年轻男生掉头发是什么原因，每到换季的时候，就会常常觉得自己的头发都快要掉光了，这是很多人的共同烦恼，头发的重要性对于人来说是不言而喻的，那么年轻男生掉头发是什么原因？今天小编讲解一下。
年轻男生掉头发是什么原因1
掉头发是什么原因
其实掉头发是有多方面的原因的，首先是工作压力太大，一般我们会有这种感觉，每次精神紧张再加上熬夜的话，那阵子掉头发就最是多的了，尤其这个时候不仅压力大，还会因为压力大导致的各种问题，比如说失眠焦虑，最后的结果就是内分泌失调，导致整个身体的营养不良，并且还会毛囊缺乏营养，所以头发就会掉了。
有偏方说平时没事的时候就用生姜擦头皮，能够起到很好的防脱的效果，另外芝麻糊也是我们熟知的防止脱发的好东西，多吃不仅能够防止掉头发，同时也能够让头发乌黑亮丽。另外就是要多吃点植物蛋白了，比如说大豆就是一种很好的补充植物蛋白的食物，能够补充头发所需的营养，达到增发的`效果。
所以掉头发也完全是不用怕的，平时只要规律生活，采用食疗的方法来进行补救的话，，就能够极大限度的避免脱发的哦，大家知道之后，按照上面的要求来的话，就能够很快的解决脱发的问题啦，看了之后是不是非常的心动呢，那么就赶紧的行动起来吧。
年轻男生掉头发是什么原因2
年轻男生掉头发的原因
年轻男性脱发90%属于雄激素性脱发，从根本上来说，是由于毛囊局部二氢睾酮水平升高或雄激素受体数量增加引起的。二氢睾酮作用于毛囊，引起毛囊过早成熟，导致头发的生长周期缩短，使头发提前进入休止期，最后脱落。
除此之外，年轻还有其他原因也会导致年轻男人脱发。
遗传原因
70%的雄激素性脱发都与遗传因素有关。受遗传影响的脱发患者，前额部分的毛囊存在先天性缺陷，更容易受到雄激素——二氢睾酮的刺激而萎缩，因此有这种遗传的人从青春期身体发育开始就会出现不种程度的脱发、掉发，而且很难逆转。
精神压力
现代人的承受来自各个方向的压力，长此以往，容易失眠、焦虑、烦躁，导致神经系统紊乱，激素分泌失调，免疫力降低等，这些会导致脱发。
神经性脱发（如斑秃)就与精神压力存在密切的关系，另外精神压力也是诱发或加重雄激素性脱发的病因之一。
不良生活习惯
1、入睡晚：熬夜加班是现代年轻男性的通病，经常入睡晚，睡眠质量差，很容易引起脱发。
2、染烫头发：现代有些男性追求时尚，喜欢烫染头发，然而染发剂里面含有的有害化学物质会伤害到头皮，对毛囊细胞造成损害，从而导致脱发。
3、饮食习惯：饮食对人各个方面都有影响，如果长期摄入重口味食物，高糖、高脂肪、辛辣食物，这些容易引起脱发。辛辣刺激性食物如辣椒、花椒、姜片、葱、大蒜等会给头皮造成不良刺激，影响头皮正常的血液循环，增加脱发的风险；油腻高脂肪食物及高糖分食物含有的酸性成分比较高，容易使身体使于酸性状况，不利于头发的生长。
