导读：向天果本身没有问题，根源在于服用的剂量错误、选用的品种药效不够，或是饮食习惯不恰当。因此民众选择向天果时，要选对品种，食用时也应特别注意，不要因为自己一时的习惯中和了向天果的药效，使他发挥不了应有的效果。
向天果胡乱吃花钱却不见效
经常听到一些三高人群花钱在某宝买各种杂牌的向天果，服用之后发现花了钱却没达到预计的效果。血压、血脂、血糖还是不稳定，忽高忽低。其实，向天果本身不是问题，根源在于服用的剂量错误、选用的品种药效不够，或是饮食习惯不恰当。品种药效不够的，往往是因为选择了人工种植、假冒正宗的向天果商家进行购买。
因此民众选择向天果时，不仅食用时应特别注意，不要因为自己一时的习惯中和了向天果的药效，使他发挥不了应有的效果；选购时更应该要选对品种，选择更有药效的正宗的向天果，目前全球只有原珍向天果唯一一家是所罗门正宗野生的向天果，官网也只有一个，是由原珍全拼及向天果的首字母xtg组合而成，选择时应特别注意，切勿因为自己的粗心，因小失大。
原珍向天果是产自于所罗门的正宗野生向天果，相比于其他向天果，有更高的药用价值和活性成份。《马来西亚草药目录》中记载，向天果味苦、涩、性凉，解热、收敛、种仁强壮。原珍向天果性凉，解热、收敛，无任何副作用，为非常难得的一种植物。医药植物学院研究也发现，它有降血糖、降血压、降血脂等功效，尤其是原产地所罗门的原珍向天果效果更甚。除了孕妇要避免食用外，均适合其他各年龄阶层的人士。
16大适合食用原珍向天果人群
(1).因胰岛素分泌不足导致血糖浓度偏高的糖尿病患者;
(2).高血压、高血脂、高胆固醇的患者;
(3).心脑血管患者;
(4).肝硬化、急慢性肝炎患者;
(6).慢性支气管炎、哮喘、咳嗽的患者;
(7).便秘、胃肠溃疡、消化系统存在紊乱的患者;
(8).内分泌失调的患者;
(9).学习、工作压力过大，记忆力明显减退，经常感到疲惫的人群;
(10).免疫功能低下、容易感冒的人群;
(11).有痛经、月经不调、不孕症状的女性朋友;
(12).需要提高性功能的男性朋友;
(13).有长期吸烟、酗酒习惯的人群;
(14).食欲不振、厌食挑食的人群;
(15).有偏头疼、失眠症状的人群;
(16).注重美容养颜、有改善肤质、去除雀斑需求的人群。
向天果药效好，方法对了才是好
即使大部分人是可食用原珍向天果的族群，但是食用向天果时也应该避免和一些效果相冲的食物同时食用，避免中和药性。比如糖尿病，高血压，高胆固醇患者，不宜与含糖高，油腻，辛辣刺激和高胆固醇的食物一起食用，会降低对向天果的吸收，达不到原有的效果。同时也要忌烟、酒、茶。饮酒是一些人的嗜好。有很大一部分的糖尿病、高血压患者都有饮酒不良习惯，这种习惯对病症的控制及避免并发症的发生带来不良的影响。更需要注意的是，重症糖尿病合并肝胆疾病者，特别是目前还在使用胰岛素和口服降血糖药物的族群，一定要避免饮酒。另外，有些患者爱饮茶，虽然茶对高血压患者利尿有益，也能预防动脉硬化。但饮茶太多会让人兴奋不安、失眠、心悸，所以也不能多饮。以上这些不宜与原珍向天果一起食用，会减少机体对向天果的吸收速度。
还有向天果药效是不是好，和它的产地有很直接的关系。正宗的野生向天果产于南太平洋最洁净，受污染最少的所罗门群岛，人们听得最多的原珍向天果就是所罗门的。还有一些人工种植的向天果一般产于马来西亚、印尼等地，药效相对较差，价格偏低，所起到的作用不大。所罗门的原珍向天果价格虽然偏高，但功效仍备受肯定。
