大家都知道益生菌是个好东西，服用益生菌能够很好的保护宝宝的肠道，虽然说益生菌比较好，但是每个人都要去补充它吗？孩子在什么情况下必须服用益生菌呢？
什么情况下应该服用益生菌？
1、宝宝们应该在服用抗生素的时间内服用益生菌，因为服用抗生素的时候宝宝的身体就不能够很好的去识别有益菌还是有害菌。这个时候益生菌就起到作用了，益生菌能够很好的干预，能够帮助肠道起到很好的调节作用，能够帮助身体去识别好的菌群。
2、当宝宝出现身体腹泻，或者是消化不好的时候就应该给宝宝吃一些益生菌，因为这些益生菌能够很好的帮助宝宝调节菌群，很好的维护身体肠道的健康。
3、一般情况下剖宫产的孩子他们的免疫能力更弱，因为他们没有从妈妈那里获得更多的益生菌，很容易出现腹泻和消化不好的情况，这时候就应该给孩子补充一些益生菌。
4、对于免疫力低下的孩子也应该平时多补充一些益生菌，因为好的益生菌能够更好的保护我们的身体。尤其是出去旅游的时候最好给宝宝们准备一些益生菌来喝，避免路上出现腹泻的情况。
益生菌一般有两种，一种是死菌一种是活菌，一般情况下活菌的要求是比较高的，都需要冷藏，温度太高就会破坏。活菌不能在空气中滞留太长的时间，如果是冲泡一些益生菌的话，水温也不能太高，一般40度以下比较正确。
如何选择靠谱的益生菌产品，我们总结成四个tips:
一、看懂标签，一款合格的产品，标签通常会有菌种名、菌株名，而且必能查到相关实验结果和论文。
二、选择益生菌多的产品，因为数量越多，益生菌到达肠胃时的存活率越有保障。
三、看储存条件，如果标签上注明需冷藏，但商家没有冷藏，那请不要购买。
四、要有耐心，至少需要两周的试用期，效果才慢慢体现，千万不要因为没有耐心就换掉。
最后，如果一款益生菌产品和你说，有治病功效，那请谨慎对待。益生菌不是药品，不能解决所有问题，生病了该看医生看医生。如果服用了抗生素，只需记得两个小时后补充益生菌即可。
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婴幼儿、青少年儿童、成年人、老年人，适合全家人食用的益生菌哦！
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