昨天用妈妈给我的零花钱买了好多口香糖，结果边跑边跳不小心吞掉了，姐姐说口香糖会在肚子里粘住肠子，长达7年，吓死宝宝了，真的吗?
“别吞下你的口香糖，它会粘在你的肠子上。”这是西方家长用来吓唬孩子的，当然是假的。但是，假也有假的道理。
认识我们的消化道
要说清楚这个问题，首先来了解一下我们的消化道。
我们的消化系统主要由消化道和消化腺组成，其中，前者从口腔作为入口到肛门作为出口的，是一个长达8~9米的管道。我们吃进嘴的食物，经口腔牙齿剪切、撕裂和研磨，与唾液混合成食糜团块，通过咽部进入食道，随后进入胃肠道进行消化吸收，并继续向下运动。
食物的消化吸收和向下运动，有赖于消化腺和胃肠道分泌的大量消化液，以及胃肠道壁肌肉运动。
成年人每24小时的各种消化液约8000毫升，加上我们饮食中的水分，消化道有超10000毫升的液体。因此，食物在进入大肠中下段水分被几乎全部被重吸收(每天经大便排泄的水分仅有150毫升)之前是非常稀薄的混悬液状食糜。
这些食糜在进入大肠后水分逐渐被吸收，到左半段的降结肠和末端的乙状结肠食物残渣才逐渐成形为粪便。
食物在胃肠道内的转运时间
进入消化道的食物，在胃肠道不同部位停留时间不同，最终经肛门排出体外。
医学上有多种方法可以用来测定食物在胃肠道内存留和转运的时间，通常以胃和小肠排空和结肠充盈时间(率)来表示。不同食物、性别、年龄、个体，甚至精神和情绪状态等都对这个时间产生明显影响。
日常的混合性食物，通常经过6~8小时可以进入结肠，在结肠运转1~2天，最终在整个胃肠道内转运总时间约2~3天，残渣最终排出体外。
口香糖被吞入后发生了什么?
口香糖被吞入后与其他食物经过同样的历程，最终可以被吸收的成分会被吸收进入血液为人体所用，不能被吸收成分随其他不被消化吸收的食物残渣作为粪便排出体外。
口香糖以胶质物质作为基质(简称胶基)，添加包括脂肪、乳化剂、蜡、抗氧化剂、着色剂、调味剂、防腐剂和甜味剂等成分。无论早期口香糖的天然树脂还是后来的合成胶质，都不是人类天然的食物，因而人消化系统不具有分解消化这些胶基的酶类。这些胶基也不容易被胃酸破坏，因此这些物质主要会称为残渣最终随粪便排出体外。
人们之所以产生口香糖会粘附或者滞留在胃肠道内的担心，除胶基不容易被分解吸收外，另一个理由就是口香糖具有的粘附性。
但是，如前文所述，食物在胃肠道内呈稀薄的混悬液状态，少许口香糖在消化道内就如同被浸泡在水中，哪里还有半点粘附性。何况，胃肠道内膜具有非常致密和光滑的上皮组织，并覆以类似鼻涕和痰液的大量粘液，更不会容许任何食物粘附其上，否则胃肠道岂不是经常会被堵塞。
加上，胃肠道壁平滑肌不停的蠕动，将内容物不断向下推送。像口香糖这种少量不被消化和吸收的成分，不会形成什么不良影响，更不会粘附在肠道内，二十根其他食物残渣一样，会在36~72小时内岁粪便被排出体内。因此，吞下的口香糖会在肠道滞留7年的说法完全是无稽之谈。
口香糖导致的胃肠结石
在极其罕见的情况下，长期大量吞噬口香糖，大量不被消化吸收的胶基聚集在胃肠道内也可以形成结石。
但是，这种情况极其罕见，罕见到截止目前仅有极少数个案报道，完全不足为虑。
因此，吞食的口香糖不会粘附在肠壁上，更不会滞留7年。
