【导读】:不久前,小猴子杨紫在微博晒出了自己的减肥食谱,小编点进去一看,艾玛,清汤寡水!一眼就能看到锅底,就这能吃的饱?原来女明星为了瘦身也这么拼啊!
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不久前,小猴子杨紫在微博晒减肥食谱,小编点进去一看,艾玛,清汤寡水!一眼就能看到锅底,就这能吃的饱?
紧接着杨紫又发了两条吐槽减肥的微博,关于为什么有人怎么都吃不胖,而自己喝水都会长胖的烦恼,原来大家都是一样的啊!
其实放到咱们常人里面,杨紫真就是正常身材,但放在遍地锥子脸A4腰竹竿腿的女星堆里,那确实是有点“胖”了。
这尤其是有对比的时候,哎,抹泪啊!看看,一直被你们吐槽是包子脸的赵丽颖,圆脸脸辣么小,辣么瘦!简直了啊!反而还显得杨紫头大脸胖了,心疼小猴子三秒钟。
早先为了角色的需要,杨紫也是拼了命的减过肥的,而方法就是大部分女生都会尝试的不吃晚饭。哎,可怜天下减肥心。
本身镜头就容易显胖,稍微有点肉就很容易被放大,看上去好像胖的不得了是的。另外,这姑娘也太接地气了吧,哈哈哈,采访这么搞笑。(炸开?2333,小编忍不住脑补了一下场景)
虽然镜头前看到的女星个个都瘦的飞起,但讲真,吃不胖体质的真的不多,大部分私底下都是靠控制饮食和坚持运动来达到维持身材的目的的。女明星减肥可一点儿不比你们轻松,不信来看看她们的食谱你就知道了。
朴信惠
不知道的还以为是兔子吃的呢,从早到晚的食谱中没有一丝的油水,分量也是少的惊人。
结果就是一直被吐槽的婴儿肥终于减掉了,确实瘦下来后美多了。
除了饮食外,朴信惠私下还联系芭蕾来帮助塑形哦!所以这瘦身根本不是看上去的那么简单。
黄静茵
对,你没看错,这是一天的实单,吓的小编丢掉了手里的零食,这一天吃的热量还不及嘴里的一块薯片呢!韩国女星身材管理严格真不是说说而已的。
所以别光顾着羡慕人家的好身材,看看这背后付出的。
昭宥
昭宥的食谱看着还稍微能接受点,主食都兼顾到了,不过也是完美的避开了油水。
为了性感好身材,真的够拼!
姜素拉
前不久拿下玄彬欧巴的姜素拉,早先也是大胖子一枚,如今逆袭性感女神。
真真的是一部减肥励志史
朴宝蓝
终于看到个能吃的了,相较于其他女星的减肥食谱来说,朴宝蓝吃的简直可以用豪华餐来形容了。
其实只要吃的健康,控制热量,照样可以有效瘦。
姜敏京
地瓜,地瓜全是地瓜,不过地瓜确实是有助于瘦身的食物。
瘦身后的姜敏京可是因芭比人型身材而有名哦!
秀智
秀智的食谱中,也是以地瓜为主食。
像小编这么嘴馋的人,真的是活该胖着了。
刘雯
大表姐身材也是好的不得了,人家私下饮食控制也是相当严格。
何穗
何仙姑吃的也差不多,都是减肥必吃的食物。
最后一句,没有那个恒心跟毅力呢,就别怪自己胖了,想减肥,哪儿有那么简单!