深海恐惧症是什么感觉，海洋在我们的生活当中一直带有一种神秘的色彩，我们至今都不清楚在深海之下究竟有多少奇奇怪怪的生物存在，有些人可能会因为各种各样的原因对大海产生难以抑制的恐惧。那么深海恐惧症是什么感觉呢？
深海恐惧症是什么感觉1
“深海恐惧症”是恐惧症的一种，总的来说与患者过去的恐惧经历有很大的关系。这样的恐惧症患者往往是因为害怕无法逃离所处的情况而感到恐惧。深海恐惧症多数都会让人感觉自己处于一个密闭的空间中难以逃脱，而且大海是令人琢磨不透的，海中孕育了很多人们未知的生物，并且对于不会游泳的人来说，深海更像一个恐怖的深渊。很多人都清楚的知道自己的这种深海恐惧症是过分焦虑的，有时甚至知道这种恐惧感是完全没有必要的，但是却总会不由自主的有一些深海恐惧症的表现。
1、 深海恐惧症常常是一些胆小的人在看过有关海洋的恐怖片以后受到了影片的影响，形成对深海的恐惧，还有的是平时对海洋的亲身的经历，出现了潜水过程当中的惊险事件，而且平时容易造成心理阴影。
2、 深海恐惧症常常对深海就像一个幽闭密闭的空间，若是本身就有幽闭恐惧症的患者，在看到了深海的图片的时候，常常的就会想象自己困在这里面，从而就会容易引发恐惧的一些症状
3、 患有深海恐惧症的患者一定要让自己的性格变得更加的开朗，在年纪比较小的时候父母亲就应该让孩子，经常的去学习很多的一些东西，让孩子避免害羞胆小内向，的爱情要让孩子避免有依赖性。
深海恐惧症是什么感觉2
怎样的反应说明你有深海恐惧症？
临床上的恐惧症，其实是神经症的一种。患者往往会对带有某些特点的`事物产生大于事实的强烈恐惧，并且大多会采取回避的方式来缓解或减少这种不安的情绪。
而“深海恐惧症”作为恐惧症的一种，也和其它恐惧症有着共同的表征。
幽深神秘的海底世界一直为众多人所向往，但同时，深海由于其未知、封闭、深邃等特征，也被一些人深深惧怕着。
在看不见的四周，可能就有体型庞大目露凶光的大白鲨飞速游过，与黑暗融为一体的乌贼可能就在你的身旁，你永远不会知道下一秒身边会出现什么。
正是因为深海的这些神秘色彩，所以患有深海恐惧症的人，可能提起深海就会从骨子里感到害怕与恐惧。
当他们看到与深海有关的照片时，也会有强烈的生理反应，比如心跳加快，呼吸急促，感到浑身发抖，甚至有种想要快速逃离的窒息感。
但是并不是说，这些患者一看到大海就会出现类似的反应。当他们看到暖色调的海洋景色和海滩，或者是熟悉的海洋生物图片时，就不会感到不适。
图片来源 pixabay
大多数人只对深海海域的深邃、黑暗以及未知等因素感到压迫和恐惧。
你为什么会有深海恐惧症？
患有深海恐惧症的人可能都会有这样的感觉：认为自己无法从深海这样幽深的环境中逃离，或是感觉深海的环境中存在着难以抵御的威胁，进而产生害怕、恐惧等情感。
在大多数人眼中，可能觉得这只是由于对溺水等经历的恐惧而形成的后天恐惧症，其实并不尽然。
根据随机调查发现，明确患有深海恐惧症的患者中，有一部分并不具备对海水的恐惧性经历，有的甚者从未见过大海，甚至大多数患者其实并不知道自己在恐惧什么。
那是因为，深海恐惧症不止来源于后天的经历，还有先天的因素存在。
后天深海恐惧症
后天深海恐惧症的成因多为性格因素与外界因素。
有些人天生比较敏感，在第一次遇到外界刺激时就会产生十分过激的应激性反应，且一旦产生就会深深地刻在脑海中。
长此以往，就会使这一类人群对某一特定环境或事物感到深深的恐惧。比如有的患者可能同时患有幽闭恐惧症和深海恐惧症，都是对特定环境产生的恐惧感。
还有一些后天深海恐惧症的患者，他们也许并没有因深海而受到强烈的刺激，可能只是观看过形形色色的深海纪录片，或听过有关深海生物的恐怖故事，又经过大脑的加工与修饰，将对这些臆想中的生物的恐惧转嫁到了深海上。（深海：我有点儿委屈，但我不说。）
1975年上映的一部的美国惊悚电影《大白鲨》，据说是很多人的童年噩梦，也是他们深海恐惧症的来源。
图片来源《大白鲨》宣传海报
先天深海恐惧症
也有很大一部分患者，从未受到过什么刺激，也没有过分想象海洋中未知生物的存在。这类深海恐惧症的成因就十分耐人寻味了。
有研究发现，恐惧症患者的父母或同胞，患神经症的较多，所以遗传因素是这类恐惧症的发病原因之一。
但是这并不能完全解决疑惑。在一代又一代的遗传与变异中，一种基因的出现与遗传不会是没有原因的，那么控制深海恐惧症这种性状的基因产生的原因又是什么呢？
现代科学界普遍认为，最初的陆地生物来自大海，我们远古时期的祖先自然也不例外。海洋环境非常复杂，生活其中随时都会面临各式各样的危险。
由此，我们可以提出一个假设：对深海的先天恐惧是我们远古时期的祖先在深海中艰难求生时形成的，这种恐惧刻在了基因中，一代代地传承下来。
