膳食养生

导读：乌梅干在生活中十分常见，它既是一种中药材，也是人们最喜欢吃的一种休闲零食，它味酸略甘，韧性十足口感持别好。人们食用乌梅膏以后，能吸收丰富维生素和氨基酸，能调理脾胃，也能提高肠胃消化功能，它还能清血排毒预防多种疾病......

导读：元肉主要指的就是桂圆、龙眼，是一种营养价值很丰富的水果。含有大量的糖分、氨基酸、蛋白质、铁离子，适量的吃一些元肉，可以促进血红蛋白的再生，起到补血活血的作用。而且可以营养脑神经、增强记忆力、延缓皮肤衰老，并......

导读：胡椒根是胡椒的根部，主要产自我国的云南和海南等地。胡椒根可以用来煲汤，营养价值非常高，如果人们有胃寒的情况，可以用胡椒根煲鸡汤喝，有很好的缓解作用。胡椒根大多是茎，茎软而无节苞的，下部比较粗，细软下垂的那些才是根......

导读：花生仁是指去掉花生壳的那部分，事实上是花生的种子，整个的花生叫做果实，荚果。也叫做花生米又名落花生、地果、唐人豆。花生长于滋养补益，可延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之......

导读：蜜蜂幼虫，主要包括蜂王幼虫、雄蜂幼虫和工蜂幼虫。其中，蜂王幼虫又称蜂子、蜂王胎或蜂皇胎，是蜜蜂蜂王产下的受精卵经工蜂只饲喂新鲜蜂王浆生长发育的幼虫体。从根本上与雄蜂幼虫、工蜂幼虫不同，雄蜂幼虫是未受精卵发......

导读：苹果醋，是指以苹果汁经发酵而成的醋、再兑以苹果汁等原料而成的饮品。并不是厨房里的调味品。苹果原醋兑以苹果汁使得口味酸中有甜，甜中带酸，既消解了原醋的生醋味，还带有果汁的甜香，喝起来非常爽口。对于上班族来说，苹......

导读：柳叶茶是一种由新鲜嫩柳叶制成的中药保健茶，它具有清爽的味道和诱人的味道，可以为人体补充营养。那么柳叶茶的功效与作用有哪些呢？接下来一起来了解一下吧。...柳叶茶是一种由新鲜嫩柳叶制成的中药保健茶，它具有清爽......

导读：很多家长朋友都怕自家的孩子不长个儿，毕竟个头不高对孩子今后的发展有一定的影响。其实，想要让孩子长高并不困难，家长朋友可以在日常的饮食中给孩子添加一些能长个子的食物，有一定的作用。下面我们就来看看小孩吃什么......

导读：中国白酒的香型细分下来多达12种之多，不过目前市场份额最大的是浓香型，其次是酱香型。对于不怎么了解白酒的朋友来说，不怎么懂区分这两种香型，今天我们就来介绍酱香型酒和浓香型酒的区别。...中国白酒的香型细分下来......

导读：无论是海苔还是紫菜，在我们生活当中都是一种非常受欢迎的食材，海苔好像尤其受小孩子的喜欢。而紫菜作为我们饮食生活当中一种非常重要的海产品，在大多数家庭生活当中都是常备的。下面我们就来具体了解一下海苔和紫菜......

导读：水煮鸡蛋是吃鸡蛋的方法，吸收率很高，因此很多人都将鸡蛋用水煮着吃，煮鸡蛋一次都会煮几个，而人每天只能消化1~2个鸡蛋，所以吃不完的鸡蛋就只能隔天再吃，那么带壳水煮蛋隔夜能吃吗？下面就为大家介绍。...水煮鸡蛋是吃鸡蛋......

导读：醋是人们日常生活中常见的调味品，醋分为米醋、白醋、水果醋、酒精醋等等。那么米醋和白醋的区别是怎样的呢？一起来看看吧。...醋是人们日常生活中常见的调味品，醋分为米醋、白醋、水果醋、酒精醋等等。那么米醋和白......

导读：​猪舌头的营养价值比较丰富，其中还有比较多的蛋白质和维生素a，适量的吃一些猪舌头可以有效的促进新陈代谢，并且可以改善视疲劳。对于高血压、高血脂也有很好的辅助治疗作用。猪舌头中的血红素比较丰富，可以起到补铁......

导读：​猪小肚即猪膀胱、猪尿脬、猪脬子。清理后可以做成食品如卤菜，也可入药。挑选时须注意选择颜色红润的比较新鲜，可以用于治疗多种泌尿系统疾病，一般人群均可食。如猪小肚出现了浅绿色、有糜乱恶臭味等情况，则建议不要......

导读：牛蛋是牛睾丸的俗称，牛蛋里面一般都是一些蛋白质，矿物质还有脂肪等的营养物质，一般具有壮阳的功效。但是不可以一次性吃太多，否则就会导致身体火气很大。反而身体处于很难受的状态。那么，牛蛋的功效与作用有什么呢？接下......

导读：孕早期一不小心就会出现流产的症状，尤其是嘴巴最容易惹祸，如果不小心吃了不该吃的东西，恐怕就会引起流产的发生，下面我们就来看看吃什么会流产最快。...孕早期一不小心就会出现流产的症状，尤其是嘴巴最容易惹祸，如果不......

导读：豆芽，也称芽苗菜，是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”，也称“活体蔬菜”。品种丰富，营养全面，是常见的蔬菜。那么豆芽怎么发最快又好呢？接下来一起来看看吧。...豆芽，也称芽苗菜，是各种谷类、豆类、树......

导读：免疫力也就是我们俗称的身体抵抗力，它可以帮助我们防御疾病的入侵。一旦没有了免疫力，我们体内各个机能都会无法正常运行，从而致使身体出现故障，为了有效加强免疫力，大家可以从日常饮食方面入手。下面就来了解一下吃什......

导读：先天发育不良的小胸，通过后天的努力还是可以再次发育的。各种丰胸方法中，食疗丰胸是最健康也是最有效的一种，那么丰胸要吃什么最快呢？接下来就为大家介绍。...先天发育不良的小胸，通过后天的努力还是可以再次发育的。......

导读：如今的社会应酬越来越多，但是很多人都不胜酒力，或者喝的太多，轻度的醉酒会导致头痛呕吐等，但是重度的甚至会对生命产生威胁。今天我们就来讲讲什么东西解酒最好最快。...如今的社会应酬越来越多，但是很多人都不胜酒力，......