寒潮伴随的低温天气让一众美眉一夜回冬，但美丽不能停。新一波的美妆韩潮也紧随寒流过来了，快看看宋茜金宥真等当红韩星怎么演绎红润有光泽的完美裸妆吧。另外宋茜的渐变红唇也是从未退出流行的韩式妆容之一。粉嫩的唇彩......

虽然现在是寒冬，大家都穿上厚厚的衣服，很多MM也因此偷懒，但如果你现在偷懒，到夏天的时候又怎么自信秀出胸部呢？今天，小编就教大家几个最有效的丰胸方法。一、自制丰胸茶1、蔷薇（玫瑰）茶材料：蔷薇9g、香附3g、热水300cc制法：将所......

怎样化妆好看？不同脸型的MM怎么化妆好看教你打造完美迷人脸型。有的MM对自己的脸型不是很满意，尤其是在化妆的时候更能看出，这不对称，那不对称的，反正就是不好。总是很羡慕明星们的脸型，其实她们的脸型不光是整容的功劳，更多......

ntnttnttnttt延伸视频ntttnttntnt7月9日，刘亦菲在微博晒出一张自拍，照片中她只露出左边侧脸，正在用卷发器做新发型，还配上了“敲打”的可爱小表情，网友们的回复也非常可爱：“这是天仙卷儿么？”甚至纷纷直呼“仙女下凡啦！”“......

秋冬季节皮肤干燥，上底妆的时候老是容易卡粉，不少美眉眼看就要到出门上班的时间了，可是底妆不服帖，出不了门急得不知如何是好。为了节省美眉们化底妆的宝贵时间，让大家在温暖的被窝里多睡一会，小编为大家介绍几种化出完美底......

性爱之旅是夫妻维持生活的重要的纽带，在性爱中越和谐，夫妻情感越浓厚，那么，怎么样才能让夫妻情感更持久呢，如果你不知道，不妨随小编一起来了解一下吧!轻呼她的名字在房事过程中，男性不要只顾卖力，还要走心。一边运动，一边在她......

度假、蜜月旅行、周末出游前，总为该带哪款香水而大伤脑筋？下面小编给你几个建议，让你在旅途中随时都完美！MissDior迪奥小姐花漾淡香水万千优雅的柔和花香调前调以清新柑橘与西西里橙，开启你的嗅觉。紧接着扑面而来的，是轻柔......

当你办完健身房的年卡之后，你可不要想去就去，一定要先制定一份合理的健身减肥计划，这样才可以助你快速又健康的达到健身减肥的效果，下面就来看健身房减肥健身计划一周表！制定瘦身计划去健身房健身之前，先给自己制定一个健身......

大豆增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。假如天天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。坚果......

凉爽的秋季很多人喜欢用运动来减肥瘦身，但是很多MM会觉得自己明明做了很多运动却没有达到任何收益，其实原因很简单，是因为你走进了减肥的误区，今天减肥达人就告诉你几个运动减肥误区，让你能够正确的快速塑造完美曲线！1、空......

最健康的丰胸减肥方法当然是瑜伽运动，瑜伽不仅能瘦身、还能塑造柔美体型，更能起到丰胸的效果，下面就为大家分享几组丰胸瑜伽减肥基本动作，每天都要坚持练哦！站姿动作step1：山式站姿预备。step2：双脚打开约一倍半肩宽，双脚往右......

夏天各种吊带裙、露背装就成了检验女性身材的法宝，身材窈窕的女性自然是“背”受瞩目的，纤瘦的后背回头率极高，可是那些背部比较多赘肉的女性来说，穿这些吊带裙、露背装都是一直奢望，所以寻找快速有效的瘦背方法是很多女性......

健康对于我们每个人来说都是十分重要的。适当的运动对我们的身体有帮助，尤其是对于伏案办公的朋友，感兴趣的你可以跟小编来看看啦！长时间地低头作业很容易造成颈椎过度劳损，有人因此患上颈椎病、腰椎病等所谓职业病。专家......

没有天生的美腿，那就靠自己后天的努力吧。下面就为大家介绍瘦小腿最有效的方法，那就是瑜伽，简单的几个动作，闪电瘦小腿，帮你塑造完美腿部线条，美腿不再是神话。一、瑜伽球垫胸前抬脚踵不伤脚STEP1：身体面向墙壁，用大号瑜伽球......

让眼睛更漂亮，同时达到整体妆容更漂亮的效果。掌握一些画眼妆的小技巧会让眼妆画的更好看，更简单。想要拥有一副完美的眼妆，眼影很关键。眼妆的主角——眼影用于对眼部周围的化妆，以色与影使之具有立体感。眼影有粉末状、......

当今社会下，大浓妆、烟熏妆等等似乎都慢慢地被MM们所遗忘，取而代之的是当下最热的裸妆。为什么裸妆会这么受到MM们，甚至明星们的追捧呢？今天小编就带大家一一了解裸妆的四大优点，以及教大家如何打造一个完美、轻盈的裸妆。......

瑜伽一项被认为是最有效的减肥方法之一，可是，在众多的瑜伽减肥招式中，哪些招式最有效呢？今天，小编就向大家推荐五款最有效的减肥瑜伽。A、自然托高式Step1：吸气，双手握拳，双臂平举与肩同高，且左右打开，手肘弯曲成90度瑜珈五式让......

S型的身材，相信这是每个女生都想拥有的完美曲线。但是要怎么做才能实现丰胸，提臀呢？今天小编就帮大家介绍4款丰胸提臀的减肥操。想拥有好身材的你就千万不要错过了。收紧双腿和两肋地上铺上垫子，侧躺上去。仅右手手肘和左......

男人瘦臀，谁说不可以？爱美不仅是女人追求，也是男人的追求。许多爱美的男士更不允许自己身上有过多的脂肪和赘肉，他们也都渴望有一个完美的臀部。下面，家医小编告诉男人们一些瘦臀最快速的减肥方法。关于男人瘦臀的最快方法......

秋季是一个最适合养生的季节，那么秋季养生有哪些小常识呢？适合秋季养生吃的食谱有哪些呢？下面就来了解一下秋季养生吃什么好。1、气候干燥，饮食宜滋阴润肺立秋之后，秋燥也随之而来，加上人体内水分不足，便会导致皮肤干燥、口......