【导读】：如果你不吃零食会shi的话，不妨选择吃这4大零食，不仅不会让你发胖，还会让你瘦下来哦！
1、红枣
红枣作为零食，不仅不会发胖，还能减肥美容。因为红枣补铁补血，是女人青春不老的法宝。再加上，红枣还能促进人体的消化，从而达到减肥的效果。
2、蜂蜜
蜂蜜作为饮料也是非常不错的，绝对不会发胖，反而排毒减肥恰恰是一流的。因为蜂蜜内的活性物质能快速帮助人体排毒，只要体内的毒素清了，想要减肥也就轻而易举了。
3、黑巧克力
如果你爱吃巧克力，不妨就选择吃黑巧克力。因为黑巧克力内含有丰富的维生素，还有脂肪酸、异黄酮等多种抗氧化物质，不仅能减肥，还能抑制食欲，也能补心，功效多到你意想不到。
4、苏打饼干
很多上班族到下午的时候就会有饥饿的感觉，这是你为了填饱肚子又怕长胖的话，不妨就选择吃苏打饼干，因为苏打饼干的热量非常非常低，用来当做零食绝对你再好不过了。
