养成怎么样的护肤习惯才能把颜值提高，脸是一个人的门面，补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作，干燥的季节里要记得给肌肤补补水，所以我们要定期去角质，学会养成怎么样的护肤习惯才能把颜值提高，快快get起来吧。
养成怎么样的护肤习惯才能把颜值提高1
记得从小的时候就一直听大人说“好的习惯要从小养成”，耳朵都快听起茧子了！同样的，变美的习惯也要从现在开始做起啦！其实并不需要耗费多大的时间和精力，从一些小小的日常习惯着手，颜值和气质都会up哦！
1、眉毛要勤修理，最好2—3天修一次
很多人总是关注于护肤啊，头发护理啊，身体护理啊，却很少重视眉毛的问题。但其实，眉毛长得很快，所以一定要勤修剪，这样哪怕不化妆，看起来也是清清秀秀的呀。
2、从现在起，不要忽略眼霜
我见过很多20多岁的妹子，眼部的细纹真的不忍直视。很多人不重视眼霜的使用，总觉得年纪还不大，然而，等真正到了年纪的时候，后悔都来不及了。如果你的眼部没有什么问题，请一定要开始用保湿型眼霜，如果你的眼部已经开始细纹了，请一定要用抗皱型眼霜。
3、学会画内眼线
不管你的日常中，是喜欢浓妆还是淡妆，请一定要记得，画一条低调的内眼线。内眼线其实很简单，就是沿着睫毛根部 ，从头画到尾就好了，甚至都不需要什么技巧，顺着画就行。但，内眼线可以让你的眼睛看起来很有神，而且会显得你的睫毛特别浓密，就是这么神奇。
4、睡觉之前涂一层厚厚的润唇膏
每天睡觉之涂抹上一层厚厚的润唇膏，坚持一段时间，你就会发现你的嘴唇无论涂抹什么质地、色号的口红都好看，而且呢也不会再出现卡纹、死皮、干裂的问题了。特别是现在秋冬季节，唇部容易干燥，所以更加要好好重视起来啦。希望每个女生都可以成为美丽的小仙女，毕竟我们下凡一次不容易。
养成怎么样的护肤习惯才能把颜值提高2
现在运动已经成为了一种潮流了，一些姑娘喜欢在运动了之后发自己的相片，相片里面的他们都是素颜朝天，那么运动的时候就不能护肤了？其实这种想法是错误的。快来看看运动的时候如何护肤吧。
运动前清洁
运动时带妆很容易让脸部肌肤透不了气，运动时毛孔打开，而化妆品会随着汗液融进皮肤，进而堵塞毛孔，使脸部容易长痘痘、粉刺。因此运动前一定要把妆卸掉，用洗面奶清洗干净脸部，擦上基础护肤品为肌肤保湿即可。
运动中保养
有些MM在运动中会出现燥热、呼吸困难的症状，其实可以巧用精油来改善。在容易肌肉酸痛的地方如肩膀、脚踝、小腿上抹姜、乳香、肉豆蔻等暖调的'精油可以促进循环，有助预防运动后酸痛；担心流汗后肌肤泛红的，可以用薰衣草、洋甘菊等精油，除了可以缓和呼吸及情绪，也能避免血管过度扩张导致脸部泛红。
运动中保湿
运动时大量流汗，保护肌肤的皮脂膜、天然保湿因子也会因汗水冲刷而流失，让肌肤变得紧绷，这时可以用保湿喷雾对肌肤进行舒缓。运动后用的保湿喷雾，最好选择无香料、无酒精，成分越单纯越好，才不容易引发肌肤敏感。
运动后休息再洗脸
MM们运动时认真的话，免不了面红耳赤、汗流浃背，肯定想立刻把脸洗干净吧。但是请大家这时候要忍耐一下哦！因为运动后肌肤较脆弱，毛孔正大张开散热，立刻用洗面乳的话，除非是油性肌肤，不然干、痒肯定会接踵而来。如果肌肤还烫烫的、稍微泛红，可以先用清水降温，等10至15分钟再认真洗脸也不迟。
让肌肤“开胃”
激烈运动后，心跳刚刚平静下来，肌肤也仍处于疲劳状态，如果急着往脸上抹护肤品，肌肤一下子难以吸收。护肤前最好加一道“舒缓仪式”为肌肤开胃，可以选择含消炎、镇定功效的化妆水，除了开胃，还能缓解运动后的肌肤泛红。
游泳前筑起抗氯防护罩
游泳可谓是让人又爱又恨的运动，夏天游泳凉快而且消耗的卡路里也高，但是泳池的氯气对皮肤伤害很大，游完泳头发也容易变得毛躁。我们可以将防水型防晒当做泳前隔离霜，为肌肤镀上防护膜，多少能够隔离水肿的氯气。腋下、股沟这两处也可擦上，以免肌肤摩擦敏感。
游泳后要洗净
氯和硫酸铜都是水分，用水冲久一点就能冲洗干净。但在游泳池的冲澡区，氯气仍然很重，MM们可以在泳池内简单用水冲洗，回家后再彻底用清水洗净。记住不要用肥皂也不要去角质，尤其在腋下、胯下、股沟这些皮肤褶皱处，容易产生氯气毛囊炎的问题，要尤其注意多用清水冲洗干净。
游泳后皮肤修护
由于氯气拥有杀菌、抑制皮脂的效果，造成肌肤表面菌种改变，很多人本来不长痘痘，游泳后却会冒出小痘痘，这是因为有细菌趁隙入侵，才会产生这种俗称的“氯痘”。因此，游泳后要注意修复皮脂膜，用舒缓型的身体乳或者乳霜修复流失的皮脂膜。
平时有保持运动习惯的人，常常流汗、代谢也好，肌肤下次自然比不运动的人少得多。所以爱运动的朋友一定要学会如何正确护肤，这才是最重要的事情。
