拔罐不要超过多长时间，拔罐可以帮助人体祛除风寒湿，特别是夏天的时候，拔火罐是一种以罐为工具来达到通经活络，在大椎进行拔罐能够治疗发热的疾病，以下分享拔罐不要超过多长时间
拔罐不要超过多长时间1
家用可选真空罐
目前罐子的种类主要有竹罐、玻璃罐、橡胶罐和真空罐。竹罐因为需要用中药液来煮，比较复杂，使用较少。玻璃罐临床用的较多，能及时观察到皮肤的情况。橡胶罐用在相对不是很平的地方，比如关节部位等。家庭用罐一般选择真空罐比较合适。
医院拔火罐一般用镊子夹一小团棉球，蘸上适量酒精，罐口斜下，点燃棉球，伸入罐的底部绕1—3圈后抽出，并迅速拔上。注意不要让燃着的棉球碰到罐口，以免烫伤皮肤。
当然家里用真空罐操作起来更为容易，也不会发生烫伤，只是祛风散寒作用比不上火罐。
哪些病适合拔罐
拔火罐常用于治疗腰背痛、颈肩痛、风湿痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期综合征等。但是在家里拔火罐只能起到辅助治疗作用，病情比较严重的最好还是到医院治疗，以免延误治疗时机。下面介绍几种家庭拔火罐治疗常见病的方法。
腰痛：在腰部痛处和委中穴(腿弯正中)拔罐，10—15分钟，每日1次。
肩周炎：在肩部疼痛的地方拔罐，10—15分钟，每日1次。
落枕：在患侧脖子和背部，寻找压痛点，拔罐10分钟左右。
拔罐时间多长合适
拔罐时间应该根据火罐大小，材质，负压力度，以及患者的具体情况来决定，由于每个人表皮结构，厚度不同，对负压的耐受力也不同，一般拔罐时间为10-15分钟，短则5分钟，长可达十几分钟。通常建议夏季留罐时间控制在10分钟，冬季留罐时间控制在15分钟左右。
拔火罐几天拔一次
2拔罐治疗次数应该按照病情急缓来决定，一般来说，如果是身体患有疾病的人群要进行拔罐治疗，急性病应每天拔罐治疗一次，慢性病应隔天拔罐治疗一次，连续治疗10-15次为一个疗程。如果光是通过拔罐来进行养生保健，则一周进行一次就可以了，要注意的时候，不管是什么情形要进行拔罐，都要待拔罐导致的瘀痕消失后再进行下次拔罐，或者避开有瘀痕的地方进行拔罐。
不同人群拔罐时间的区别
3在拔罐的时候，如果病人紧痛感厉害，特别难受，可以提早器官；如果病人感觉舒适，罐子的吸力也不是很大，而且局部肌肉又比较丰满，时间就可以长一些。
体质消瘦虚弱的人群，拔罐时间要短，并且拔罐力量要小；体质健壮的人群，罐子吸拔的时间要长，拔罐力量要大。
病人比较敏感，耐受能力比较差，吸拔的时间要短；病人耐受强，拔罐时间就可以长一些。
需要注意的是，拔罐的主要治疗原理在于负压，而不在于时间，所以拔罐具体拔多长时间，应该遵循医生建议。
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拔火罐一次多长时间
不超过15分钟。
如果只是保健拔罐，一般来说在一个部位拔罐的持续时间最长不能超过15分钟，通常5-10分钟最好，以皮肤表面淤黑最合适。如果是针对于疾病治疗，这需要专业医生根据病人情况确定拔罐时间。
拔火罐的好处
1、通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。
2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。
3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。
4、很多美容和瘦身的店铺，也开始研究和推出通过拔火罐减肥的方法。
拔火罐禁忌
1、拔罐后不要洗澡
拔火罐后马上洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡，一个少不了”。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。
拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的'话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。
2、不要同一位置反复拔
拔火罐的时候甚至可以拔满全身，因为这样可以全面治疗，增进治疗效果。可是在一个地方反复的拔，虽然这份治病的执着虽然可圈可点，但是对皮肤来说，红肿、破损就会更加严重，可以尝试按摩肿起来的地方，达到血液循环。
3、拔罐时间不要超过10分钟
不少人说火罐这一拔最少要半小时，有的人认为拔出水泡来才能体现拔火罐的效果，尤其是一些老人持这样观点的比较多。而拔火罐真的是时间越长越好吗?
拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水泡，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。
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夏天拔火罐后多久才能洗澡
24小时后
在拔完火罐之后起码要等24小时后再洗澡，即便是夏天也是如此，因为拔罐后皮肤容易受到损伤，不能沾水，而且拔罐后毛孔都是张开的，洗澡会让寒气入侵体内，不过夏天不让洗澡确实很难受，大家可以用毛巾擦身体，只要注意避开拔罐受损的部位即可。
什么人不能拔火罐
1.孕妇，妇女月经期，活动性肺结核，神经错乱，精神失常者，躁动不安者，肌肉痉挛抽搐者不宜拔罐。
2.有血友病，白血病，恶性贫血，血小板减少等血液性疾病，绝对禁止拔罐。
3.皮肤有过敏，溃疡部位，水肿部位不宜拔罐。
4.大血管，心搏动处，淋巴结聚集区(颌下，颈侧，锁骨上窝，腋下，腹股沟等)不宜拔罐。
5.醉酒，过饥，过饱，过劳，过渴，剧烈运动后，身体极度消耗，恶性质患者，皮肤无弹力者不宜拔罐。
6.三岁以下儿童慎用。
7.血压过高者，中，重度心脏病，心力衰竭，呼吸衰竭者不宜拔罐。
夏天拔罐有什么好处
1.改善体质
夏天大家都喜欢待在有空调的室内，时间长了，身体中的汗液得不到排出，毒素也都蓄积在身体内部，拔罐可以将身体中的毒素强行逼出，有改善体质的效果。
2.冬病夏治
冬天的时候，身体毛孔紧闭，此时容易生发一些疾病，特别是慢性顽疾，夏天是一年之中最热的时间，此时毛孔打开，做一做拔罐，可以将身体中的毒素逼出，治疗冬病。
3.疏通经络
现代人的压力大，生活节奏快、经脉常常淤堵，导致身体容易生发各种疾病，夏天的时候，身体毛孔是打开的，此时正好可以将身体淤堵的经脉给疏通了。
4.舒缓疲劳
很多人常常有腰酸背痛的烦恼，这常常是由于身体的经脉堵塞不通导致的，夏天的时候做一个拔罐，可以让身体经脉变得顺畅起来，对于身体疲劳也有很好的缓解作用。
健康小贴士
夏天拔火罐后多久才能洗澡这篇文章就为大家介绍到这里，拔火罐之后立刻洗澡对身体是很不好的，所以建议大家忍忍，24小时后再洗。
