如何让颜值变高小孩女。孩子是妈妈们的心尖，我们都希望自己的女儿颜值能够变高一些。小编已经为大家搜集和整理好了如何让颜值变高小孩女的相关信息，一起来了解一下吧。
如何让颜值变高小孩女1
一、正确的审美
如果你有一个女儿，一定要培养她的审美，这样她才能正确的区分美和丑，并且可以创造美。要知道以貌取人一直都是存在的，而如果女儿能够有好的审美，就能够把自己收拾的干净、漂亮，甚至是优雅的。这样的女孩，气质一定非常棒，自然是受人欢迎的。而培养孩子的审美，首先就是要释放孩子的天性，让孩子按照自己的喜好去打扮，去选择喜欢的衣服，不要压抑她的爱美之心。
二、适当的运动
运动除了可以提高一个人的身体素质，还能让人的精神更加饱满，更加积极向上，所以你如果有个女儿，一定要定期带她做运动。这样可以让她的性格不那么柔弱，不会成为一株需要依附别人生长的菟丝花。当然，带小孩子运动要注意时间，也不要做太剧烈的运动，不然她小小的身体会受不了的。
三、按时睡觉
现在很多家长有熬夜的习惯，连带着孩子的作息也跟着不稳定，但是家长要知道，小孩子晚睡很不利于她的正常发育。因为晚上10点之后，是孩子生长激素分泌的高峰时期，如果孩子每天睡的都很晚，就会影响身体激素的发育，导致孩子少长高几厘米。另外，晚上是人身体器官休息的`时间，如果睡的晚，身体器官休息不好，会影响第二天的正常运转，孩子看起来会没有精神。因此，家长要做好榜样，争取和孩子一起每天早睡早起。
四、讲究卫生
就算一个女孩五官长的再好看，但不讲究卫生，整天都很邋遢，半个月不洗澡、不换衣服、不收拾房间，也会让人觉得她不好看。所以家长从小就要给孩子养成好的生活习惯，让她勤洗澡、勤换衣服，还要学会整理自己的房间。另外，家长平时给孩子买衣服的时候，尽量给孩子买合身的，不要贪图穿的时间长，买大一号的，穿不合适的衣服，会让孩子看起来很不协调。
一个女孩有一副好的相貌，以后总会多一些优势，所以希望有女儿的妈妈们，都能好好培养自己的女儿，让她的颜值能够一直在线。
如何让颜值变高小孩女2
一、天生丽质靠基因
孩子外貌的70%占比来自于酷爸靓妈的高颜值基因遗传，父母长得好看，孩子普遍都比较漂亮。出生时具备以下这几点的话，你就可以放心啦，孩子长大颜值一定不差！
1、脸型好并且对称
宝宝如果脸型对称且匀称的话，那么就是中西通吃。在国人和全球审美中，完美脸型都是好颜值中的大占比。
2、大眼睛
一双漂亮大眼睛能够让人在第一眼就对你留下深刻印象。比如家喻户晓的小燕子—赵薇，那一双大眼谁人不知谁人不晓呢。天生就拥有一双炯炯有神的大眼睛，那可是将来高颜值的代表。
3、皮肤白皙
所谓“一白遮百丑”那可不是开玩笑的，如果孩子出生时就是白白嫩嫩的皮肤，那么很好，你赢了！
4、鼻头小巧且挺拔
鼻子是五官中的中坚力量，鼻头小巧能够显得五官秀气，鼻梁挺拔能够显得整张脸更加立体，给人精致的感觉。
二、营养全面发育棒
刚出生时，小baby都是那么可爱，家长们也很难看出孩子长大后的模样。那么这时，最需要重视的事情就是孩子的饮食营养情况。
1、维生素C-好肌肤
富含有维生素C的食物能够减少黑色素的沉淀，从而达到让孩子的肤质白嫩细腻的作用。例如有番茄、葡萄、冬瓜等。
2、维生素A-好视力
从小保持一个良好的视力十分重要，而在人体眼睛视物的过程是需要维A的参与的，长期补充有助于视力的加强，也能预防孩子近视。例如有胡萝卜、蛋黄、牛奶、苹果等。
3、维生素B-好发质
维B能够使孩子发质变得乌黑浓密，对稀少淡暗的头发说不！准妈妈也应该多食用，孩子在体内时就能进行充分补充。
4、α-亚麻酸-好头脑
含有α-亚麻酸的食物能够促进孩子智商的发育。其在营养学界享有“植物脑黄金”的美誉，是直接参与孩子大脑构建的物质。例如核桃。
5、维生素D-好体格
在孩子体格的生长发育里，维生素D是最被广为熟知的营养了。维D还能促进钙质的吸收，对于孩子的骨骼发育和未来身高都占据着决定性的重用。例如有虾皮、蛋黄、动物肝脏等。
三、习惯养成好面貌
在这个时期时的孩子，都是属猴子的，对于一切新奇事物都十分向往。父母对于他们的苦心教导总是被抛在脑后，但为了孩子将来的幸福，以下几点我们一定要严格把控：
1、让孩子长期侧睡
孩子睡觉的方式总是怎么舒服怎么来，从前的父母也不在意，以至于如今我们的“头型”总是奇奇怪怪，后脑勺扁平，左右脑一个大一个小。那么趁孩子的头型还没有定型时，父母一定要随时变化他的睡觉方向，避免长期朝着一遍侧睡。头型好看了，决定着颜值的一大部分。
2、吃糖要有节制
糖可以让小孩的心情变得愉悦，嘴里吃着东西也能避免孩子在公众场合咋咋呼呼。但很多家长不知道的是，糖分过高会阻断钙质的吸收，潜移默化的影响孩子的体格发育和视力发育，还会影响孩子的牙齿美观。
3、咀嚼方式的变换
长期用一边咀嚼就和长期朝着一个方向侧睡一样，会导致左右脸的大小不一，所以吃东西时也要随时变换着方向来咀嚼。
4、坚持每天刷牙
除了吃糖过多很导致一口坏牙，长期偷懒不刷牙也会有一样的结果。孩子年纪小会偷懒不爱刷牙，自己刷牙也不一定刷的干净。专家建议，父母尽可能的帮助孩子刷牙直到六岁。
5、拒绝张嘴呼吸
前段时间，对于禁止孩子张嘴呼吸的话题刷爆了朋友圈。在调查和实验对比中，我们发现长期用嘴呼吸会使样貌发生翻天覆地的变化。以下是同一个孩子10岁到17岁的三张对比照。
曾经是一个十分可爱的萌娃，在长期不正确的呼吸姿势下，可以说实实在在地“长残了”。还有以下这两个小姐妹，小时候都是古灵精怪的小仙女er，长期不同的呼吸方式下，一个依然美丽可人，一个就……
医学界对于这种行为还有一个特殊名词，叫做“口呼吸面容”。通常这样呼吸的人他们的脸部会慢慢变窄、变长，额头会向前倾斜，上下牙齿也对不齐整。
呼吸时即使只是张着嘴也会变成“口呼吸面容”哦！
6、站姿坐姿要有型
古人说，“站如松坐如钟”。一个人的精气神面貌全体现在他的坐立姿势上。要是年级轻轻的就弯腰驼背，坐时翘着一个二郎腿，那别人对你的第一印象也就落了个“差”字。
四、气质修养精气神
我们经常在街上看到一些气质十分出众的小哥哥小姐姐，虽说样子长得不算倾国倾城，但是走路带风的那股劲就让人十分想要和她(他)交朋友有没有！
气质和个人修养在“颜值”里占据着最具有决定性的位置。一个人长着一张秀丽俊俏的脸蛋，结果出口成脏，为人自私自利，不懂得谦让他人，那么他的脸蛋只会让人觉得是绣花枕头一包草，看到就恶心。
相反，如果一个人对人彬彬有礼，情商高能够照顾到他人的想法，做事说话都十分优雅，对待朋友大方讲义气，那么想要没有朋友都很难吧！
1、气质绅士男子汉
男孩子除了外貌英俊外，更应该有阳刚之气，例如现在流行的“小奶狗”等词汇完全是曲解了男孩子应该有的男子气概。
首先应该具备的是作为中国人的传统礼仪规矩，为人谦和但不卑微，对事有责任心，遇到困难更应该拥有毅力与勇气，比如小时候我们常读的名著《钢铁是怎样炼成的》
在对待女孩子的时候应该做到绅士，不粗鲁不冒犯。一个男孩对待异性彬彬有礼，才能够吸引到他人垂青的目光。
在穿着上应该注意的是保证衣物的干净整洁，这也是礼貌的一种表现。好的气质也需要好的服装的来衬托。
2、温柔优雅小淑女
女孩子在中国传统礼仪中的约束更多，但如今这样的时代，我们不再用封建守旧的目光去看待。
在性格上，女孩子应该温柔大方，不咋咋乎乎，说话轻言细语。站立坐行都保持优雅的姿态。对待事物同样需要谦虚不张扬。
吃东西时细嚼慢咽，拒绝狼吞虎咽。发扬中华文明的温文尔雅之态。
一个人颜值的高低不仅是长相的好坏，更是内外在的行为及心理表现。所以，各位家长在关心孩子外貌的同时，更应该培养孩子良好的性格和修养，一定不要让自己的小宝贝成长为他人口中的“熊孩子”和“花瓶”。
如何让颜值变高小孩女3
如何提高宝宝颜值
改善偏黑的肤色
如果你和妻子的肤色偏黑，你可以让妻子多吃一些富含维生素C的食物，如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。
让宝宝拥有良好视力
孕妈多吃富含维生素A的食物，能让宝宝拥有良好的视力。维生素A含量丰富的食物有牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果、番茄以及绿色蔬菜和干果等。其中胡萝卜还可以增加血色素改善准妈妈孕期贫血的情况。
培育乌黑亮丽的秀发
让妻子多吃含有维生素B族的食物，如瘦肉、鱼、豆类、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使宝宝的发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。
让宝宝个头更高
如果你们两个头儿不高，你的老婆大人应吃些富含维生素D的食物，如虾皮、动物肝脏以及蔬菜。这样能保证身体对钙的吸收，为宝宝骨骼生长提供充足的原料。
益脑、补脑、健脑
准妈妈在怀孕期间可以适量吃些含碘丰富的食物，如紫菜、海带等海产品，可以促进胎儿甲状腺的合成，有利于胎儿大脑的发育。
