美白祛斑方法有哪些，在日常生活中，很多人对于护肤都是很重视的，相信每个人都不希望自己的脸上有斑点，因为这样是很影响自己的美观，下面小编分享美白祛斑方法有哪些，一起来了解一下吧。
美白祛斑方法有哪些1
美白祛斑方法哪个好
1、食疗、针灸按摩
中医美白祛斑之食疗：中医认为，长皱纹、干涩、皮肤黑、发黄等，是饮食失节、气血失调、肾虚等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等方法，可使面色白嫩润泽，防止早衰。
莲子龙眼祛斑汤、珍珠粉白茯苓玫瑰茶、去斑美容汤、绿豆百合美白汤、三花除皱液等均有美白祛斑之功效。
去斑美容汤：将1000cc水注入锅中煮开后，放入生姜及排骨煮沸，去血水，取出排骨用冷水沖洗干净。另取锅注入1000cc的水煮开后，放入冬瓜600g、排骨300g、玉竹、白芷、枸杞各3钱、麦门冬2钱、生姜片2片同煮1个半小时即可。
三花除皱液（桃花、荷花、芙蓉花)：春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水（或用冰水)煎三花为汤，频洗面部。
美白祛斑之针灸按摩：
按摩穴位：合谷、三阴交、曲池、足三里，见效比较慢，祛斑效果相对好，美白相对不太明显。
经络疗法（足太阳膀胱经、足厥阴肝经、足少阴肾经)：利用专门的按摩手法疏通人体经络，通气顺气，循序渐进改善五脏六腑的“气滞”从而皮肤畅快呼吸，从根本上解决各种由身体内质引起的斑点问题。
耳针疗法：针对人体的特定部位给予一定的刺激，可对经络起到良性调节作用；采用耳尖放血疗法，通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能，从而达到防斑祛斑的目的。
2、技术疗法
皮秒激光祛斑：利用激光产生的高能量，聚焦精确的单色光，穿透人体组织时在局部产生高热量，去除或破坏目标组织，达到美白祛斑的目的。
皮秒激光适合治疗色素性、损容性皮肤病，如太田痣、雀斑、脂溢性角化等老年斑，浅咖啡斑、黑痣、色素痣等色素性斑。
点阵激光祛斑：一种激光发射的模式，通过矩阵方式发射出规律排射的直径约为100-1000μm的微激光束，作用于皮肤表面时，深达真皮的激光束可以瞬间汽化组织，刺激真皮组织中的胶原质和弹性纤维的生长，以达到修复疤痕、抚平皱纹的目的。祛斑并非点阵激光的优势，可作辅助治疗。
光子嫩肤祛斑美白：应用特定的强脉冲光能量作用于皮肤，促使皮肤上的色素团和色素细胞破裂、分解，从而达到祛除红血丝、色素斑的效果。
可用于全面部治疗，面部红血丝，红斑痤疮，酒渣鼻，去除细纹，促使肌肤原层增厚、弹性增强，改善面部肌肤粗糙。
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柠檬的美白祛斑方
1、用柠檬汁涂抹
大家可以把新鲜的.柠檬取出果汁，在每天早晚洗脸以后，直接用新鲜的柠檬汁去涂抹面部的皮肤，连续使用一个星期左右，可以让面部的雀斑明显淡化。
2、柠檬泡酒能美白
大家平时可以把新鲜的柠檬去掉外皮，切成片状，然后放在一个瓶子中，加入白酒进行浸泡，浸泡一夜以后用消毒以后的酒精棉醮取适量涂抹面部的皮肤，每天一次，连用一周，可以让面部的皮肤就得光滑白皙。
3、柠檬蛋黄燕麦面膜
柠檬取出果汁，取十克与一个鸡蛋的鸡蛋黄和适量的燕麦放在一起调匀，在晚上洗脸以后直接涂抹在面部的皮肤上，过二十分钟以后用清水洗净，每周使用三次，连续使用一个月左右，就能起到良好美白效果，也能让皮肤变得紧致而有弹性。
4、柠檬美白祛斑的其他方法
柠檬除了上面介绍的美白祛斑方法以外，它还可以取出果汁与蛋清或者蜂蜜等材料一起搭配，然后制成面膜，在晚上洗脸以后使用，也有良好的美白祛斑功效，而还能延缓皮肤衰老，避免皮肤暗黄，对美容养颜都有很大的好处。
