春季养生保健汤第一：沙参百合润肺汤材料：北沙参、百合、无花果、猪瘦肉还有陈皮做法：将无花果洗干净对半破开；瘦肉洗干净之后切丁；剩余的药材也一起洗干净；将所有的材料一起放入开水中，然后中火熬煮大约两个小时；加入少量的食......

薏仁绿豆汤材料：绿豆、薏仁各50克，白糖适量。做法：将薏仁、绿豆洗净，放入锅中，加水适量，先用大火煮开后改用小火熬至熟，焖数分钟加入白糖即可。功效：薏仁又称薏米，含有薏仁油、氨基酸、糖类、维生素B等多种成分。性味甘淡，具有......

女人一生最大的事情就是结婚生子，生孩子对于女人来说是很重要的，所谓，儿奔生，母奔死，母爱的最伟大的爱。那么，对于坐月子的年轻妈妈们，该如何吃的健康呢，才不会亏了身体呢，下面就随小编一起来看看月子中的饮食吧!!坐月子吃什么......

卵巢癌化疗绿豆汤卵巢癌是妇科肿瘤中恶性程度比较高的肿瘤，发病快，大部分病人发现已是晚期，失去手术机会。治疗过程中全身化疗仍是不可代替的治疗方法，一些身体相对虚弱的病人，会由于化疗对身体的损伤而导致体质更加虚弱，影......

瘦身汤是近几年比较火的一种减肥方法，适合各种人群和体质的人，杜绝主食后，依靠瘦身汤来瘦身的话，效果是非常好的，而且营养也很丰富哦，减肥达人推荐懒人饮食减肥法，三款瘦身汤的做法。瘦身汤食谱对于吃主食一吃就胖的女生来说......

6款汤饮帮你美白祛斑，脸上有斑，这种情况的发生和我们平时的保养不当有关，护肤是由一道道工序组成的，对于祛斑其实食物也是很有用的，以下是6款汤饮帮你美白祛斑赶紧学起来吧！6款汤饮帮你美白祛斑1美白祛斑的黄瓜粥取大米100......

补气养血是女性朋友们的头等大事，因为，百分之90的女性都有气血不足的情况，轻者影响工作和学习，重则会给家庭带来一定的烦恼，那么，女性该如何补气养血呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来看看啦!女人喝什么茶益气补血大枣枸杞茶......

北芪白术汤适合每天饮吗，相信大家对北芪和白术都不陌生，这是两种我们最经常的使用的药材，平时煲汤或者泡水都可以用到它们，那北芪白术汤适合每天饮吗，以下是小编整理的相关内容，一起来看看吧。北芪白术汤适合每天饮吗1北芪......

绿豆汤是夏天常喝的解暑汤饮。记得小时候，爸妈的单位每天下午都会熬一大锅绿豆汤，装在保温桶里送到车间，算是夏季的消暑福利之一。每种食材都有自己的性味。绿豆汤虽然是消暑法宝，但有些人群是不适合饮用的，如果喝的不正确......

饮用酸梅汤的禁忌事项，很多人都喜欢喝酸梅汤，特别是在外面吃饭的时候，如果吃的是重油重辣的食物，这个时候来上一杯酸梅汤是非常解腻又开胃的，但是饮用酸梅汤也是要注意的，下面是饮用酸梅汤的禁忌事项。饮用酸梅汤的禁忌事项......

人们常说“汤汤水水最养人”，一碗热汤就能浓缩五味，颐养天和。不同的季节里对汤的功效要求也不同，比如夏季应该喝有清热解毒功效的汤，女孩应多喝一些补血养颜汤。4款养颜补血汤1、藕莲饮材料：鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各......

【导读】：秋冬进补不如多喝下面10款美白祛斑汤，肤色灰暗，毛孔粗大，面部有黑斑这些“面子问题”都能改善，并且还能去脂瘦身。瘦身美白汤材料：冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。做法......

炎热的夏季，绿豆汤是一道清热解毒的养生食谱，且受到了大部分人群的喜爱和推崇。但是你知道吗，并不是所有人都适合喝绿豆汤，同时在饮用过程中，有一些饮食禁忌必须清楚，不然不仅起不到养生保健作用，还可能会伤及健康。绿豆本身......

进入小暑节气，如何消暑化浊，清热祛湿成为养生重点，今天就推荐几款适合小暑养生特点的汤饮，以飨大家。藿香化浊饮材料：藿香5克，苏叶5克，陈皮3克，山楂5克。制法：上述材料放茶缸内，沸水冲泡10分钟，加糖调味，放温饮用。功效：消暑化浊，醒......

绿豆汤是夏季非常受欢迎的清暑饮品，清热解毒，老少皆宜。而且能量较低（绿豆每百克热量326千卡），有辅助控制血糖的作用。今天就和大家分享一些关于绿豆的知识。一、营养价值1、每100克绿豆中含蛋白质21.6克，是大米的两倍多。......

绿豆汤是夏季非常受欢迎的清暑饮品，清热解毒，老少皆宜。而且能量较低（绿豆每百克热量326千卡），有辅助控制血糖的作用。今天就和大家分享一些关于绿豆的知识。营养价值1、每100克绿豆中含蛋白质21.6克，是大米的两倍多。其赖......

枸杞防暑茶·原料：枸杞10g，薄荷3g，五味子12g，菊花6g。·做法：把所有原料放入杯中，冲入300ml开水，加盖闷泡10分钟至味道渗出即可饮用。·功效：补肺生津，治暑热烦渴。·养生常识：薄荷凉，具有发散体热功效;五味子可补肾润肺，用于体虚......

导语：莲子乃著名滋养药食物，养神安宁，降血压。百合能补中益气，温肺止咳；鲜品有镇咳、止慢性支气管炎、疗肺病止咯血之效；乾品作粉煮食，有滋补多营养之功效。改善压力性头痛：天麻乳鸽汤原料：乳鸽，天麻，枸杞，金华火腿，赤肉。调料：精盐......

汤臣倍健汤星球是正品吗，汤臣倍健真假如何辨别，随着社会的进步，物质的丰富，人们开始越来越多的关注自己的身体健康。汤臣倍健作为专业保健品品牌，真假如何辨别，跟着小编一起来看看吧！汤臣倍健真假如何辨别1汤臣倍健是受很多......

海带凤尾草汤海带24克，凤尾草24克，油、盐酌量。将凤尾草洗净，海带浸软后切段。煲内放3碗水，用料一起放入，煮至1碗水分量，调味即可饮用。此汤能益肝补肾、清热利湿、疏风解毒，适用于肝风内动引起的.高血压病、眩晕、头痛等病......