我整个孕期都在玩手机。孕妈妈在怀孕期间是需要远离辐射的，不少人好奇孕期玩手机有怎样的危害。接下来就由小编带大家详细的了解我整个孕期都在玩手机的相关内容。
我整个孕期都在玩手机1
辐射增多
许多人认为打电话的时候，辐射最强，实际上是不对的。电池没有电或者是玩游戏的时候，手机都是有辐射的。而辐射对胎儿的影响是很大的，这点大家可以通过医生得到这方面的信息和资料。建议孕妇远离手机辐射是必须的。
运动减少
孕妇如果常时间玩手机，依赖手机里的游戏或者是应用APP的话，那么孕妇的活动量就会相应减少。当然，孕妇如果想健康，想让胎儿健康的话，就得多运动，不能一直坐在那里不动，否则这样，会引起身体不适，以及胎儿出现问题。
乏力困顿
我们都知道，长时间盯着一个东西，人容易出现疲劳，乏力，不能控制等情绪。对于孕妇来讲，长时间看手机，玩手机也是一样的道理，这样，会让孕妇出现疲劳，乏力，甚至是头晕，难受等症状，这直接影响到胎儿。
忘记时间
玩手机时间长了，因为大脑太集中一件事情，自然会忘记其他的事情，有时候，会忘记去看医生，忘记饥饿。所以，在这种情况下，孕妇忘记很多时间，次数越来越多，就会产生神经衰弱，这种情况，以后想再改善，就比较难了。
引起流产
这个是最严重的，有好些怀孕的女性，因为使用手机不当，例如走路，或者是接听电话扭来扭去，从而造成肚子不舒服，导致引起流产，这种情况是有发生的，怀孕的女性一定要引起高度的重视。
我整个孕期都在玩手机2
在这个电子产品琳琅满目的时代，手机已经成了人们的必需品，这些产品在使用过程中都会产生一定的`辐射，如果正常使用，注意劳逸结合的话，一般不会对人体有多大危害的。但是，如果每天长时间接触的话，就不好了;特别是对于孕妇来说，天天玩手机可能会导致腰颈背不适、视力模糊、肌腱炎症等，严重者还可影响胎儿健康。
1、孕期经常玩手机会危害腰颈背，引发不适。当孕妇长时间低头看手机的时候，颈椎部长时间保持同一个姿势，这样就会导致颈椎部的血液得不到有效的循环，当抬头的时候就会出现头晕脑胀等不良症状表现。因此，广大孕妇一定要注意控制玩手机的时间，多进行一些户外活动，呼吸新鲜的空气，这样对胎儿和自己都是非常有好处的。
2、孕期经常玩手机会导致视力模糊。我们都知道，手机对眼睛的危害是非常大的。而对于孕妇来说，由于身体特殊，抵抗力又相对较弱，如果长时间对着手机屏幕的话，对视网膜的影响也是非常大的，严重者会导致眼睛充血、视力模糊等。
3、孕期经常玩手机会导致手机辐射对胎儿造成影响。虽然手机的辐射相对其他电子产品来说，要相对低一些，但是胎儿大脑组织很弱，头骨很薄，如果孕妇经常长时间接触手机的话，很可能会导致胎儿健康受到威胁的。因此，提醒广大孕期女性朋友，在孕期尽量放下手机，以免长时间接触给胎儿造成不可预估的伤害。
我们知道如果孕期天天玩手机的话，对胎儿是有影响的。玩手机除了会引发以上的这些不良影响外，孕妇长时间接触手机，如果睡眠不足，也可导致胎儿身体健康受到威胁的。
总之，手机提供给了我们生活的便捷，但是长期玩手机对孕妇来说危害性是非常大的，所以我们要注意克制好自己。对于孕妇来说，适当多出去进行慢动作的户外活动，多吸收新鲜空气，不管是对自己还是对宝宝来说，都是非常有益的。
我整个孕期都在玩手机3
孕期玩手机胎儿一定有胎记吗
其实，婴儿胎记的形成不是因为孕妇玩手机，这点可以放心。
婴儿的胎记多是由皮肤色素异常或皮肤血管异常引起的，有些是先天的，有些则是后天才出现的，一般来说，根据胎记的成因分为两类，一种是色素性胎记，由黑色素细胞发展而来，如蒙古斑、咖啡牛奶斑等；另一种是血管性胎记，是由血管在皮肤表面引起的，颜色从粉红色到红色、到蓝色，比如葡萄酒色斑、婴儿血管瘤等。
最常见的一种婴儿胎记—蒙古斑，俗称“青屁股”，是由黑素细胞聚集形成的，在宝宝腰背和屁股上呈现出大小、深浅、形状不一的乌青，有时肩部也会有，绝大部分青屁股对宝宝健康是没有影响的，而且等孩子长大一些，它还会自然消退，比较少会持续到成年。
而另外有一些胎记可能是一种潜在疾病的预警，比如牛奶咖啡斑，如果宝宝身上的咖啡斑在6个以上，且最大直径大于5mm，父母还是及时去咨询医生。还有鲜红斑痣，如果颜色变成深红或紫色，斑块扩大增厚，都是需要重点注意的。
其次，再来说孕妇玩手机，如果单纯考虑手机辐射的话，对胎儿的影响微乎其微，研究表明，累积辐射剂量达到5-10Rad才有可能导致胎儿出生缺陷率升高。而在日常生活中，各种电器的辐射其实广泛存在，像微波炉、电吹风、电脑等，只要是符合标准要求的设备，这些的辐射剂量完全可以忽略不计，无需担心。
之前在网上看到一个新闻，有人去敲邻居家的门，要求邻居关掉路由器，原因是因为怕辐射影响到家里的孕妇，这和那因为老婆怀孕，要求小区住户送走宠物的也没区别了，然而，这些都影响不到孕妇的。
其实，比起辐射，更需要担心的是，很多孕妇一玩手机会忘记时间，连续好几个小时抱着手机不撒手，长时间保持同一个姿势，不喝水不走动，不利于造成宫内缺氧，胎儿的发育，而且长时间低头看手机，会加重孕妈妈腰酸背痛的症状，孕期更为不适。
所以，孕妇是可以正常使用手机的，重要是要减少手机使用的时间和频率，对习惯手机的现代人来说，戒掉手机蛮难的，怀孕的准妈妈们一步一步来，比如：
每天先减少玩手机的时间，一天玩多久，有个约定，让老公监督；
每次看了手机，站起来动一动，扭一扭，喝点水吃点水果；
天气好的时候，多出去走走，或者多找点需要动手的手工，转移注意力；
