牙疼了应该怎么办，我们都知道牙齿是人类进食的必需品，所以要保护好它们，遇到牙痛的时候也不要慌张，要有效使用急救方法，那么跟小编一起来看一下牙疼了应该怎么办吧！
牙疼了应该怎么办1
1、冷水漱口
用冷水漱口可缓解牙齿的疼痛感,同时可在水中加点食用盐,这样还可起到杀菌的作用呢。
2、冷敷
用冰块或者湿冷的毛巾放到牙齿疼痛的部位就可以了,一般说来,如果是上火引起的牙疼问题就可很好的缓解。
3、合谷穴按摩
在拇指和食指骨的交界处有一个合谷穴,如果牙齿疼痛严重建议用力掐这个,这样可起到减轻疼痛感的作用,不过这个方法实际操作起来也是有那么点难度的。
穴位的按摩也是可以帮助缓解牙疼的，若是出现牙齿疼痛的话，可以用穴位按摩的方法来缓解。
4、姜灸法
所谓姜灸法指的就是在合谷穴中放一片生姜,然后将艾灸放到姜片上进行针灸,当然了这对于个人的操作手法要求很高,建议在中医的指导下进行。
牙疼吃什么好
1、大蒜
大蒜虽是一种辛辣的食物,但是大蒜中的大蒜素具有消炎杀菌的作用。牙痛的时候可以将大蒜弄碎然后加点岩盐敷在痛处,就可起到很好的止痛的感觉。
2、花椒
拿一枚花椒弄碎之后放到牙痛的地方一会儿,就可起到很好的缓解牙痛的作用了,尤其是针对龌齿的效果更好。
3、青柠汁
青柠中含有丰富的柑橘酸,而这种柑橘酸具有杀菌止疼的作用。建议有牙疼的朋友可以把柠榨成汁,然后吸入滴管之中,如果感觉牙痛的话,就取点滴在牙齿上就可起到止痛的作用了。
4、丁香花
把丁香花洗干净之后咬碎,填入到痛处就可以了。用丁香花止痛的用效期更长,同时其还可有效的避免短时间之内同一颗牙齿在发生牙痛的问题。
5、洋葱
切下一小片的洋葱,然后把它放在引起你牙齿疼的部位就可起到止痛的作用了。
牙齿的保养方法
1、选对牙刷，正确刷牙
使用硬毛质的牙刷刷牙，由于其对牙齿造成的压力过大，致使牙釉质(引发牙齿敏感和空洞)的保护作用失效，牙龈退化。相反地，使用柔软的牙刷，可以很好的保护牙釉质，建议每天以圆周式的擦洗方式对牙齿进行清洁，时间两分钟为最佳。所以，在选购牙刷时一定要看清楚再购买。
牙刷的选择是非常重要的，同时刷牙的正确与否也是导致牙齿好坏的关键问题。保护牙齿，还需要做一下这些事情。
2、常用牙线清洗牙齿
存留在牙齿缝隙内的细菌，经过长时间的堆积，容易形成斑块，而这些正是导致蛀牙和牙周病的罪魁祸首。建议每天至少使用一次牙线，帮助清除藏匿在牙缝中的牙菌斑。女生们可以在自己的化妆包里放一根牙线或其他盥洗用品，方便随时随地清洁，呵护牙齿健康。
3、少吃硬质食物
现在有许多的人都喜欢吃硬质食物，如：冰块、硬糖果、核桃等，因为它们口感好，有嚼劲。其实，适量的食用一些硬质食物对牙齿保健是很有好处的，它可通过不断的咀嚼来达到保健牙齿的功效，但如果过度的话，就会容易造成牙龈断裂，给牙齿带来伤害。
4、使用合适的牙膏
现在市场上，各式各样的牙膏琳琅满目，什么含钙牙膏、含氟牙膏应有尽有。但其实，保护牙齿最重要的就是氟化物。那些所谓含有其他营养元素的牙膏不但对牙齿健康没有好处，使用不恰当还会腐蚀牙釉质，造成牙龈退化。
牙疼了应该怎么办2
下面用医生的方法向大家介绍牙痛应该怎么办，希望能及时帮助大家解决牙痛的问题。
1、通过对足底的按摩能有效急救牙齿疼痛。加强足底的二趾头两侧的按摩，会反射性对足底起到一点的刺激性，大部分人牙痛是因为身体某方面出现了问题，或者是上火了，而牙齿的牙龈与身体的胃经有密切的关系，足底的`二趾头就蕴含有胃部的脉络，所以通过对足底的按摩，能有效快速帮助牙痛的缓解。
2、可以尝试含一口盐水。盐水本身具有消毒作用，能有效止住出血的牙龈，同时对于疼痛的位置能起到止痛效果，但是要注意冲泡盐水的水温不能太高，常温或者微温热即可，并且含在口中的盐水不宜吞进肚子里；在牙痛时，可以多次含住盐水或者以盐水来洗漱口腔，这样可以有效地急救牙痛的困扰。
3、用冰块冷敷疼痛的位置。引起牙痛还有可能是口腔和牙龈淤积了脓，积脓在口腔里面因为温度高的原因，会肿胀起来，导致牙痛的出现，这是牙齿发炎的症状，这时候能急救牙痛的方法就是马上使用冰块冷敷疼痛的部位，冰敷可以降低口腔温度，并且能把疼痛感及时麻痹住，这也是急救牙痛的有效方法之一。
4、用橘子片贴或者咬住，可以缓解牙齿疼痛。橘子含有多元维生素，医学表明，在一定的牙齿敏感时期，橘子的维生素是可以起到抗压效果的，但是注意的是，橘子不能太凉，若是在冰箱拿出来的，需要放到与室温相似温差才可以使用，因为太凉的橘子也会对牙龈造成敏感。
牙齿是人类进食的必需品，所以要保护好它们，遇到牙痛的时候也不要慌张，要有效使用急救方法，在日常的牙齿健康上，要坚持保持牙齿的干净，即使有牙痛的情况，也要坚持刷牙，学会正确的刷牙方法，拒绝因为是牙痛导致牙齿的毁坏，这样就得不偿失了，在能急救牙痛的同时，也要及时到医院查看好牙齿健康的问题。
