【导读】：花茶是女人一生中最必不可少的养颜圣品，如果想要拥有更好的气色让每一天的工作和生活都达到一个神清气爽的好状态，今天就千万不能错过小编精心为你推荐的一周花茶指南。
花茶是女人一生中最必不可少的养颜圣品，如果想要拥有更好的气色让每一天的工作和生活都达到一个神清气爽的好状态，今天就千万不能错过小编精心为你推荐的一周花茶指南。
周一：提神茉莉花
推荐理由：茉莉花香气浓郁迷人，多饮用可安定情绪、提神解郁、消除神经紧张，让你在一周的开始可以精神饱满，以一个最佳的心态去迎接一个新的工作日。同时她独特的怡人清香可以去除口臭，让你的职场人气UP UP。当然它的美容 功效也很不错，多饮可以明目，让你的眼睛看上去更有神采。
小编指点：茉莉花茶最好单独饮用，不要混合别的花茶或其它东西一起泡喔！
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周二：缓压薰衣草
推荐理由：工作一天之后的你更需要抒解心里的压力，让自己以一个更加轻松的状态来面对身边的同事和工作，刚好薰衣草茶能净化心灵，减轻疲劳的感觉，同时它还能预防感冒，增加身体的抵抗力，喜欢张痘痘的MM更要多饮用，因为它能改善疤痕，抑制细菌的增长，帮助你更快的恢复到健康的肌肤状态。
小编指点：怀孕时应注意用量，不可连续饮用。单独冲泡时，浓度不可超过两倍；混合冲泡时也以少量适宜。
周三：败火百合花
推荐理由：到了礼拜三难免会因为工作上的一些不顺心的事情而恼火，来一杯去火安神的百合花茶能瞬间让你被它馥郁的清香所征服，立即拥有好心情，。如果你经常咳嗽或者工作中要经常使用嗓门，那就更应该多喝它，它有个很重要的功效就是润肺止咳，滋阴化痰，缓解你的肺部疾病。
小编指点：在冲泡百合花茶时要注意用量，因为它的味道比较苦，如果你本身比较怕苦的话就可以自己加入适量的蜂蜜。
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周四：健胃柠檬草
推荐理由：连续几天急促紧张的生活节奏一定让你没怎么好好饮食，这样给你的胃带来了很多不良的影响，所以今天不得不喝上一杯利脾健胃的柠檬草花茶来祛除胃肠胀气，帮助消化来为你创造更加健康的胃环境。同时它含有大量的维生素C有滋润肌肤的功效，。
小编指点：泡好茶后应该适时的将柠檬草取出，避免茶汤变涩，取出后的柠檬草下次也可以冲泡哟，而且仍有清新的香气。
周五：美白 玫瑰花
推荐理由：经过一周的辛苦奋战终于到了聚餐晚宴的欢乐时光，在这么一个可以彰显你魅力女人味儿的重要时刻，怎能少得了红润亮白的好肤色呢？一杯清新幽雅的玫瑰花茶能助你滋润养颜，令你的皮肤呈现嫩白自然的光泽，另外它还有帮助消脂的功效，所以如果你还想保持你曼妙的身姿，长期饮用它会意想不到的收获哟！
小编指点：泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，可以加强功效哦！
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周六：安睡玉兰花
推荐理由：五天的工作日让你消耗了不少精力，所以难免会遇到点头痛、脑涨，从而使你的睡眠效率下降，能祛风通窍的玉兰花茶刚好可以缓解血管痉挛性头痛，睡前喝一杯，可以缓解工作劳累后发生或伴有血压升高，让你舒舒服服做个美梦。
小编指点：注意冲泡的时候用杯盖闷盖5~10钟，那样会更好的发挥玉兰花的功效。
周末：解毒金银花
推荐理由：你的体内经过一周的囤积，肯定增加了不少的不利于健康的毒素，比如会发生一些外感风热、疮疡疔毒、红肿热痛等症状，金银花茶可以清热解毒、凉血化淤，帮助净化你的身体，让你度过一个更加舒适的周末。同时它还有抗衰老的功效，爱美MM一定要在这个周末试试哟！
小编指点：你可以搭配山楂、枸杞、冰糖等饮用，让排毒养颜 的功效更上一层楼。
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