20岁一年没来大姨妈怎么回事，我们都知道当我们青春期到来的时候都会开始来月经，来月经才会证明有一个健康的身体，健康的身体是我们生存的保障，那么20岁一年没来大姨妈怎么回事呢？
20岁一年没来大姨妈怎么回事1
病情分析：你好，你这情况是月经不调来的，可以吃黄体酮胶囊调理月经，也可以吃乌鸡白凤丸，益母草颗粒调理月经！平时注意休息，不熬夜劳累，营养饮食，不吃辛辣刺激食物，保持心情愉快，学会自我放松心情，不熬夜劳累！
意见建议：可以经后喝点益母草颗粒排排积血，也可以多吃活血化瘀食物，比如红糖，红枣，乌鸡，阿胶等促进积血顺利排出去
一年不来月经的原因有：
1、内分泌失调会造成闭经。
2、长期服用避孕药。
3、晚上睡眠不好身体血虚造成了停止月经。最好到医院检查一下，确定好病因然后对症下药，平时也要注意腹部保暖，少熬夜，多吃一些有营养的食物，增强体质的同时也能调理内分泌系统。
20岁一年没来大姨妈怎么回事2
一年没来月经怎么回事
一年没有来月经要根据年龄判断，如果年龄超过45-50岁左右属于绝经，因为中国女性绝经年龄为45-55岁。如果小于45岁可能存在卵巢功能衰竭，甚至卵巢（早）衰，需要做内分泌六项和卵巢AMH检查，查看卵巢功能。
若以前做过多次人流或刮宫等，有可能是宫腔粘连导致的闭经，如果子宫内膜很薄，有宫腔疤痕也可能影响月经。若这几年服用影响月经的药，如抗抑郁药物或者是甲亢、甲减的药物，都有可能会影响月经或导致闭经。
月经一年不来怎么办
月经一年不来，需要做具体分析，结合女性年龄、月经史、避孕史以及孕产史等进行综合性分析。
青春期的女性来了月经后一年不来，考虑继发性闭经；一次都没来就考虑是原发性闭经，需要检查性激素或者B超了解生殖器的情况。绝经期女性出现这种情况
一年的继发性闭经考虑可能是绝经时期到来，查性激素以及B超，了解是否绝经。生育年龄女性考虑是否存在卵巢（早）衰或者宫颈，宫腔的粘连导致继发性闭经。处理方法跟月经不来的原因相关，需要做病因学的检查。
一年月经不来要避免由于精神过度紧张或不良生活的习惯，如过度节食、吸烟饮酒、滥用药物等，要及时到医院妇科就诊查明原因。
20岁一年没来大姨妈怎么回事3
女孩子来月经一般是在11-13岁之间，但具体情况要具体分析，不可一概而论。
目前营养水平较高、含有雌激素的食物较多，如鱼类、鸡类等食物，孩子吃了这些食物后容易性早熟，发生率较高，因此现在10岁左右来月经也是正常的，来月经说明孩子卵巢功能已经启动
即卵巢开始有功能，这时要慢慢步入青春期和性（成）熟阶段，逐渐发展至生育年龄，此时卵巢功能通常不很稳定，即卵巢功能已经启动
但是很不稳定，受垂体-下丘脑-卵巢轴的影响，受精神因素影响也较多，因此月经可表现为不规律或者来一次月经之后很长时间不来月经，均为正常现象。
女生来月经应做好经期卫生，内裤应勤换洗，应保持愉快心情，注意劳逸结合，同时保证充足的睡眠。经期尽量不要洗头，洗完头应立即吹干。还应注意保暖，不宜食用生冷食物、喝冷饮，如果月经不调超过半年以上应该到医院检查、治疗。
女人的月经期有几天
女生到了一定的'年纪就会来月经，这是非常正常的表现，一般女孩子来月经的时间是在青春期的时候。但是小女孩在第一次来月经的时候都会比较胆怯，所以需要家长的疏导。那么大家知道孩子第一次来月经。一起来了解一下吧。
一般来说女性月经周期，大多28～30天，正常范围为25～40天。提前或推迟3-7天是正常的，经期大多3～5天，正常范围2～7天。出血总量平均50毫升左右。由于劳累，压力，情绪等因素导致月经推迟或提前3-7天，多属于正常情况，但也有人是不知不觉就来了月经，完全没有感觉。
什么时候来但也有人是不知不觉就来了月经，完全没有感觉。什么时候来，而小女孩第一次来月经通常会在3-7天左右，但是因人而异，具体的时间不能确定。
女孩几岁开始来月经
在女性的一生中，整个月经周期说长也长，说短也短。女性的月经初潮一般是在12、13岁左右，偶见伴随性阵痛，但也有人是不知不觉就来了月经，完全没有感觉。什么时候来、有什么感觉都是因人而异的。那么，小女孩一般几岁来月经正常吗?
月经是一种女性发育过程中的正常生理现象，简而言之就是女性出现周期性的变化以及出血。月经是女性逐渐发育成熟的标志，初潮的年龄一般在11岁到18岁之间。
1、脸上出现了青春痘。在月经要来的时候，本来光洁的皮肤会冒出恼人的青春痘，一般是在脸上或者额头上，严重的话还会有小脓包。出现这种情况的话，一般意味着，2个月到3个月之内，月经就要“大驾光临”了。
2、乳房开始发育，如果明显感觉到乳房有膨胀的感觉，并且逐渐出现乳晕，用手触碰的时候还会有硬结，这就说明乳房开始发育了，月经初潮也会随之而来，不过月经来的时间会因人而异。
3、体重和身高突然增加了，处于11岁到14岁之间的女孩子，如果在体检的时候发现自己的身高突然增高了，体重也增加了，这并不是肥胖的征兆，而是月经初潮的前奏，一般在半年内，月经就会到来。
20岁一年没来大姨妈怎么回事4
怎样调整月经不调？
1、调整好自己的心态
有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此保持良好的心态非常重要。
2、缓解精神压力
可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。
3、防寒保暖凉
女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
4、保持良好的生活习惯
女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不调。因此，保持一个良好的生活习惯同样也很重要。
5、吃些调经的中药
(1)、当归
用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。
(2)、阿胶
用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。阿胶和当归一样，两者都是治疗月经不调的中药，想要通过中医治疗月经不调的话，可以试试吃它们。
6、调经的食疗方
(1)、浓茶红糖饮
茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
(2)、山楂红糖饮
生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。
(3)、山楂红花酒
山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减，注意忌食生冷勿受寒凉。
