冬季牙龈痛怎么办？现实生活中很多人在冬季都会有牙龈痛的经历，俗话说得好牙痛痛起来要命，那么很多人都想知道冬季牙龈痛怎么办？那么下面我们就一起来了解一下答案吧！
冬季牙龈痛怎么办1
一般来说，引起牙痛的主要原因是口腔疾病，如龋齿、急性牙髓炎、牙周炎、急慢性根尖周炎、牙本质过敏、牙齿隐裂或根折等。龋齿引起的牙痛是因为牙体有龋洞，遇到冷、热、酸、甜等刺激或食物嵌塞龋洞时而感觉牙痛。
去除刺激因素后，牙痛可立即停止。急性牙髓炎引起的牙痛，表现为自发性、阵发性疼痛，遇到冷热刺激或夜间休息时疼痛加剧。其他病因引起的牙痛，虽然机理不同，但有一点是共同的，即遇到冷、热刺激时疼痛加剧。
冬季天气寒冷，人们呼吸空气时，牙齿也会间接地接触到冷空气。尤其是感冒鼻塞时，牙齿与冷空气接触就更多了，自然容易引起牙痛。当然，热刺激也容易引起牙痛，例如趁热吃饭，尤其是冷热交替，牙痛的发生率就会大大提高。
另外，冬天气温低，人们呼吸时，牙齿直接与冷空气接触，如果是感冒导致鼻塞时，牙齿更是频繁接触冷空气，这些都很有可能引起牙痛。
医生提醒，在冬天的时候，更要注意保持口腔卫生，多吃蔬菜水果，避免让牙齿遭受冷、热刺激。另外，维生素D对牙齿可起到保护作用，而阳光中的紫外线能促使皮肤合成维生素D，因此在冬天多晒晒太阳也会有利牙齿健康。一旦牙齿疼痛难忍，惟一有效方法就是到正规口腔医疗单位进行治疗。
冬季牙龈痛怎么办2
研究表明，引发牙龈肿痛的原因很多，在日常生活中，我们比较常见的牙龈肿痛的原因包括以下几个方面：患者如果曾经身患牙周炎、牙龈炎、牙髓炎等牙部疾患，往往会引发牙龈肿痛；体内缺乏铁、钙等营养元素会诱发牙龈肿痛；在冬季饮水少，室内气温高往往会引发牙龈肿痛的发生；进食了生冷的、寒凉的、坚硬的、辛辣的、刺激的食物会造成患者牙龈肿痛；在日常生活中，刷牙的姿势不正确、刷牙用力过猛会造成牙龈肿痛；佩戴的假牙不合适会造成牙龈肿痛；一些全身性疾病如白血病、重度贫血、紫瘢、血友病等也会表现为牙龈肿痛等。这些因素都能造成患者的牙龈肿痛，影响患者的正常生活，给患者带来较大的痛苦。
牙龈肿痛发生在冬季的时候较多，不少患者在其他季节，发生牙龈肿痛的概率相对较低，这与冬季气候寒冷，人们饮食习惯、室内气温过高等因素有关，冬季牙龈肿痛的患者，一旦发生了牙龈肿痛，如果疼痛难耐，则要及时的到正规的医院牙科进行全面的检查，查明牙龈肿痛是否是因为牙部疾患如牙周炎、牙龈炎、牙髓炎如引发的，还是因为白血病、重度贫血、紫瘢等全身性疾病所引发的.，如果是因为局部或者是全身性疾病引发的牙龈肿痛，则要及时的进行系统的治疗；如果是因为饮食不合理、刷牙不正确等因素引发的牙龈肿痛，要注意日常生活中多喝水，保证体内水分充足；少吃辛辣刺激的食物，少吃过热、过凉、过甜、过酸的食物；注意正确的刷牙方式，注意用温水刷牙、温茶水漱口；使用脱敏或防酸牙膏刷牙；注意规律的起居，避免熬夜；保持乐观的心态，多与朋友交流，经常进行户外运动等，这些都有助于缓解牙龈肿痛。
