脸上痘痘老不好怎么办，不必为美容感到羞耻，现在的天气会对我们的皮肤造成影响，很多时候我们都可能会忽略这个问题，只有完成一定的量变才能向质变飞跃，这些脸上痘痘老不好怎么办你学会了吗？
脸上痘痘老不好怎么办1
脸上痘痘疯长的原因
1、摸脸
摸脸是很多人不自觉的小习惯，而这个小习惯往往就是造成痘痘长不停的最大首恶，你永远不知道你手上到底有多少细菌，所以就算你已经洗完手，也记得尽量避免经常性的摸脸喔！
2、运动物品不清洁
保持运动习惯是一件非常好的事，但你想过运动同时可能会是让你冒痘痘的原因之一吗？你的毛巾、瑜珈垫等经常与肌肤接触的用品，在你不知道的时候，早就已经布满很多细菌，所以在运动后，不仅要彻底清洁身体，对于这些运动用品，也要记得清洗及消毒！
3、药物
天天都在使用的药物可能就致痘的原因，其中口服避孕药就是造成痘痘最常见的原因，所以在使用任何药物前，请记得先向专业医师进行咨询，如有任何过敏体质也需要提供相关资讯给医师及药师！
4、手机上的油脂
在人手一机的时代，你天天都花多久时间在讲手机呢？每当你拿起手机讲话时，你的脸颊实在就在与手机上的油脂、脏污进行交流，尤其是夏季轻易流汗的`时候，有时还会有脱妆后的痕迹在上面，看到这样的手机萤幕，你还不赶紧擦一擦吗？
祛痘食疗方
1、枇杷叶9g，菊花6g，生石膏15g，共装入布袋，加水适量。煎取药汁，去渣后与米60g同煮成稀粥，每日1剂，分数次服食。常服有清胃泻肺解毒之效，对防治青春痘有一定作用。
2、益母草30g，苏小15g，桃仁10g，用水煎煮3O分钟，弃渣取药汁，再将黑豆150g加入药汁和水，煮至八成熟，放入粳米250g，煮成稀粥，加红糖调匀煮1-2分钟稍沸即可食用。早晚餐各食1小碗。能活血消肿解毒。可用于青春痘呈囊肿结节状者。
3、山楂15g，荷叶1Og，大米100g，同放铝锅内，加水适量，大火烧沸。再用文火煮3O分钟，除去荷叶，加白糖适量搅匀即成。有清热解毒，化积软坚功效。对淤结型痤疮有效。
4、绿豆、百合各150g，加水2000ml，沸开后加入冰糖少许。煮汤服食。有清肺解热除湿之功。对丘疹性痤疮有效。
脸上痘痘老不好怎么办2
脸上长痘痘涂酒精可以吗
脸上长痘痘可以用酒精进行消毒的，但是也一定要注意好方法，如果消毒不当的话，很有可能就会导致脸部受到一定的损伤，平常就一定要注意好。需要注意的是，用酒精来进行消毒的时候，一般是涂抹在痘痘外表，对于痘痘其实没有太多的治疗效果，而且酒精过敏的人群最好还是不要采用这种方式了。
脸上长痘痘如何调理
1、薰衣草精油
薰衣草的美容护肤功用非常好，由薰衣草提炼出来的薰衣草精油对于消除痘痘、淡化痘印有着非常大的帮助作用。
2、生姜片擦脸
生姜片具有非常好的美容成效，可以协助肌肤消炎灭菌祛痘。准备一块生姜，将生姜切成小薄片，擦洗脸部肌肤痘痘较多的部位，手法一定要轻柔，逐渐按摩，可协助肌肤排出毒素。用生姜片按摩祛痘不是一时就能收效的，建议大家每个星期运用一次即可，长时间坚持，痘痘肌肤就会有所改善。
3、运动排毒
运动出汗可以帮助肌肤排毒，汗水能带出毛孔内污物。并且运动可以舒缓精神压力，抑制雄激素水平过高，缓解肌肤过度出油。对治疗痘痘绝对是有好处的。
4、补充膳食纤维
很多人之所以脸上长痘痘，是因为肠胃蠕动较慢所引起，从而导致宿便以及毒素长期滞留在体内，人体如果长时间重复的吸收这些毒素势必会在我们皮肤表面所表现出来。因此要想预防痘痘，平时就要保证肠胃的正常蠕动，不妨多吃一些含有粗纤维的食物，它们都可以有效地促进肠胃蠕动，从而促进体内多余的油脂以及宿便排出体外。
脸上长痘不能吃什么
1、刺激性食物
长痘痘很大的程度上是由于人体内吸收了过多的辛辣刺激性食物导致的，葱，姜，蒜，辣椒，芥末之类的辛辣刺激食物食用过多是很容易刺激人体内分失调，为此易长痘痘的人群尽量不要食用。
2、烟酒
长期吸烟喝酒，易造成人体内部器官的排毒能力下降，导致体内的毒素长期堆积，易引发痘痘，斑点等等的肌肤问题。
3、高油脂食物
高油脂食物含有极高的热量，特别是对于易长痘痘的人群来说，这类食物易给人体带来负担，由于油脂量过高，不易消化，极易形成痘痘。
