【导读】：女孩们可别傻傻地以全素颜样貌面对隔天起床后的男友啊！只要比男票早起10分钟，轻松搞定心机睡醒妆，以带点慵懒又无害的妆容面对亲爱的另一半，保证让他一睁开眼会再次被你给迷倒!女明星睡醒自拍为啥这么美？志玲姐姐......

正确的夜间护肤步骤打造美丽靓丽的睡美人，掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力，身体原本的补水机能远远不够保持肌肤的水润，干燥的季节里要记得给肌肤补补水，肌肤的美白依赖于我们正确使用护肤品，关于正确的夜间护肤步骤......

睡美人入睡前20分钟美肤攻略，睡前护理肌肤的最基本条件是要让皮肤水润而有活力，肌肤经过一整晚的修复之后，才可以达到预期的嫩肤效果。下面分享睡美人入睡前20分钟美肤攻略。睡美人入睡前20分钟美肤攻略11、5分钟彻底清......

教你如何做个睡美人，白天在外奔波劳碌了一天，晚上下班回家就得好好做好护肤工作，让肌肤喝饱水，第二天起来才可以容光焕发，今天这篇文章教你如何做个睡美人，希望大家自信满满。教你如何做个睡美人1一、“油”满全身要舒缓肌......

【导读】：良好的睡眠品质是美丽和健康不可或缺的要素。美女们，为了提升睡眠品质，在睡前有些要做的习惯。从今天开始你也开始实行这样的习惯，成为睡美人吧！睡前这样做可以快速入睡一、睡前少玩手机电脑游戏随着现代社会科技......

睡莲为什么称它为睡美人，在现实生活中，睡莲也是我们常见的一种水生植物了，是很多人非常喜爱的一种花卉，它的美丽毋庸置疑，那么下面为大家分享睡莲为什么称它为睡美人。睡莲为什么称它为睡美人1睡莲，又称子午莲、水芹花，是多......

【导读】：其实白天的保养是为了阻隔空气中的灰尘、紫外线对于肌肤的伤害，而让肌肤真正容光焕发的黄金时段却是晚上睡眠的时候。所以我们应该重视晚间保养，而晚间保养也应该保持好的习惯，才能真正做到延缓皱纹生长，杜绝...1......

当个睡美人学几招提高睡眠质量，现在有很多人的睡眠质量并不是很好，有的则是习惯了熬夜，有的则是由于加班压力大，那么如何提高睡眠质量，当个睡美人学几招提高睡眠质量，一起来看看吧。当个睡美人学几招提高睡眠质量1睡不好，是......

【导读】：天然美女宋智孝除了长得漂亮之外皮肤也很好，常常在节目上以素颜示人，化妆也通常都是淡妆，之前曾经透露保养的秘诀就是睡觉。本站原创文章禁止转载天然美女宋智孝除了长得漂亮之外皮肤也很好，常常在节目上以素颜示......

【导读】：人体在睡眠时，身体机能运作会趋于迟缓，但新陈代谢功能仍会持续进行，积存于体内的卡路里也能不断地燃烧，越是年轻健康的人，细胞代谢就越活泼，睡眠时消耗的能量当然就越多。科学证明导致身体发胖的主要原因是体内生长......

睡前5步护肤打造睡美人，面部清洁不够彻底就会滋生细菌，身体原本的补水机能远远不够保持肌肤的水润，面膜可以帮助我们补水保湿，以下是睡前5步护肤打造睡美人赶紧学起来吧！睡前5步护肤打造睡美人1前期准备，彻底清洁清洁是一切......

优质睡眠不是每个都能拥有的，随着社会压力的不断加大，十一二点睡觉已经成了普遍的现象了，真的很羡慕哪些早早就能睡觉的人，下面就随小编一起来看看吧!相关数据已经显示，熬夜对皮肤的伤害是非常大的，这一点也早就已经得到了......

据英国《每日邮报》8月23日报道，澳大利亚19岁的女孩乔治娅?格林（GeorgiaGreen）因患有一种罕见的神经性睡眠障碍——克莱恩?莱文综合征，一觉能睡10天，甚至更久。据报道，3年前，经过一系列的血液检测、磁共振检查和脑部扫描之后......

【导读】：人表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是从午夜至清晨2时，而熬夜是最能毁容的，因为彻夜不眠将影响细胞再生的速度，导致肌肤老化，这种恐怖的后果会直接反应在女士们的脸庞上。睡眠排毒的原理：医学研究表明，人表皮细胞的......

美容觉对男人来说，似乎有太多事情要比肌肤的保养要重要得多，不过睡眠不足不仅会让人看起来没精神，还会看起来比较老，这可是有医学根据的!从一项最新的研究结果显示：睡眠不足会导致男人睪固酮浓度下降。在此实验中，研究人员......

睡前美肌的7个要诀眼睛一睁变美人儿，菇凉们都知道入睡时，精神、体力上都将得到休憩，不仅如此，人的肌肤也会得到养护。怎样才能把肌肤的养护效果最大化呢？下面跟着小编一起看看睡前美肌的7个要诀眼睛一睁变美人儿。睡前美肌......

睡美容觉的5个小妙招让你越睡越迷人，美丽是有客观标准的，不做懒女人，步骤也是逐步拆分出来的，那么平时要怎样美容和护肤美白，以下分享睡美容觉的5个小妙招让你越睡越迷人技巧！睡美容觉的5个小妙招让你越睡越迷人11、睡前做......

睡觉睡出美人儿美容，想要美容养颜，那么首先要做的第1步就是睡好觉，因为长期熬夜失眠的话是很容易伤肝和胆的，那么从而就会导致面色萎黄，目光无神。来看睡觉睡出美人儿美容。睡觉睡出美人儿美容1子时丑时要入睡都说女人要靠......

【导读】：放眼望去，几乎每一个上班族都是“少睡”一族。而我们所说的睡眠，其实是特指深度睡眠。女人们都知道，美容觉对肌肤的重要性，所以，平常就要对你的少睡情况提高警惕。现在，就来告诉子时丑时要入睡子时丑时要入睡都说女......

活人睡东西死人睡南北是什么意思，很多人在买房子的时候都会看一下房子的格局,在看卧室的时候会看看床头的方位是什么,下面小编带大家简单了解一下活人睡东西死人睡南北是什么意思.活人睡东西死人睡南北是什么意思11、......