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包子脸变锥子脸的诀窍

来源:可可女性网    阅读: 1.74W 次
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包子脸变锥子脸的诀窍。爱美是每个女生的天性,每个女生都在想尽办法要自己变美,锥子脸能让美丽上一层楼,很多女生都想要锥子脸。那你知道包子脸变锥子脸的诀窍吗?下面的诀窍你可以试一下。

包子脸变锥子脸的诀窍
包子脸变锥子脸的诀窍1

沐浴瘦脸

瘦脸可以通过沐浴来进行,因为热水浴可以让全身都大量出汗,包括脸部,使得浮肿可以消除。淋浴会比泡浴更好噢,因为高温泡浴不宜久泡埃只清洗脸部时,可以先用热水再用冷水清洗,做到冷热交替即可使得面部血液循环使皮肤得到刺激。这样清洗的方法可以令皮肤充满弹性而且没有赘肉还能让皮肤更加紧致噢。

晨早推拿

利用食指、无名指、中指的指尖部位,轻轻地从嘴角到太阳穴,以轻压和划圈的方式给予浮肿的地方按摩。可以消除隔夜水肿,促进脸部淋巴排毒!注意力度要适中,不要太用力导致脸部肌肤受损这样会有皱纹噢!

少吃坚韧食物

坚硬有嚼劲的食物也要少吃,比如鱿鱼丝、口香糖、坚果等,这种会使你的咬肌和下巴的肌肉变得很发达,并且肌肉会变得僵硬,这样的肉肉是最难减下来的,即便你的脸型再好也是白搭。

黑咖啡消脸肿

造成脸部浮肿难消的其中一个原因就是体内多余水分没有及时被排除,每天起来先洗个热水澡,然后喝一杯黑咖啡。这样可以先将体内多余水分或有毒物质排出体外,其后运用黑咖啡的消肿功能来帮助消除脸部浮肿。

吸管瘦脸方法

准备20张纸片,一支吸管。用吸管把纸片吸起来停留8秒,然后就像搬运工一样把纸片从一边吸到另外一边去,每天可以做20次。

包子脸变锥子脸的诀窍2

1、做瘦脸操

用适量的按摩膏均匀的抹在下巴和两边的脸颊处,然后用双手沿着脸颊的轨迹由下往上左右交替的往上推,但是力气不要太重,否则会对皮肤造成伤害,但也不要太轻,不然会没有效果。连续做五分钟,结束后不要立即松手,可以将双手包住脸颊一分钟左右,利用掌心的余温,促进皮肤完全吸收按摩膏,每天坚持这样按摩,四个星期左右就达到瘦脸的效果。

2、沐浴法

我们都知道高温沐浴是瘦身的一个好的方法,但同样对于瘦脸来说也是不错的选择。每天在浴缸内放入38摄氏度的水,水深要达到心窝处,并且配合瘦脸霜按摩面部。浸泡的时间大约二十分钟左右就可以了。另外要注意浴缸的卫生,要经常的清洗浴缸。

3、饮食法

多吃一些可以瘦脸的水果蔬菜,比如说豆芽、纳豆、胡萝卜等都是消肿的`好食物。并且水果蔬菜还能够滋润肌肤,补充水分,使肌肤更有活力。另外还要注意在吃东西的时候不要吃得过急,也不要一次性的吃太多,使嘴巴里除了食物没有一点缝隙。

4、穴位按摩法

百会穴,通过按摩百位穴预防过量饮食,便秘,安神的效果。

太阳穴,按摩太阳穴可以促进体内的新陈代谢,然后消除眼睛疲劳浮肿的情况。

承泣穴,承泣穴与人体的胃部有关,如果胃下垂人的眼袋就会容易松弛,这时就可以按摩此穴位,来提高胃部的机能从而防止眼袋松弛。

5、少吃坚韧食物

如果经常吃一些比较有嚼劲的食物,就会造成咬肌和下巴的肌肉变得发达,并且肌肉也会慢慢的变的有些坚硬,这会使脸部的肉很难减下来。

除了以上五种办法,平时我们要尽量的少玩手机、电脑之类具有辐射性的电子产品,并且要有足够的睡眠时间,多吃一些胶原蛋白的食物。

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