【导读】：说白了，哪个姑娘不希望自己拥有一对傲人美胸？先天胸小也没关系，后天你得努力啊！下面这几个丰胸小妙招快GET起来！
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别人一穿紧身装，那真的是前凸后翘的好身材，但一看自己，前后恨不得一样平...平胸显瘦这样的话也就只能自己安慰自己了。
说白了，哪个姑娘不希望自己拥有一对傲人美胸？先天胸小也没关系，后天你得努力啊！下面这几个丰胸小妙招快GET起来！
【沐浴时按摩胸部】
都知道按摩有很好的丰胸功效，因为按摩能有效打通乳腺，刺激胸部血液循环，达到涨胸的目的。不过沐浴时按摩的效果会更好哦！因为此时身体温度较高，血液循环较快，按摩也能达到最佳的效果。
【选择调整型内衣】
你要是自暴自弃，谁都救不了你！别以为胸小买内衣就能随便，照样得挑合适的！内衣不只是用来遮点点的，起到塑胸护胸效果的可都是它！总穿细肩带内衣的话，很容易把胸部的肉肉挤到腋下和后背去，所以建议各位挑选宽肩带且全罩杯的内衣。
【不要忽视运动内衣的重要性】
专业的运动装穿上了，运动跑鞋穿上了，结果忘记了运动内衣！天哪！运动的过程中，胸部会猛烈的晃动，这么下去且不说擦伤乳头，胸部又松弛又下垂那都是你自找的，专业的运动内衣一定不能少啊！
【别动不动就节食】
懒的运动但又想极速瘦身的姑娘们大多都会采取节食减肥的方法，瘦是瘦了，但那瘦的都是胸！傻了吧！胸部得不到足够的营养补充，不扁平才怪了。平时该吃吃，该喝喝，运动还是不能少的。
【补充蛋白质】
蛋白质可是丰胸必备！像是豆浆啊，鱼肉啊，鸡蛋啊，牛奶啊等等都有丰富的蛋白质，而优质的蛋白质正是让胸部更加坚挺丰满的关键。
【睡觉也穿内衣】
对，你没看错，睡觉也穿内衣，不过这里指的是专业的睡眠内衣，就是无钢圈，对胸部能起到保护作用的。睡觉的时候胸部很容易产生外扩，时间久了自然不利于胸部的挺拔。还要提醒大家的一点就是，也不要长期侧卧一个方向睡觉，不然真的会一边大一边小的。
