女性献血注意事项，我国提倡公民无偿献血，随着人们生活水平和思想观念的进步，大家都知道了适当的无偿献血对身体的健康是有好处的，以下为大家科普女性献血注意事项及相关内容。
女性献血注意事项1
1、为了确保血液质量，避免献血者在献血过程中出现意外情况，献血前几日应以吃素食为主，最好少进油腻食物。
2、献血前不能空腹，献血当日早晨应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等反应。多喝水，最好是糖水。
3、献血前两小时饮用烈酒超过一两，检验会不过关，所以献血前不能喝酒。
4、不要吃荷氏薄荷糖（深蓝色那种），不要吃鱼、肉、油条、油饼、蛋、奶、高脂肪、高蛋白食物，大量花生，瓜子，豆制品，以免影响化验结果和血液质量。
5、献血前三天最好不要吃药，如阿司匹林、头孢拉定，思凯通，彼妥，维生素e、消炎痛、潘生丁、氨茶碱、氯霉素及抗过敏药物等，这些药对受血者有严重影响，也对献血后恢复有影响。
6、献血的前一天晚上不要吃得过饱。
7、献血前一般不需要特殊膳食，在献血前可以喝300～500毫升的饮品，以选择红糖水、蜂蜜水、白糖水、含糖果汁、纯果汁等为宜。
8、献血前不要食用虾蟹等蛋白质过高的食物，以免蛋白变质，致使血液中出现过敏物质。
9、献血前一晚要保持良好睡眠，不宜做剧烈运动。献血后要适当注意休息，不要进行剧烈的活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。
10、在献血后的1--2日内，适当增加饮水量，注意增加一点高蛋白质和易消化的食物，切忌暴饮暴食。
11、如果在献血后出现一些不良反应，应与采血单位取得联系，以便及时进行访视和处理。
12、采血结束后，献血者应在采血位置上或就近做稍做休息，不得急起，以防一过性脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球，以免针眼处渗血或皮下瘀血。
13、献血后的当日，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，以防感染。
14、献血前还应把手臂清洗干净，避免穿刺部位感染。
15、献血前一周内，若有上感、发热或腹泻等不适，以及女同志月经期间都应暂缓献血。
16、初次献血的可以阅读一些献血宣传材料，学习一些血液生理知识，可减轻心理压力，降低献血反应发生的几率。
17、别忘携带身份证件包括本人身份证、军官证、士兵证、护照、有身份证号码的驾驶执照等有效身份证件。
18、采血过程中，全身放松，保持心情愉快，内心充满荣誉感，保持安静，避免皮肤肌肉收缩，影响进针而产生过度疼痛感。
女性献血注意事项2
献血时的程序
（1）按规定要求进行登记，填写体检表。
（2）量体重、测血压，并由医师进行物理检查。
（3）抽少量血样进行化验检查。
（4）到休息厅等候体检结果。
（5）体检合格者，刷洗好双臂。手臂不清洁易造成采血穿刺部位感染和血液污染。
（6）交验体检合格登记表及采血标签，进行采血，采血穿刺前要握紧拳头，当采血针进入静脉后 ，拳头做放松、握紧动作，直到采血完毕。
（7）采血完毕，按住止血棉球至少5分钟，请不要捻动棉球。以防皮下血肿。
（8）献血后到休息室休息，领取无偿献血证和纪念章。
献血前的注意事项
应学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。献血前两餐不吃油腻食物、不饮酒，但也不要空腹，可吃馒头蔬菜等清淡食物；且最好洗一次澡或洗净双臂。
献血中的注意事项
精神不要紧张，要同医务人员密切配合，有节奏地抓紧、放松拳头，整个献血过程大约需要2至3分钟。
献血后的注意事项
拔针后应伸直前臂，或前臂伸直后稍稍上抬，用另一只手的食指和中指按压针眼处及上方5分钟止血。不要屈肘止血，因为屈肘会给手背静脉网回流心脏的血液增加一定的阻力，使血液回流受阻，从血管的针眼处溢出，而出现皮下瘀血；也不要捻动棉球，那样会使血管上的针眼刚粘合住又被揉开。一、两天内不做剧烈活动，针眼处要保持清洁，以免发生感染，有时在针眼周围有些青紧现象，这是因为有少量血液流到血管外的缘故，过几天会消退，必要时可做一下热敷。
女性献血注意事项3
女生献血的好处有：
1、女生通过献血奉献爱心，可以满足临床的'需要，缓解我国血制品紧张的情况。
2、通过献血以后，可以促进骨髓红细胞的新陈代谢，增强骨髓的造血功能。
但是女生献血有明显的坏处，常见的坏处是：
1、部分女生本身存在轻度贫血的倾向，献血后可能会加重贫血症状，表现为献血后面色苍白、头晕乏力，活动后心慌、胸闷等等。
2、部分女生献血以后，会出现短时间内免疫力轻度下降的情况，表现为劳累后容易出现咽疼，低热等不适。所以女生可以献血，但是，要在充分健康的情况下才能够献血。
女性献血的条件和标准
1、在献血的要求中，对大家的年纪和休重有明确规定，献血者的年纪应当在18到55周岁以上中间，女士的休重应当大于四十五Kg。年纪过大或过小休重过轻的人都不符献血要求。
2、在捐血时，还规定献血者在一周内沒有发烧感冒和肠胃炎的亲身经历，并且沒有吃药史，24钟头以内不可以饮酒，她们与之前捐血间隔时间不可以低于六个月。
3、捐血时假如献血者是女士，还不可以处在生理期，这些微创手术后没满十几天大术后不满意三个月的群体，都不符献血要求。
4、大家在捐血之前应当做充足的检查身体，只能在合乎献血要求的状况下，才可以去献血。
