父母平时要多注意饮食让孩子远离肥胖

父母平时要多注意饮食让孩子远离肥胖

现在的孩子大多都是独生子女,父母对孩子百般呵护。只要孩子一哭就给他提供吃的,会使其无法区别饥饿与难过,长大后容易因情绪问题而食量大增,导致肥胖。如果想让孩子远离肥胖,就必须让他明白饥饿感。当然减慢进食速度也是控......
2014-08-25
儿童肥胖有什么危害 9大危害不可忽略

儿童肥胖有什么危害 9大危害不可忽略

近年来,由于人们的物质生活越来越好,越来越多的儿童被肥胖的问题所困扰。那么有哪些原因导致儿童肥胖呢?儿童肥胖的危害是什么呢?下面为大家介绍儿童肥胖的原因及危害,供大家了解。儿童肥胖的原因1、中枢调节因素正常人体......
2016-05-02
胃热型VS痰湿型肥胖症状 自制对症减肥茶

胃热型VS痰湿型肥胖症状 自制对症减肥茶

想减肥成功你得找对方法不可盲目进行,你要先了解自己的体质,胃热型肥胖、痰湿型肥胖、肝肾阴虚肥胖都有独特的减肥秘方,下面就教你如何自制减肥茶配方!很多MM们越减越肥的主要原因是减肥方法不正确,减肥不仅仅是体重下降,而......
2014-12-06
产后瘦身招数 8招解决下半身肥胖

产后瘦身招数 8招解决下半身肥胖

许多妈妈生完小孩后都会变胖好多,怎样才能科学瘦身恢复身材呢?来学习下这些瘦身方法吧。1.简易腿操方法1:单腿站立,另外一条腿起贴在墙上,让大腿和小腿成90度角,每次坚持15~20分钟。目的:紧实腿部线条,加快下半身新陈代谢。方......
2015-10-30
肥胖女性不得不看的孕前贴士

肥胖女性不得不看的孕前贴士

肥胖女性在怀孕前要减肥吗?答案是肯定的!肥胖的女性不仅受孕后会增加各种妊娠期并发症的发生率,在受孕时都可能会困难重重!因为肥胖会导致卵子活力下降!所以孕前一定要适当减肥!保持标准体重!肥胖女性的孕前贴士肥胖的备孕女......
2014-09-20
各种肥胖都适用的中药减肥药方

各种肥胖都适用的中药减肥药方

「防己黄芪汤」黄芪15克、防己6克、炙甘草9克、白术10克、大枣4枚、生姜6克。用水煎服,每日2次。主治:肌肉结实型肥胖症。「荷术汤」木瓜、薏苡仁、虎杖、黄柏、牛膝、苍术、桂枝、黄茂、荷叶、茯苓、山楂、泽泻、甘草......
2016-02-07
6种常见的肥胖类型 选对方法甩油更快

6种常见的肥胖类型 选对方法甩油更快

体脂肪率是脂肪佔整个人体成分的比率,而脂肪可分为2大类,首先是必须脂肪(essentialbodyfat),维持着人体正常运作;再来是储存脂肪(storagebodyfat),主要用来保护、支撑内脏。除了上述2类对人体有益的脂肪,多余的脂肪则分为6......
2014-12-08
「健康瘦身」四种肥胖类型,对号入座正确瘦身

「健康瘦身」四种肥胖类型,对号入座正确瘦身

我们都曾遇到过拼命节食频繁运动但是却总是无法见到体重下降的时候,每次遇到减肥瓶颈就放弃,减肥就成了一直挂在嘴边的口号,其实要想瘦身,首先你要了解自己的肥胖类型,才能正确瘦身。松软脂肪松软的脂肪既柔软又容易晃动。......
2014-03-24
下半身肥胖怎么办 7招摆脱梨形身材

下半身肥胖怎么办 7招摆脱梨形身材

梨形身材是东方女性常见的体型,很多女性由于先天因素或者是日常各种不良习惯导致了梨形身材,这种身材穿衣非常不好看,可是要怎么样才能够摆脱这种身材呢?下面给女性介绍7个动作,希望能够帮助到女性。第一式:坐在地上,双脚伸......
2014-08-27
内分泌失调的危害 不孕肥胖都怪它

内分泌失调的危害 不孕肥胖都怪它

内分泌是人体生理机能的调控者,年轻、美丽、苗条、长寿,女人渴望的一切似乎都离不开它。而女性面临着生活的种种压力,加上随着年龄的增长,分泌的激素减少,很容易会出现内分泌失调的情况。内分泌失调有什么危害?小编告诉大家......
2014-08-26
内分泌性肥胖的饮食及运动建议

内分泌性肥胖的饮食及运动建议

肥胖并不都是吃得多动得少引起的脂肪堆积,有些肥胖是由疾病引起的。由疾病引起的肥胖,即病理性肥胖。它分为两类:内分泌性肥胖和药源性肥胖。由内分泌激素紊乱引起的肥胖,它主要包括的类型及饮食运动的建议如下:一、柯兴氏......
2015-07-27
解决全身肥胖 刮痧瘦身同样奏效

解决全身肥胖 刮痧瘦身同样奏效

众所周知,肥胖会给人们带来很多的伤害,一个是心灵上的一个就是外表上的。不管从哪一个方面说都是有着很大的危险性的!肥胖不要紧,只要我们从现在起开始减肥计划,想方设法的把肥胖赶走,我想我们就会拥有一个健康美丽的身体......
2015-03-17
聚餐后肥胖别急教你几招轻松应付

聚餐后肥胖别急教你几招轻松应付

五一快到了,也是小龙虾的季节,很多人都会聚集在一起一起吃个烧烤什么的,回去之后不久发现胖了,怎么办?下面就和小编一起看看吧!各种聚餐,各种好吃的,一高兴就会吃多了,节日后发现肚子圆鼓鼓的,都快出栏了。节假日过后,正式收拾心......
2014-06-01
健康瘦身|四种肥胖类型,对号入座正确瘦身

健康瘦身|四种肥胖类型,对号入座正确瘦身

我们都曾遇到过拼命节食频繁运动但是却总是无法见到体重下降的时候,每次遇到减肥瓶颈就放弃,减肥就成了一直挂在嘴边的口号,其实要想瘦身,首先你要了解自己的肥胖类型,才能正确瘦身。松软脂肪松软的脂肪既柔软又容易晃动。......
2015-10-27
中医五大典型肥胖的瘦身妙招

中医五大典型肥胖的瘦身妙招

胃热痰瘀型肥胖特点:肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰。减肥瘦身方法:少吃几口。可多补充青菜、瓜果等含凉性食物。另外,采用针灸减肥、服用清胃热的泻药等等。服用清胃热的泻药,如大黄、草决明等,可加速代谢,利用排便方......
2014-02-20
不同的肥胖人群喝的减肥茶也不同

不同的肥胖人群喝的减肥茶也不同

越来越庞大的体积,越来越高涨的血压,让你不得不减肥。在你眼里,什么事只要能跟减肥挂上钩,都会尝试。不过专家告诉你的是,减肥也要找适合的方法,特别是喝减肥茶最要看准。想要饮茶效果加倍,你还得知道以下这几种方法。荷叶茶......
2014-08-29
这么吃让你的孩子远离肥胖

这么吃让你的孩子远离肥胖

可能你已经发现,在我们身边的小胖墩好像越来越多。儿童容易变肥,大部分原因都是因为家长们对儿童过于溺爱,当儿童吃什么就给什么他们吃,就像零食等食物,是很容易使得一个人发胖的,而家长并不懂得对儿童有所限制,任由其吃,久而......
2015-10-05
7成子宫内膜癌跟肥胖有关 保护子宫做好两件事

7成子宫内膜癌跟肥胖有关 保护子宫做好两件事

子宫内膜癌是发生于子宫内膜的一组上皮性恶性肿瘤,好发于围绝经期和绝经后女性。子宫内膜癌是最常见的女性生殖系统肿瘤之一,每年有接近20万的新发病例,并是导致死亡的第三位常见妇科恶性肿瘤(仅次于卵巢癌和宫颈癌)。其发......
2014-07-17
教你四个解决下半身肥胖的方法

教你四个解决下半身肥胖的方法

每个人的肥胖点都是有所不同的,有的是上半身胖,有的是下半身胖,不过对爱美的女性朋友来讲,下半身纤瘦是大家比较想要的效果,但下半身肥胖的很多女性的共同点,要是下半身肥胖,用什么方法可以减掉下半身赘肉达到自已所要求的效......
2015-12-02
7款自制中医减肥茶 帮你降脂消肿彻底解决肥胖

7款自制中医减肥茶 帮你降脂消肿彻底解决肥胖

选择减肥饮品,当然要提到减肥茶,尤其是近年来备受推崇的自制中医减肥茶,不仅可以有效的排除体内油份,还可以加快新陈代谢,有效减脂。下面就来为你推荐7款消脂解腻的自制中医减肥茶饮,让你在家也能自己动手自制减肥茶,除油腻......
2014-12-30