直拍握拍方法后面三指，相信有很多人都非常热爱乒乓球这项运动，作为我们国家的国球，自然收到大家的追捧，乒乓球也有非常多讲究，比如握拍，正确直拍握拍方法后面三指，我们一起来看看
直拍握拍方法后面三指1
增加板数
这位球友协调性还不错，但是两个球都是你的对手失误了，没看到你连续的动作。
所以给你的第一个建议就是，不管你什么动作， 练习中必要的板数是要有的，如过两三个回合就失误了，你再漂亮的动作也是没用的，这也是督促你的对手也要加快进步啊。
调整握拍
第二个我觉得，你的握板方式有点问题，后面三个手指有点分的太开了，这样的话会导致你的板形过于前倾，和球的角度就变得过小，所以你有击球的时候又仰起拍面一下，这样就变成有点来回翻拍面了。
所以呢，你可以后面三个手指都按住球拍，但是最好不要分的过开，尽量并拢一点，就算为了横打方便也要兼顾一下正手，你看王皓许昕不也都是并拢在一起的么，我们要向最好的选手学习啊，对吧。
稳定重心
第三就是你的重心，虽然感觉上也有左右交换，但是你最重要的就是上下起伏太大，两个膝盖来回蹲起幅度太大，正常应该是髋关节做相对水平的转动，要更好的利用腰胯，体会蹬转，这样就不会上下起伏太大，稳定性就会提高很多。
直拍的正确握法并不是很难，可以简单定义为“手握鸡蛋”或者是“手握乒乓球”，和传统的握筷子方法很相似，关键的手型有三个重要的点，第一就是食指和大拇指像捏筷子一样把球板扣住。
第二就是另外三个手指头是放在球板的后面，而中指需要顶在球板的.中间部位，其余两个手指自然弯曲即可；第三就是注意这个时候的整个手型，要形成一个空腔，在手掌心的位置可以握住一个鸡蛋或者乒乓球。这也是“手握鸡蛋”、“手握乒乓球”的来历！
仅用三个手指就把球板支撑起来，打法灵活、控制能力好，可以反手，可以推挤；练好直拍，先要练好手型，只有掌握了正确的握拍方法，才能决胜千里！
直拍握拍方法后面三指2
球拍柄右侧贴在食指的第三关节处
以食指的第二关节压住球拍的右肩
食指的第一关节自然向内弯屈
拇指的第一关节压住球拍的左肩（拇指与食指之间的距离要适中）
其他三指自然弯屈斜重叠，以中指第一指节托于球拍背面，使球拍保持平稳。
攻球时大拇指和前臂应基本在一条直线上，这样发力才更有效。
直拍握拍方法后面三指3
乒乓球直板的握拍比横板握拍复杂的多，根据个人打法和习惯分主要有以下五种：
一、大钳握法
大钳握法正面
大钳握法反面
拇指和食指钳住拍柄，拇指第一指节压住球拍的左肩；食指的第二指节紧贴着拍柄右肩，第一指节按住拍面；球拍背面三指分开托拍。这种握法正手稳定，有利于拉弧圈球。反手推挡后面三指别着，需要换手形。还有就是直拍横打时有效击球面积小，容易打手。
二、中钳握法
中钳握法正面
中钳握法反面
拇指第一指节压住球拍的左肩；食指第三节紧贴拍柄右肩，食指一二节按住拍面。球拍背面三指半伸半曲排指托拍。
刘国梁
中钳握拍法比较适合进行直拍横打，控制拍形容易，背面击球面积大。刘国梁、马琳等优秀队员都是采用这种握拍方式。建议初学者采用此种握拍方式。
三、小钳握法
小钳握法正面
小钳握法反面
拇指和食指钳住拍柄，之间距离不到1厘米（俗称“吊拍”）。球拍背面三指弯曲叠指托拍。小钳握法的“吊拍”的特点不利于控制拍形，影响稳定性，但正手攻球与推挡的转换是最顺畅的。
四、食指勾柄握法
金泽洙
拇指紧贴拍柄，食指扣住拍柄（日式直拍的拍柄突出可以扣住，中式直拍不行），形成环状套住拍柄。球拍背面中指伸直顶住球拍的中部，无名指、小指也伸直连叠在中指旁。一般日式直拍采取这种握法，韩国金泽洙就是这种握拍方式。
五、削球握法
张燮林
拇指贴住拍柄左侧，第一指节用力下压，虎口顶住拍柄与左拍肩的弯曲部位，使球拍固定。食指、中指、无名指和小指伸开，托位球拍背面，食指用第一、二节贴住拍背外侧。我国著名直拍长胶削球大师张燮林就是采用这种握拍方式。
实际运用过程，有些爱好者会采用混合式握法。比如我认识的一位爱好者正手拉球时采用大钳握法，反手推挡时采用小钳握法，等到直拍横打和削球时又采用削球握法，变化手形之快让人叹为观止。
