心率120怎么降下去，我们健康人的心率每分钟是60~100次，如果大于100次，那么就是心率过快，就属于一种非正常的情况，进而人可能会出现心慌等方面的表现，那么心率120怎么降下去呢？
心率120怎么降下去1
如果是由于精神压力过大引起的，可以适当的平复心态，能够起到一定的缓解效果，但是如果症状比较严重，建议患者可以适当的服用抗心律失常的药物进行治疗。
正常情况下，人体心脏的跳动频率每分钟应该在60次到100次之间，超出后说明是心动过速，可以分为生理性的和病理性的。
心率120怎么办
心率120次/分，属于心动过速，如果是单纯窦性心动过速，先找病因。如果是感冒发烧引起的，可以口服感冒药，一般发热缓解以后，心率可以自然下降，也无需对心率做特殊的处理。
如果是心律失常引起的，需要做心电图，口服美托洛尔和稳心颗粒，或者根据心律失常类型来选择抗心律失常的药物。如果是冠心病、心肌缺血引起的心率增加，可以口服美托洛尔、阿司匹林和他汀类药物。
心跳120怎么降下来
如果你心跳达到了120次/分，肯定是窦性心动过速，如果是心律整齐的话，没有早搏或者是其他的不齐，一般是窦性心动过速。这时候怎么把它降下来。
首先如果是运动，那就停下来休息。另外，还要看看是不是饮用了酒精、咖啡、浓茶之类的这些饮料，如果有这个习惯，我们可以把它停掉，看看能不能降下来。
另外我们也要查一下内分泌方面的原因，除外一下是否有甲状腺机能亢进之类的疾病，我们到医院去抽血查一个甲状腺功能就可以了。如果是疾病所致的心率增快，例如房颤，就需要在医生的指导下选择合适的复率药物，还需要积极治疗原发病。
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心跳过快的影响
心率过快可能会导致交感神经兴奋引发心血管疾病或者是发生猝死。
心率过快是一种非常常见的现象也叫做心跳过速，在临床上我们经常称之为心动过速，心跳过快容易导致冠状动脉粥样硬化
心率过快危害健康可以使患者的生命缩短主要是源自于增加心血管疾病的发病率和死亡率，因为心率是反映交感神经兴奋性的一个重要窗口，可使交感神经兴奋性增强。
是包括高血压在内的许多疾病的发生发展的重要机制之一，尤其是高血压患者，如果经常心率过快可使血管内血流速增加，压力升高引起血管内膜损伤，在损伤处可能会出现脂质沉着，代谢异常，形成粥样硬化斑块
因为心率加快，心脏收缩能力增强，从而容易引起心脏左室肥厚，而左室肥厚的高血压病人出现猝死了死亡率明显增加，同时合并房颤，心率过快等也可以引起脑卒中的风险增加。
1、容易出现动脉粥样硬化
长期心跳过快的人非常容易出现动脉粥样硬化的状况，因为长时间心跳过快会让血管内的血流速度加快，同时血管压力也会随之增加
这样一来就非常容易引起血管内膜损伤的问题，而损伤的部位就很有可能出现动脉粥样硬化。所以心跳过快的问题，一定要积极进行控制。
2、缩短寿命
长期心跳过快的人还会影响到正常寿命，心跳被称之为心率，每个人一生当中的.心率跳动次数都是有限制的。
如果长时间心跳过快，就会快速的消耗心跳总额，这样一来寿命就会随之缩短。但是也要提醒患者，并不是心跳次数越少，存活时间就越长，心跳次数过低也是有致命性的危害的。
3、猝死
长期心跳过快很容易诱发心理方面的病症，比较常见的就是冠心病，冠心病一旦出现就非常容易诱发心脏骤停的问题，从而引起猝死。建议患者在发现心跳速度过快的时候，积极使用一些药物来平稳心跳，避免对身体造成不可逆转的伤害。
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心跳过快怎么治
心跳过速的种类也非常多，发病原因不一样，治疗方法也不一样。其中比较常见的是窦性心过速，而导致窦性心动过速的原因比较多。
第一，有可能是生理方面的原因，比如说紧张、焦虑、熬夜、工作压力大，都可能会导致窦性心动过速。这种情况一般不需要用药治疗，注意适当地休息、劳逸结合、减轻压力，一般都能够缓解。
第二，就是某些疾病导致的窦性心动过速，贫血、发热、甲状腺功能亢进，都有可能会导致心跳过速。针对这种情况，主要就是治疗原发病，原发病控制住以后，心跳过速也会缓解。
第三，有些心跳过速，比如，阵发性室上性心动过速、阵发性心房颤动、阵发性心房扑动。针对这种情况，要找一下原因。好多有可能是冠心病、心肌病导致的，主要是用药控制。
但如果反复发作阵发性室上性心动过速、阵发性心房颤动、阵发性心房扑动，如果用药效果不理想，还可以选择射频消融术来根除。
心跳突然加快会猝死吗
很多人会担心心跳突然加快，“咚咚咚咚”地跳，会不会猝死呢？有可能会引起猝死，但是这里边绝大部分是不会的，只有少部分的心跳突然加快会导致猝死。
因为引起心跳突然加快有很多的原因，比如说发生了房性的心动过速或者发生了室性心动过速，或者发生过心房颤动、心房扑动、房室折返性心动过速、房室交界区折返性心动过速等等，这些都可以导致心跳的突然加快。
还有一种情况就是由于紧张、激动引起窦性的心动过速，也是心跳会突然加快，或者是有些人在疼痛的刺激，比如说手术以后伤口痛或者也有紧张、焦虑情绪的时候，心跳也会突然加快，也可以很快
比如120次/分、130次/分、140次/分、150次/分，甚至160-170次/分，那种心跳加快往往就不至于引起猝死，因为它是窦性心动过速，不是异位心动过速，不是那种特殊的心律失常。
如果是起源于心室的，比如说心室的室性心动过速或者室扑、室颤，或者是快速的房性心动过速，经过一个方式旁路快速下传，都可以导致严重的心脏的血流动力学的障碍，会导致猝死。
心跳突然加快不一定会引起猝死，但是也有这种可能，需要到门诊，医生会查动态心电图，也就是24小时心电图，来观察昼夜心电图的情况，当然也会做超声看看心脏的结构、功能，再评估一些其他的指标帮助您进行判断。
