上班族防晒的方法有哪些，上班族外出上班是要做好防晒的，因为太阳的紫外线和电脑的辐射对人们的皮肤都是有影响的，生活中防晒的方法有很多，下面分享上班族防晒的方法有哪些？
上班族防晒的方法有哪些1
SPF15PA+++完全胜任日光防晒
美丽的上班一族，一般都是在早上7，8点中外出，晚上6点左右下班，其实这2个时段的紫外线相比正午的阳光都要弱的多。因此，上班族选用防晒没有必要选用高SPF指数的防晒产品来给肌肤加重负担，只需要选择SPF15足量涂抹均匀就好，下班的时候可以选择在补涂一次。即便中午短时外出SPF15的产品也完全胜任了。
上班一族，带妆如何补防晒
作为都市的白领，多数会带妆上班，可是上妆之后肯定就不能再直接涂抹防晒产品了。其实这个时候在选用防晒产品上可以选用物理+化学配方的防晒产品，补涂防晒的时候只需要选用带有SPF15左右的粉饼或者蜜粉就可以了，但是值得注意的是，这样的彩妆只能是带妆补防晒时候使用，而不能用彩妆来代替防晒。
目光灯、电脑屏、紫外线无伤害
很多人都在鼓吹灯光，电脑屏幕产生的紫外线对肌肤的伤害，可是实际测试来看，日光，电脑屏幕所产生的紫外线的量微乎其微，很难对肌肤造成伤害。因此在日常室内办公所使用的电脑，日光灯所产生的紫外线是可以直接无视的。
阳光透过落地窗，紫外线伤害看距离
紫外线中所含有的UVA穿透效果非常好，即便是传统的玻璃窗都可以穿过然后对人体肌肤产生伤害。因此，如果美妞们是做在窗下或者窗附近办公的，即便高层建筑使用的玻璃有涂层，也还是要做好紫外线的防护工作。倘若工作距离玻璃窗的位置在3米以上，那么玻璃透过的UVA就难以对你产生伤害了。
打圈or按压只需均匀就可以
很多人对防晒涂抹的防晒都不甚清楚，有说打圈涂抹，有说按压涂抹。其实各位大可不必如此关注这个问题。防晒产品述求的就是涂抹均匀，用量足够。至于手法全凭个人喜好。不过，各位美妞们不幸选中了一款和自己之前使用的护肤品搓泥的防晒，那尽量还是采用按压涂抹的.方法，这样可以有效的减小搓泥现象的发生。
防晒产品会搓泥？成分冲突是根本
很多人都会遇到防晒产品搓泥的问题，其实就一款产品来说，在正常使用量上来看，很少有搓泥的问题。一般都是两种产品或多种产品混合使用后，产生了成分之间的冲突导致的。比如你在之前选用了一款含有卡波姆的凝胶产品，在之后选用了一款含有可以破除凝胶的成分的产品，很可能就导致了搓泥现象的产生
上班族防晒的方法有哪些2
春季必备防晒的知识
1、防晒指数就是越高越好
不要对防晒指数有任何疑问，觉得“平时有必要这么防护么”，有，而且是必须的。因为绝大部分人至今仍然不能涂抹足量的防晒品，SPF50的防晒品来说，1/2的涂抹量只能起到大约SPF15的防护力，如果是1/4的量，就只有大约SPF4的防护——和皮肤天然防护力差不多。一般人的涂抹量都在要求用量的一半左右，如果你实在不喜欢涂很多防晒霜，就尽量选择高倍防护同时配合强力抗氧化保养品。
2、喷雾并不省事
许多人喜欢防晒喷雾，觉得方便好用，事实上，防晒喷雾非常容易导致使用不足量。那么，怎样算足量使用呢？就是不断反复喷，一直到皮肤上有液体滴落，然后再按摩均匀——其实还是很麻烦，所以尽量选择透明的喷雾并反复喷涂。
3、防晒必须在最外层
任何擦拭都会降低防护效果，如果你要化妆，就选择带高倍防护指数的彩妆用品。涂抹防晒后，尽量少用手摸脸或者使用面巾、吸油纸等。你也可以选择防擦落持久配方的防晒品，它们比普通防晒保持时间久，不过也需要反复补充，另外，它们需要专门的卸妆品清除。
4、无需等待
通常认为“防晒品需要涂抹20分钟后才开始发挥作用”的说法并不正确，20分钟能让防护品更均匀的附着在皮肤表面，如果你足量涂抹，20分钟后皮肤油光、泛白的现象也能有所改善，但这其实并不会对实际防护效果产生太大影响。
