小孩有黑眼圈是不是生病，即使是小孩也有可能有黑眼圈，除了部分是遗传因素导致以外，很大一部分是因为跟着家长不规律作息导致的，以下是小孩有黑眼圈是不是生病的相关知识分享，快来学习吧。
小孩有黑眼圈是不是生病1
小孩有黑眼圈是生病吗
孩子缺少某些元素时，就会出现黑眼圈。按情况看来孩子有可能缺钙或者是缺维生素。
给孩子补充维生素千万不要和大人一样靠吃药来补，这样有可能会造成维生素依赖等不良反应，建议将禽蛋、苜蓿、
胡萝卜、杏、芝麻、花生、梨、橘子、番茄和绿色蔬菜搭配食用，建议将胡萝卜、青椒等蔬菜熬成菜糊或菜水喂小孩吃，应该可以缓解。
小孩黑眼圈的原因
1、遗传体质及生理构造，当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，就称为黑眼圈。
2、小孩睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。
3、小孩由于先天不足，肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。
4、久病体弱或大病初愈的小孩，由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。
5、天生的黑眼圈，有些人天生眼圈附近的肌肤颜色较深，通常白色人种多见，这种黑眼圈很难淡化。
6、色素沉淀，属于色素沉淀的黑眼圈，其实黑眼圈的成因里面有色素沉淀这个原因。
由此可见，小孩出现黑眼圈的原因是很多的，而且有些原因是正常现象，大家不用担心。但是还有一些原因大家就要重视了，黑眼圈有可能是睡眠不足或者是体内缺乏什么物质，因此遇到这种情况最好还是到医院给孩子做一些检查，询问一下医生，才能确定黑眼圈的确定原因。
小孩有黑眼圈是不是生病2
小孩有黑眼圈怎么办
1、生活要规律。保证充足的睡眠，多运动，保持乐观情绪。睡眠要注意多仰睡不要俯睡，并尽量使用柔软的枕头。
2、补充营养。补充富含维生素的`食物，比如芝麻，花生，胡萝卜，鸡肝，猪肝，蛋黄，豆类，坚果等。多吃富含维生素的蔬果，比如橙子、猕猴桃、菠萝、樱桃以及绝大多数的绿叶菜都含有大量的维生素A、C和E，它们具有提亮肤色的作用；而辣椒因为能改善血液循环，也对改善黑眼圈有着一定的帮助。
3、要选择质地细腻柔和的护肤品。眼部要使用眼霜，洗脸或卸妆不要用力揉搓眼部周围的皮肤，要用柔软的毛巾轻轻的擦拭。 如果起床时发现眼皮浮肿，可用冷毛巾浸毛巾，轻轻按摩。减少盐分的摄取。
4、保证每天饮用充足的水份。经常进行一些有氧运动，使血管充分保持氧分，减少眼部毛血血管壁破裂的可能。。
5、眼圈涂点蜂蜜。洗脸后让水分自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分钟，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去，使其自然干，涂上面霜即可。
6、土豆泥疗法。取半个新鲜的土豆捣成糊状，在土豆泥里加入半个鸡蛋蛋清，搅拌均匀后直接均匀地涂在眼周围，15分钟后去下洗净即可。这个方法还可以做美白面膜来用，美白效果很好。
