怀孕了怎么才能自然流产，有些人备孕的人在知道自己怀孕的时候是非常的开心的，但是也有很多女性是因为意外才怀上的，一般都会选择自然流产，以下分享怀孕了怎么才能自然流产。
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怀孕后自然流产的例子很多，但是大部分是女性身体的原因导致的。如果是个人意愿而身体没有问题的话，想要自然流产这个想法并不实际。因为一般情况胚胎健康且无异常，不会自然流产，如果女性们不想要孩子，可以在适当时间内到医院进行药物流产或者无痛人流手术，这是相对比较安全的做法。
自然流产是自然且不受控制的，如果不能人为地制造自然流产。也会有一些女性利用药物在家中自行流产，虽然这个办法可以打掉胎儿，但是其中的风险非常大。药物流产需要在怀孕49天之内且在医生的允许下才可以进行，而且有经验丰富的忽视照看才可以，因为药物流产有时候会流不干净，需要再次进行刮宫手术。
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怀孕怎样可以自然流产
现在在怀孕阶段有很多忌口的食物，比如说螃蟹、甲鱼等。因为这些属于寒凉性的食物，很容易导致女性流产，但是一些女性可能不想要孩子，自己又不想去医院进行人工流产，所以就期待可以自然流产，这种想法是错误的。因为这也会给自身的健康造成极大的影响，如果不想要孩子，大家还是要去医院进行流产。
怀孕女性通常要注意很多生活上细节，以免给腹中脆弱的宝宝造成伤害，引发自然流产，尤其是一些有过流产史的患者，尤其是再饮食细节上，一些孕妇不宜吃的食物最容易被女性忽略，少有不慎，就有可能出现流产的症状，怀孕怎样可以自然流产？
自然流产需要在怀孕初期选择的一个不要孩子的方法，但是千万不能自己乱吃药 ，一定要去正规医院，根据医生指示去自然流产而做剧烈运动更不可取，请各位注意。
大出血意思：由动脉破裂或内脏损伤等引起的大量出血的现象。 是难免流产或不全流产最常见的并发症，严重大出血可导致出血性休克。各种类型的流产均可合并感染，但发生在不全流产者较多，常合并盆腔炎、腹胀炎、全身感染及感染性休克。
怀孕不到一周怎么流产
怀孕不到一周怎么流产？如果你决定了药流，那么还应了解一些注意事项：首先，药流只用于终止宫内妊娠。用药前务必做B超检查，确诊宫内妊娠，胎囊大小约在1。0cm-2。5cm方可服药;其次，胎囊排出后可服用益母草冲剂减少蜕膜残留引起出血时间长。此外，还应口服消炎药预防感染。遇上不懂的问题，一定得请医生检查，切勿自行用药。
目前药流的成功率不是100%的，并且不是所以人都适合使用药流，药流也是有禁忌症的。很多女性自己进行药流失败后，才到医院就诊，这样不但没有达到药流的目的，还要进行清宫手术，增加的痛苦。
药物流产后一般要休息2周左右，吃富有营养食物，不做重体力劳动;另外流产后要注意观察阴道的出血情况，一旦阴道出血量大于平时月经量或伴有其它不适症状，必须及时到医院就诊，以免对对身体造成其他影响。
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自然流产的主要征兆：
阴道出血：孕期阴道出血都属于不正常的，应该提高警惕。据统计，怀孕前期发生阴道出血，约有一半的孕妇能继续怀孕成功，约百分之三十的孕妇会发生自然流产，百分之五是子宫外孕，另外极少数的孕妇是葡萄胎、疾病等因素;
腹部绞痛：通常轻微的腹痛可以卧床休息，但若是剧烈腹痛或是伴随阴道出血等症状，则要尽快就医;
子宫收缩：怀孕中、晚期孕妇，如果感觉子宫收缩的频率越来越密集，甚至达到了每十、二十分钟收缩一次的'规律、密集收缩，或是收缩时感到疼痛等，都要特别注意;
腰酸、腹部下坠：当孕妇觉得腰部酸痛、腹部下坠感沉重等异状时，注意若此种情况持续，要就医检查;
早期破水：当孕妇发生羊膜破裂、羊水流出，子宫颈扩张，子宫不断收缩并有出血现象等早产现象时，应尽速就医;
自然流产的原因：
一、遗传基因有缺陷
准妈妈和准爸爸如果有染色体的变异都会遗传给宝宝，基因突变成为自然流产的最主要的元凶。最明显的是头3个月内的流产，一半是由于胚胎的染色体异常造成的。
包括有，数目异常：多见三体、X单体、三倍体等;结构异常：多为染色体断裂、倒置、缺失或易位。流产成为染色体异常胚胎的多数结局，只有极少数的可能继续发育成胎宝宝，但出生后也会发生畸形或有功能缺陷。
二、全身性疾病
准妈妈若患有流感、伤寒、肺炎等急【性】传染病，细菌毒素或病毒(如单纯疱疹病毒、巨细胞病毒等)通过胎盘进入胎宝宝体内，使胎宝宝停止发育导致流产。
高热可引起子宫收缩而导致流产。准妈妈如患有重度贫血、心力衰竭、慢性肾炎或高血压等慢性病，会因胎盘梗塞及子宫内缺氧而使胎宝宝畸形，从而导致流产。还有一些情况并不常见，如准妈妈患有严重疾病的时候，引发严重的营养不良，有可能使胚胎无法持续发育，最终导致流产。
三、准妈妈和胎宝宝的血型不合
如果准妈妈曾输过血，或在妊娠过程中产生和血型不合的致凝因子，就会使胎宝宝发生凝集和溶血，从而引起流产。 准妈妈和胎宝宝的血型不合主要有两种，Rh型母儿血型不合：当母亲的血型为Rh阴性，胎宝宝为Rh阳性时，一旦胎宝宝血液进入母亲体内，母亲因Rh抗原致敏产生抗体。
此抗体经胎盘进入胎宝宝血液引起溶血，可造成胎宝宝黄疸、贫血、肝脾肿大和心衰竭等;ABO型血型不合：当准妈妈为O型血，胎宝宝为A型或B型血时，准妈妈体内可产生抗A或抗B抗体，随血液进入胎宝宝体内就可产生溶血。最好去医院诊断后选择用药物治疗。
四、子宫畸形
准妈妈若是子宫畸形(如双角子宫、子宫纵隔及子宫发育不良等)均会影响胚胎着床和发育不良而导致流产;子宫内口松驰或宫颈深度裂伤都会引起胎膜早破而发生晚期流产。
初次孕检特别重要，因为通常在初次孕检中，利用妇科窥器检查，就可以了解准妈妈阴道、宫颈情况，排除准妈妈生殖器官发育异常的可能。如果查出有异常，准妈妈就应该遵循医嘱，及早处理。否则如果被动流产，对准妈妈的身体损伤会更大。
五、内分泌异常
胎宝宝主要通过胎盘吸收母体的营养物质，如果胎盘发育不良或出现疾病，胎宝宝就会因得不到营养物质而停止生长引起流产。
内分泌的异常会使胎盘受到严重影响：黄体功能不足往往影响蜕膜、胎盘而发生流产;孕激素分泌不足时，会使子宫蜕膜发育不良，从而影响受精卵的发育引起流产;前列腺素增多，会引起子宫肌肉的频繁收缩，也会导致流产;甲状腺功能的减退，会使细胞氧化能力产生障碍，进而影响胚胎的生长发育而导致流产。
自然流产后具体应做好以下几点：
一、生活要有规律
起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可贪睡，亦不可太劳(如提重物或攀高履险)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成每日大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。
二、要注意个人卫生
常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。
三、要选择合适的饮食
食物要易于消化。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。
四、要保持心情舒畅
研究认为，自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致，实验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此，妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。
五、要慎戒房事
对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。
六、要定期做产前检查
妊娠中期就应开始定期进行产前检查，医生可及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。
