夏日养生需化脾湿，脾在五行中属土，与胃相表里，脾主格局，一个人的脾胃不好，不仅影响进食，而且影响到一个人的性格是否大气。炎炎夏日，食欲下降，心火旺盛，这时候就想吃更多的生冷食物，所以脾湿就来了。今天推荐的四个食材：赤小豆、......

从小满开始，大麦、冬小麦等夏收作物已经结果，籽粒渐见饱满，但尚未成熟，所以叫小满。小满节气人们在养生观念上提倡“未病先防”。小满节气的养生中，我们要提倡“未病先防”的养生观点。就是在未病之前，做好各种预防工作，以防......

导读：脾虚湿气重，在中医内科临床上最典型的表现就是食欲不振、大便稀溏、舌胖有齿印以及精神萎靡等。那么脾虚湿气重怎么调理呢？下面为大家介绍。...脾虚湿气重，在中医内科临床上最典型的表现就是食欲不振、大便稀溏、舌......

【导读】：湿气重也是说明脾胃失调，这个时候就需要很好的来调养身体，常见的就是选择去湿气的食物，哪一些食物是最好的呢？一起来看看吧！健脾祛湿吃什么苦瓜苦瓜很多人不爱吃，其实主要在于苦瓜里面的味道，但是对于苦瓜去湿气，还是......

导读：脾胃湿热是指湿热蕴结脾胃，脾胃运化受阻，可见全身湿热症状的病理变化。多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致。那么脾胃湿热怎么调理呢？接下来一起来了解一下吧。...脾胃湿热是指湿热蕴结脾胃，脾胃运......

脾胃湿热吃什么食物，夏天到来，脾胃湿热是常事，因为季节原因比较闷热，还有一些应季水果，如荔枝，俗话说一颗荔枝三把火，我们要少吃容易上火的水果，这样才能减少上火，那么接下来给大家介绍脾胃湿热吃什么食物好。脾胃湿热吃什么食......

夏季我们常听到说清热祛湿，那么如何清热祛湿呢？清热祛湿吃什么呢？下面就来了解一下夏季清热祛湿的食谱。百合绿豆汤材料：鲜百合100克，绿豆250克，冰糖适量。做法：将绿豆洗净，百合掰开去皮，同放入砂锅内，加水适量，武火煮沸，改用文火......

补肾去湿健脾茶有哪些，在生活中，很多人都是湿气比较重的一个状态，而且这个时候是需要进步补肾祛湿的，这样身体才会好起来的，小编和大家一起来看看补肾去湿健脾茶有哪些的相关资料。补肾去湿健脾茶有哪些11、益肾元气茶益肾......

健脾祛湿养生茶配方，脾虚不仅会引起食欲不振、消化不良等症状，而且还可能会导致湿气过重，对人体健康造成严重影响。合理饮茶能够改善脾虚的状况。下面分享健脾祛湿养生茶配方。健脾祛湿养生茶配方11、四君子茶食材：党参、......

湿毒是指湿气郁积日久成毒，祛除体内的湿毒，方法其实很简单。去湿毒最快的好方法推荐一、坚持运动中医认为体内有湿毒的人往往感觉身体沉重，四肢无力因此不爱运动。而越不爱运动湿毒的问题就会越严重，因此日常一定要注意加......

【导读】：按照中医的说法：脾胃乃气血生化之源。可以说脾胃在健康方面起到的作用不容忽视，与人们的生活息息相关。那么，如何才能更好地养好脾胃呢？赶紧来了解一下吧！第一步：理脾与胃是人体的主要消化器官，表里关系。胃主受纳、......

脾胃湿热是中医叫法吗，我们都知道有中医和西医之分，二者有着非常明显的区别，在处方和诊疗方面都不一样，那么脾胃湿热这种称法算是西医还是中医的称法呢，今天就和小编一起看看脾胃湿热是中医叫法吗。脾胃湿热是中医叫法吗1......

健脾养胃祛湿喝什么茶，人们现在因为生活压力大，工作比较忙，有时候会吃了上顿没下顿，尤其在工作的人，如果忙的话，就顾不上吃，这样做的后果是造成许多人的肠胃出现问题，我们平时要好好调理我们的胃，比如喝一些养胃茶，那么健脾养胃......

【导读】：最近部分地区受台风天影响，雨水增多，空气中的湿气较重，很多人因沾染湿气而显得困倦无力。中医曾说过：湿气重是万病之源。所以，小编就给大家推荐4种健脾祛湿的中药。健脾祛湿中药一：茯苓茯苓，曾被慈禧太后当作养生益......

【导读】：化妆棉怎么湿敷？相信还有很多小伙伴们还不知道化妆棉怎么湿敷，那么下面小编就为大家整理出了一些相关内容，那么下面就和小编一起来看看吧。化妆棉湿敷多久好5-8分钟即可。化妆棉不比面膜，不具备面膜中的水分和营......

鸭子炖什么祛湿健脾，夏天这个季节，人的体内是很容易积攒湿气的，湿气对我们的身体不好，所以祛湿非常重要，可对症食用当季的一些食物，能很好起到祛湿消暑的作用，那么鸭子炖什么祛湿健脾呢？鸭子炖什么祛湿健脾1水鸭祛湿汤一、淮......

脾虚湿蕴证忌食什么，一般来说脾虚湿蕴证大部分都是因饮食失调、劳逸失度或久病体虚所引起的。在饮食方面也有很多方面值得注意，也可以通过饮食调理，以下了解脾虚湿蕴证忌食什么。脾虚湿蕴证忌食什么1脾虚一般会造成运化......

导读：脾湿对消化系统影响很大，而且对于外貌也有很大的影响，因此脾湿需要及时调理。那么脾湿怎么调理呢？接下来一起来了解一下吧。...脾湿对消化系统影响很大，而且对于外貌也有很大的影响，因此脾湿需要及时调理。那么脾湿怎......

健脾养胃祛湿茶，在日常生活中，茶是非常常见的一种饮品，喝茶不仅可以修身养性，而且还有利于身体健康，养生茶的功效也是多种多样的，那么下面和小编一起看看健脾养胃祛湿茶做法吧。健脾养胃祛湿茶1健脾祛湿茶健脾祛湿茶：白术50......

点击题目下方中医健康保健养生，关注您的健康免费订阅关注：vyinyang---健康是人生的第一财富！健康是一种心态！懂点健康养生，自己的身体自己做主！关注后回复相应关键词，免费得到精彩文章夏季燥热又多雨，暑热潮湿，使人脾胃不健，食......