【导读】：步行有利于激活“自然杀伤细胞”(能消灭多种病原体及肿瘤细胞)、抑制身体炎症并阻止细胞中“能量电池”的损耗，因此对健康很有益处。此项名为走路有益的报告指出，如果每个人按照权威的建议，每周走路150分钟，即每......

早上起床十个动作延寿二十五年，珍惜生命,呵护身心健康是人生最重要的大事，身体更加健康才能保证我们正常的生长发育。运动是有益于身体健康的，下面是早上起床十个动作延寿二十五年。早上起床十个动作延寿二十五年1第一件......

【导读】：长命百岁几乎是一件不可能达到的事情，但我们可以从日常生活的细节入手，改掉不良的生活习惯，从而达到延年益寿的目的。你知道哪些方面是需要改善的吗？我们一起来取取养生经。轮流使用勺子和筷子吃饭一般来说，每口食......

咖啡是目前全世界都被计较流行的饮料，很多人都比较喜欢喝，但是也有一部分人认为长期喝咖啡会给身体带来一定的危害，是真的吗？其实不然。你知道吗？肠癌患者如果每天喝咖啡，可以改善病情。哈佛大学医学院的一项新研究发现，每天......

健康是我们每个人都想要的，女性想要有一个健康的身体预防癌症，首先要养成一个健康的饮食习惯。今天我们就从女性饮食的角度出发，分享给各位女性朋友一些有效的防癌食谱吧。一起来来看看哦！防癌延寿的食物民以食为天，只有吃......

【导读】：中医疗法一直受很多人所喜欢的传统养生术。通过对身体的捏、拿、揉、按来延年益寿。像捏脊疗法不仅对腰酸背痛、神经衰弱有很好的效果，还能有效缓解高血压、哮喘等病症。捏脊为什么好？脊椎是身体的支柱，关系着人......

疾病查询：腰痛、腰间盘突出、强身锻炼、背痛、风湿、骨质增生、腿痛、乙肝、肝病、养肝、解酒、胃病、胃疼、便秘、骨质增生、颈椎病、肾虚、减肥、宿便、失眠、高血压、感冒、腹泻、咽炎、补肾食疗、男科、前列腺炎、......

【导读】：通常不是男女关系的话，男人盯着女人的胸部看会被认为是色狼或变态。然而，之前有研究表明，男性看胸部除了是被女性这种性感所吸引之外，其实还能够延长寿命。这个结论有没有科学依据呢？我们一起来看看！《新英格兰医学......

中老年人延寿的秘诀，当人上了年纪的时候才会明白自己的身体健康才是最重要的，因此很多人到了中老年的时候才开始注重养生，以下是关于中老年人延寿的秘诀，希望对大家的生活有所帮助。中老年人延寿的秘诀1延寿的秘诀1、小心......

睡觉是人人每日必做的事情，睡觉可以补充人的脑力、体力，有助于女人抗衰老，但是不良的睡觉习惯却会影响人体的健康，甚至会要了你的命。现在就给大家列出一些睡眠中常见的省事习惯，个个都可能是破坏你健康的元凶。四种睡眠习......

不论是古代还是现代，健康、长寿都是人们一直期许的事情，可是现在想要活百岁也不是个简单的事儿。那要怎样做才有利于健康，达到长寿呢？我们来学学古人防病治病、延年益寿的方法吧：1、头为精明之府，日梳三遍百病除现代中医学......

晚期卵巢癌能活多久？这是所有患者及家属共同关注的一个中心问题。那么卵巢癌晚期还能有多长的寿命呢？针对这个问题，目前临床上并没有确切答案。卵巢癌晚期患者生存期的长短主要取决于患者自身的机体免疫耐受性及在治疗方......

【导读】：都说早上是最宝贵的黄金时间，此时身体状态会处于未激活的状态。想要快速唤醒体内能量，不妨在晨起后做做这十个养生小动作，既能提神醒脑，又可以帮你延寿十年哦。晨起做些小动作让你多活10年1、两手对搓一分钟&mdas......

【导读】：洗澡是一天下来最轻松和享受的事情，然而你以为洗澡就只是清洁身体就完事了？NO！洗澡的时候多加一个步骤还能养生延寿呢。来看看搓哪些部位对健康最有益吧！洗澡时多清洗这4个部位有助长寿一、清洗小腿肚洗澡时也清......

卵巢癌晚期20年卵巢癌晚期再活20年，有没有这种可能性？有时候在生活中经常会听说一些癌症患者与病魔斗争多年的例子。那么卵巢癌晚期多20年，是可能发生的吗？卵巢癌发展到晚期多已扩散到子宫、附件或盆腔等器官，无论在诊断或......

【导读】：和谐的性生活可以使人精神焕发，显得格外年轻。其中究竟有什么道理呢？小编为你揭秘。首先，当男女双方准备进行性接触时，大多都处于愉快的情绪状态之中，在这种情绪的驱动下，男女双方都会乐于把自己打扮得更年轻一些。......

【导读】：长命百岁想必是每个人内心最大的心愿，但生老病死是自然规律，谁都没法打破。但今天小编要给大家送一个养生福利，平时多刺激这4个部位是可以增寿的哦！1、按摩前胸增强身体免疫力科学家发现，前胸的胸腺是主宰人体整个......

什么东西这么神奇呢？今天小编为大家带来的是一种喝茶就能养生、增强人体抵抗力的方法！非常简单，只需两味中药材：黄芪+枸杞。黄芪的功效与作用及食用方法黄芪的功效：1、补气固表、利尿托毒、排脓、敛疮生肌、强心抗衰老；2、......

身体健康是我们做任何事情的基础，而我们是可以通过饮食来保证自己的身体健康状况的，比如芡实。芡实的功效其实有很多，简直就是一款人人都爱的食物。什么是芡实芡实是一种营养较高的东西，芡实属于一年生大型水生草本，五六月......

【导读】：都说心态开朗的人都比较长命，的确，比起那些终日愁眉苦脸的人，性格豁达的人要健康长寿的多。哪些性格的人比较长寿呢？1.认真。美国斯坦福大学心理学家刘易斯·特曼进行了一项涉及1500名儿童的长寿研究。结果发现，认......