首页 > 养生 > 生活百科 > 草莓的口感是怎样才是最好

草莓的口感是怎样才是最好

来源:可可女性网    阅读: 1.36K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

草莓的口感是怎样才是最好,在生活中有很多人都喜欢吃草莓,草莓含有丰富的维生素和矿物元素,草莓甘甜的味道,能够增强人体食欲,下面是草莓的口感是怎样才是最好。

草莓的口感是怎样才是最好1

草莓带有淡淡的果香,口感酸甜。草莓外形呈圆锥形,有很多凹进去的坑点,看起来有光泽感,并且含有多种营养物质,营养价值高,还有保健功效,被誉为水果皇后。

草莓为双子叶植物纲蔷薇目蔷薇科草莓属植物,是喜光植物,又有较强的耐荫性,生长对水分要求严格。

草莓含有丰富的维生素、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。

草莓宜生长于肥沃、疏松中性或微酸性壤土中,过于粘重的土壤不宜栽培,沙土多施厩肥,勤灌水,也可栽种。

草莓的口感是怎样才是最好

草莓如何保存?

1、放在通风处

如果天气不冷不热,可以把草莓放在比较通风的地方,一般能保存1--2天。草莓放在通风的地方可以保存一段时间,但是保持的时间太长会导致草莓变质。

2、放在冰箱里

如果天气比较热,可以把草莓放到冰箱里储存,要把草莓装入大塑料袋中,扎紧袋口,防止失水,干缩变色,然后在0-3℃的冷藏中贮藏,保持一定的恒温,切忌温度忽高忽低。

3、使用保鲜膜

如果吃不完的草莓,可以用保鲜膜封起来,能保证一天不变色不缩水。在使用保鲜膜时要包结实了,不要有缝隙,否则会影响效果,保鲜膜保存草莓时间较长。

4、不让草莓沾水

在贮存草莓之前,不要让草莓沾水,否则会坏的更快的,因此吃多少洗多少草莓,剩下的再贮藏起来比较好。草莓沾水之后,草莓很容易变质,容易影响草莓的口感和味道。

5、放在密闭的容器

贮存草莓之前,要把草莓擦拭干净,而且不要把草莓碰坏了,要不然草莓会坏的比较快。如果是冬季,要把草莓放到密闭的容器里保温,尽量保证草莓的贮存温度在零度以上。

草莓的口感是怎样才是最好2

草莓的营养价值

1、草莓含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、B2、鞣酸、天冬氨酸、草莓胺 铜、果胶、纤维素、钙、铁等营养元素,可充分补充身体所需营养成份,食用草莓具有一定的养生保健作用。

2、草莓果肉中糖、蛋白质、维生素C的含量比苹果、葡萄高7到10倍。而它的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B12,以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。

3、草莓含有营养素对生长发育有很好的促进作用,对老人、儿童大有裨益。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。

吃草莓有这么多好处,你知道吗?

1、滋阴润肺:草莓具有润肺的作用,食用草莓可去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

2、美容护肤:草莓的价值在于具有美容的作用。草莓汁还有滋润营养皮肤的功效,用它制成各种高级美容霜,对减缓皮肤出现皱纹有显著效果。

3、滋补作用:草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。

4、养肝明目:草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。

5、促生长发育:草莓的营养价值很高,草莓中所含营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用,对老年人的健康亦很有益。

6、健脑抗衰老:草莓中含有的强有效的抗氧化剂能有效地清除人体内有害的自由基,其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量,以减缓衰老、保持脑细胞的活跃。

7、抗癌作用:草莓具有抗癌功效。草莓所含的鞣酸,能有效地保护人体组织不受致癌物质的侵害,从而在一定程度上减少癌症的发生。

草莓的口感是怎样才是最好 第2张

吃草莓的注意事项

中医认为,草莓有祛火、解暑、清热的作用。另外,草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动,帮助消化,改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。

草莓虽然具有丰富的营养物质,但是也并非人人都可以吃。有的人因为吃草莓会引起胃肠功能紊乱,另外患有尿路结石和肾功能不好的.人也不宜多吃,因为草莓含草酸钙较多,过多食用会加重患者病情。一般的人都可以享受到草莓的美味。

不买畸形草莓。正常生长的草莓外观呈心形,但有些草莓色鲜个大,颗粒上有畸形凸起,咬开后中间有空心。这种畸形莓往往是在种植过程中滥用激素造成的,长期大量食用这样的果实,有可能损害人体健康。特别是孕妇和儿童,不能食用畸形莓。

另外,由于草莓是低矮的草茎植物,虽然是在地膜中培育生长,在生长过程中还是容易受到泥土和细菌的污染,所以草莓入口前一定要把好“清洗关”。

如何挑选草莓?

1、形状奇怪的不要买。首先,看品种。个头大的草莓多呈圆锥形,如果形状太奇怪就要谨慎。

2、颜色不均匀的不要买。其次,激素草莓上色不均匀、光泽度差,而且在底部果柄处,颜色青红分明。

3、表面颗粒太红的不要买。正常草莓表面的芝麻粒(种子)是金黄色的。如果连芝麻粒都是红艳艳的,就要警惕了。

4、果肉空腔的不要买。正常草莓果肉鲜红,很少空腔。激素草莓轻易就能掰开,果肉颜色发白,空腔较多。

5、闻着不香的不要买。正常草莓甜度高且甜味分布均匀。激素草莓吃起来寡淡无味、闻着不香。

草莓的口感是怎样才是最好 第3张

如何挑口感好的草莓?

1、看颜色。颜色均匀、色泽红润的草莓一般口感都比较好,当然了,不同品种有其固有的颜色,比如红颜色就是鲜红的。

2、看萼片和果柄的颜色。一般萼片和果柄为绿色的草莓新鲜程度就比较高

3、看个头。草莓可并不是越大就越好,大个的草莓味道相对要淡一些,一般比鹌鹑蛋稍大一点、色泽好的草莓口感是最好的。

清洗草莓的小方法,你做对了吗?

草莓表皮柔软且凹凸不平,稍微用力就统一破皮,怎么清洗干净食用令人头大。今天,小编就为大家介绍一下清洗草莓的小方法。

1、首先用清水清洗几遍草莓。不要去除它的叶头,以免在清洗过程中让农药及污染物渗入果实内。

2、清洗干净之后再准备一盆清水,在里面加入一勺食盐和一勺小苏打,搅拌均匀。小苏打呈弱碱性,有分解农药的作用,效果非常好!同时对人体无害~放心使用~家中常备去农药利器哦~~

3、浸泡5分钟后再用清水冲洗干净,然后就可以放心享受软糯香甜的草莓啦!淡盐水有杀菌消毒功能,可以使附着在草莓表面的昆虫及虫卵浮起,便于被水冲洗掉。用淡盐水清洗其它果蔬同样有效。

草莓的口感是怎样才是最好3

如何挑选草莓?

1、看外形

一般在外观上体型饱满,颜色均匀,一般都是日照时间比较长的象征,那样的草莓也会更甜一些,同时草莓也要挑选菱形的那种,可以从外形挑选适合的草莓。

2、看颜色

挑选草莓的时候,建议挑选颜色深红,有光泽的为佳,一般像这种类型的果实酸甜可口。猕猴桃的颜色越深,说明猕猴桃已经完全成熟了,可以放心食用猕猴桃。

草莓的口感是怎样才是最好 第4张

3、看硬度

一般在挑选草莓的时候,建议选择较硬的为佳,一般果实如何比较软或者局部较软,是不建议挑选的,一般较软的话,都是不经放,容易坏掉的。

4、看大小

一般不是大部分的果实,都是越大越甜的好,一般在挑选上不要一味的挑选大果实,一般小型果实在口味上也不差于大型果实,一般果实异常大的话建议不要挑选。

广告

膳食养生
保健按摩
人群养生
养生常识
生活百科
中医
疾病