【导读】：志玲姐姐身上真的找不到一点岁月痕迹吗？NO，脖子露馅了啦。那么如何护理颈部呢
林志玲
脖子上的皱纹其实最容易暴露年龄。就算脸上化了妆，把细纹盖掉，也遮不住脖子上 的纹路，比如志玲姐姐这样
章子怡
新晋辣妈章子怡也免不掉颈纹的困扰
李冰冰
还有我们的李冰冰女神大人
现在，轮到你了。请你对着镜子，仔细观察一下颈部肌肤，看看是不是纹路横生，是 不是干燥松弛？再看看你是不是有以下这几个坏习惯：
1.长期低头看手机；
2.常在沙发上让脖子和身体呈直角状态看书或者玩电脑；
3.清洁和护肤并没有顾及颈部；
4.颈部缺少按摩。
如果没有的话，那么真的是要恭喜你啦，做得很棒呢！但也绝对不能放松警惕，今天 起，最好能养成一种意识——当你想到任何跟面部保养有关的事情时，一定要顾及颈 部，把他们当做是一个整体。带着这样的想法，相信脖子上的颈纹是会离你远远的！
但如果上述4点坏习惯都有的话，也不要担心，下面编辑教你的几个技巧，可以帮助你 减淡颈纹。
1.每天晚上都按照上述5个步骤促进淋巴循环做一个按摩
在脖子上涂了精油或者颈部护理产品以后，按照步骤三、四和五轻轻按摩5分钟，这样 有助于促进颈部淋巴循环，促进它排出代谢废物。双手还可以从锁骨开始缓缓向上推 ，一直延伸到下颌部位，这样就能在提升颈部肌肤的同时紧致下颌线。
2.有空就做颈部伸展提拉运动
为了保证颈椎健康，建议每小时都做一组颈部伸展提拉运动。头部慢慢地向后仰，让 脖子感觉到被提拉的感觉，尽可能地向后仰。一组十次。
3.注意做好颈部保湿
颈部肌肤跟面部一样，也是会经常暴露在外的，所以不能忘记对它进行保湿、防晒。 在日常涂抹脸部护理产品的时候，最好多用一点也涂抹在颈部肌肤上，颈部产品则加 在最外一层。总之，就是要把脖子也当成面部一样来护理，不能忽视。
