女生痛经吃什么缓解，女生每个月都要来一次大姨妈，这是一种正常的生理现象，但是有的女生可能会有痛经的症状，痛经会影响女生的日常生活和工作。今天，小编带大家了解一下女生痛经吃什么缓解。
女生痛经吃什么缓解1
六款药膳有助缓解痛经
姜枣花椒
生姜24克，大枣30克，花椒90克。将姜、枣洗净，生姜切薄片，同花椒一起加水煎成1碗(只用小火煎)即成。每日2次，趁热服。功能温中止痛，主治寒性痛经。
韭菜红糖
韭菜250克，红糖60克，韭菜洗净，捣烂取汁，加水把红糖煮沸，兑入韭菜汁饮用。痛经时，每天1次，连服2-3天，功能益气活血止痛，主治气血不足型痛经。
姜枣红茶
干姜、大枣、红糖各30克。将大枣去核洗净，干姜洗净切片，加红糖同煎汤服。每日2次，温热服。功能补脾胃、温中益气。主治气血虚引起的痛经。
食盐姜葱
食盐、葱白各250克，生姜125克。上药共炒热，装布袋熨下腹部，药凉后再炒热再熨，一日数次，每次30分钟。功能湿经止痛。主治虚寒性痛经。
沙枣茴姜
沙枣100克，生姜10克，小茴香6克。上3味水煎服，每日1次。功能调经止痛，主治痛经。
龟龄集
龟龄集是我国传统中成药，主要有人参、鹿茸、肉苁蓉、海马、淫羊藿等，应用传统的.升炼技术炼制而成。用黄酒冲服本品2克，每天1次，连服3天，痛经即止。主治寒滞血脉所致痛经。
女生痛经吃什么缓解2
女生痛经的原因
一、由子宫颈管狭窄引起痛经的原因
主要表现在月经外流受阻，会引起痛经。
二、由子宫位置异常引起痛经的原因
主要表现在妇女子宫位置极度后屈或前屈，会影响经血通畅而致痛经。
三、由子宫发育不良子宫发育不佳引起痛经的原因
主要表现在容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
四、由子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高引起痛经的原因
主要表现在前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。
五、由子宫的过度收缩引起痛经的原因
虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa)，但子宫收缩持续时间较长，且往往不易完全放松，故发生因子宫过度收缩所致痛经。
六、由子宫不正常收缩引起痛经的原因
主要表现在痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。
