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女性应该怎样保护好耳朵

来源:可可女性网    阅读: 1.51W 次
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女性应该怎样保护好耳朵?耳朵大家并不陌生吧,它是我们身体的一个很重要的器官,主管听力。但我们却常常忽视它的保养,比如经常戴耳机,洗澡时不注意让耳朵进水等等。那么女性应该怎样保护好耳朵,一起看看吧。

女性应该怎样保护好耳朵1

一、在噪音大的环境中必须使用防护措施

噪音过大对于听力、睡眠、工作以及情绪都有负面的影响,这里不仅仅指的是噪音大的工作场所,KTV包间、Iphone的音乐声过大都会影响我们的听力,最 后导致我们常听到声音但是分辨不清别人在说什么。此外,噪音会让我们心烦意乱、焦虑甚至抑郁,睡眠质量大幅度降低,入睡特别浅。专家提醒,不可以小视噪音 的力量,巨大的噪音可以让头发断裂,更别说同样暴露在外的耳朵了,尽可能使用舒适的环保耳塞才是上上策。

女性应该怎样保护好耳朵

二、摔跤

这一点致使耳朵损伤的原因可能不会发生在每一个人的生活当中,毕竟剧烈的运动对耳朵的外在冲击也不容忽视。专家认为,睡觉等剧烈的外在冲击会致使耳朵皮肤底层的软骨分离,迅速充血造成耳廓血肿,俗称“菜花耳”。

三、时尚也害人,耳廓穿孔真不好

这时候也许是应该听一下妈妈的意见了,到处穿孔似乎不那么雅观,耳廓软骨穿孔不仅会导致发炎、留疤的危险,最终还有可能影响你的听力水平。

四、慎用使用“掏耳勺”

有些人习惯使用“掏耳勺”对耳屎进行处理,然而研究人员发现近4%的耳膜破裂的病例是由使用“掏耳勺”不当而引起的,由于耳膜是保护听力的最后一道屏障, 该屏障的破裂会致使棍子直接擦碰到耳内小骨,出血、感染最终导致听觉或平衡的永久丧失。专家建议,最好使用纸质的环保棉棒,避免坚硬物体比如塑料、牙签、 笔甚至车钥匙接近你的耳朵。

女性应该怎样保护好耳朵 第2张

五、别忽视听力问题

与眼睛视力、甚至嗅觉、味觉不一样,听力下降的表现形式比较不被人所察觉,更容易被忽视。毕竟感染、炎症、血供应不足都可以在短时间内影响听觉,专家建议必须及时就医,用检测听力的专业设备对听力进行测量。

六、耳朵药水也要慎用

这点对于游泳爱好者来说需要特别注意,因为耳朵长期容易进水,那么对于消炎的药水的选择来说还是应该谨慎一些,最好不要未经医生同意私自买药处理。

七、身体不符合潜水资格

夏天到来,去海边进行浮潜貌似像一个不错的主意,然而符合条件的浮潜专业人员似乎不能满足巨大的客户群体,但是商家也不能眼看着商机白白溜走,最后自然而 然地就殃及消费者了。专家提醒:“真正在潜水过程中的危险物并不是鲨鱼,而是气压伤,也就是提升太快,无法平衡耳朵内部压力对耳膜造成的创伤。因此潜水之 前还是得花钱请专业教练把把关才可以,这钱真不能省。”

女性应该怎样保护好耳朵2

1、预防耳内进水,防止外耳道发炎

我们的.外耳道深约2。5~3厘米,而且还不直,外耳道皮肤还有许多纤细的绒毛。游泳或洗澡、洗头时耳内进水,水不容易出来,会诱发急性外耳道炎,如果治疗不及时会导致听力下降,特别对那些已经有中耳炎或鼓膜穿孔的人,非常容易导致中耳炎。

中耳一旦发炎就会出现耳朵长期流脓流水的症状,最重会导致渐进性的听力损害,治疗起来也非常繁琐、费时、费力。

那么,一旦外耳道内进水了怎么办呢?您可以通过单脚垫脚蹦跳的运动让水流出来,或用棉签把水吸出。

女性应该怎样保护好耳朵 第3张

2、谨慎用药,防止药物性耳聋

我们听觉的产生和耳内有一个叫耳蜗的结构密切相关。耳蜗结构中有一种毛细胞,他们起到将声波转化为电信号的作用,这些毛细胞非常娇弱,许多药物对它们都会造成伤害,像氨基糖甙类消炎药(庆大霉素、卡那霉素等)会损伤毛细胞,这种药物引起的耳聋被称为药物性耳聋。

有的人对这些药物极为敏感,即便用上一点点这些药物,也会引起药物性耳聋。因此,在使用药物特别是上述药物的时候一定要慎之再慎。

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