房间通风不好会生病吗

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房间通风不好会生病吗？如果家里的房建不听风，会使得室内的空气变得浑浊，进而可能影响我们的身体健康。所以保持房内的通风十分重要，所以我们要保持房内通风的好习惯。那么，房间通风不好会生病吗？

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对于居住环境而言，通风性同舒适度一样都很重要。时常给房间通通风，促进室内空气的流通，可以提高舒适度，也可以预防一些疾病。如果室内通风不好，空气流通不畅，就会使得室内空气变得很浑浊，不利于人体的健康。

1、室内甲醛含量高

室内如果通风不好，空气不流通，室内的浑浊空气就不容易排放出去，特别是有些有害气体或物质就会悬浮在空气中，给人体造成很大刺激。比如像，摆放在房间的家具、黏合剂、油漆等释放出来的甲醛，这是一种有毒物质，有致癌作用，对人体健康危害极大。

2、诱发过敏或哮喘

在室内通风不好的情况下，室内的物品更容易滋长细菌病菌等微生物，这些微生物通过发酵和分解就会产生很强的美味或异味，从而刺激到人体呼吸系统，诱发哮喘的出现。而且房间霉菌太多，悬浮在空气中，人体感染后，还会出现严重的过敏现象。

3、有害气体增加

因为在大多情况，人在室内待的时间都比较长，如果室内通风不好的.话，会使得房间二氧化碳的浓度增加，而氧气的量减少。另外像，尘埃、虫螨、皮屑等有害物质由于扫除不出去而增加，严重威胁着人体健康。

4、空调综合征

空调房更应该注意房间的通风性，如果为了贪图凉爽，一直将空调房门窗紧闭，使其通风受限，极容易让空调房中的朋友出现空调综合征。主要表现有：乏力、嗜睡、烦闷、肌肉酸痛等不良症状。

室内通风对于室内的环境和空气有些很重要的意义，室内通风不好，会让长期待在房间里的人出现很多不良反应，这些不良反应大多都会对身体有极大的伤害，所以避免因通风原因导致的身体不适，日常应该多给房间通通风。在天气晴好的时候，打开房间门窗，好好吹一吹。

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开窗户通风，会不会将病毒引入室内？

相信大家在近段时间，没少对相关知识进行了解，在了解之后，应该就会知道，所谓的病毒，通常是以飞沫，或者是近距离的接触，才能进行感染。很多被发现感染的人，都被第一时间的隔离，就是为了减少接触，再发生相同情况。虽说飞沫被接触之后，会被感染，可也是要有条件的，不是随便开个窗就能接触的。

开窗通风是为了让空气流通，降低病毒的浓度，而不是对健康不利，相反还能给身体带来一定的好处。况且飞沫在大的空间中是很难存活的，特别是在阳光下，如果没有很快的找到下一个目标，就会被阳光中的紫外线杀死，也就不可能会进入到屋子当中。都说要减少出行和聚会，就是要少待在人多的地方，还有就是狭小的空间中。人多的时候，很难避免不接触到，而狭小的空间中，就很容易存活，也就容易发生相关情况。

开窗进行通风，如果不是周围有相关情况者，很少会发生病毒随风进入室内的情况，大家就不要随意的猜测了，每天适当的开窗通风，对减少发生情况，对健康还是会有一定好处的，只是在开窗的时候，也有情况需要了解。

希望大家在开窗的时候，可以懂得限量，不是开得越久就是越好的，时间长会容易受凉，还会给室内的环境带来一定影响。如果空气质量不好，人体长时间接触也是没有好处。建议每天开窗三次左右就好，时间也不要太长，25分钟左右比较适宜。有的人为了省事，就早上开着，晚上睡觉前关上就好，这点并不好，早点改正会比较好。

想要不发生相关情况，还有哪些事情需要注意？

上面有说到过，减少聚会，减少在狭小的空间中，会有利于减少发生相关情况。除此之外，就是要提高身体的免疫力，还有就是保持个人的卫生，要勤洗手、勤消毒。提高免疫力的方式有很多，大家一定不要盲目的去乱用相关药物，不仅不会提高免疫力，还可能降低身体的抵抗力和免疫力，想要提高免疫力，还要从生活上和饮食上调理。可以要熬夜，保证睡眠充足，营养保持均衡，适当的做点运动，都是有好处。