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“久坐一族”的水肿腿该如何是好?
上班族坐了一整天,回去后可能会发现自己的腿粗了一点点。不用怀疑,这就是“水肿”了。据《日本经济新闻》报道,这可能源于淋巴循环不畅。淋巴管就像排水管,一旦堵塞,就会妨碍包括水分、代谢废物等在内的体液循环,导致水肿现......
2007-09-20
缓解痛经别只吃止痛药 试试这些药粥方
据统计,九成以上女性都有或轻或重的痛经,可以说痛经对每位女性来说都不陌生。轻者身体不适,影响情绪,严重的甚至影响日常生活及工作。有的女性选择吃药缓解。虽说“止痛药”对不少女性来说是常备之品,但止痛药不能常吃。远......
2007-09-18
警惕!久对屏幕当心长出"电脑脸"
爱美的女性总是希望自己有一张细嫩紧致的脸庞,但是经常与计算机打交道的人,当心长出“计算机脸”。据英国报道,英国整型医师发现,越来越多女性长出“计算机脸”,特征是双颊松弛、颈部出现“火鸡纹”、额头与眼周长出皱纹,许......
2007-09-16
白领如何健康养生 教你办公室微运动
大多数的白领一天都会在办公室办公,虽说工作不是很繁重,但一天下来总是腰酸背痛。再加上平时有没有锻炼的时间,久而久之,就会落下一身毛病,比如说颈椎病、肩周炎等等。所以说在办公室我们也要让自己动起来,做一些简单的运动......
2007-09-03
哪些人应少喝豆浆?适当喝豆浆有益无害
豆浆本来是一种非常普通和常见的食物,但是近年来,关于豆浆有害的各种说法却越来越多,弄得人心惶惶。“男性喝豆浆会变得女性化、豆浆杀精”的质疑最近又扑面而来。男人不能喝豆浆,因为豆浆含雌激素,男人喝了会出现乳房发育......
2007-08-18
中医推拿治痛经 让女性月月舒心
做为女人,会受到男性永远不会承受的疼痛,而这样的疼痛且要每个月都要经历,对于女性而言是最为痛苦的事,相信大家都知道我们在这里所说的就是指女性的痛经。当女性面对痛经这样一个过程,就没有什么办法可以用来改善的吗?其......
2007-08-16
男人冬季怎样正确吃羊肉
冬季正是吃羊肉滋补的季节,一家围着桌前吃着热乎乎羊肉,岂不是件快意人生的事情!羊肉普遍我们知道有很好的滋补作用,常吃有利于身体的保健!男人更是应该多吃。那么,冬季男人补肾壮阳吃什么好?补肾,中医名词。是指通过饮食......
2007-08-12
哪些食物中富含叶酸?
计划受孕或正处于孕早期的准妈妈每天都要补充叶酸,并且要吃一些富含叶酸的食物,以减少她们的宝宝产生某些出生缺陷的风险。那么哪些食物中富含叶酸?绿叶蔬菜是叶酸很好的食物来源,肉类以及一些水果中也含有丰富的叶酸。下......
2007-07-30
纯爷们也会患乳腺癌?男人如何防护乳癌
男人也会患乳腺癌?对于这个问题,医生给出的答案是肯定的。医生提醒,男性的乳腺肿瘤因体积小、无痛感而更易被忽视,往往到就医时已为晚期。医生建议,60岁左右处于更年期的男性,也应定期检查乳腺组织。为什么纯爷们也患上乳......
2007-07-25
细数男人冬泳的8大好处
本文导读:很多人喜欢游泳,不论春夏秋冬,游泳的好处有很多,冬泳好处也不少,来看看吧。对于冬泳,很多人都理解为冬天才进行的游泳,其实,这是对冬泳最大的误解。冬泳并非进入冬季才进行的游泳活动,而是一年四季都必须坚持的。而且......
2007-07-22
女人缺血易早衰 推荐4款调经补血的养生汤
女人是最需要补血的动物。经期、生育、流产都会让女人大量失血,一旦出现贫血,则会导致月经不调、容颜早衰、内分泌失调等状况。因此,补血调经对女人来说是刻不容缓的事情。下面,为你推荐4款调经补血的养生汤食谱。1、南瓜......
2007-07-17
女性养生:什么时候生孩子最好
结婚、生子、养孩子、孝敬父母等是普通人一生中都要经理的事情。那么,女性什么时候要孩子最好?年龄是影响生育能力的重要因素之一,一旦超过35岁,女性的生育能力将会降低,且容易出现畸形儿。下面我们就来具体介绍下:超过45生......
2007-07-09
过度追求高潮小心脱阳致死 如何预防脱阳而死
什么叫脱阳而死?医学专家指出,脱阳猝死症是指人在性交时突然死亡,容易脱阳的人常因性生活频繁过多,多伴有精液倾泄不止,手足劂冷,或大汗淋漓,甚至神志昏迷直至死亡,其病理机制尚不清楚。脱阳而死男性比例多据统计,美国每年有5......
2007-07-06
老人带孩子该注意的事项 3个误区要警惕
老人带孩子到底是好是坏其实还存在很多争议,在社会发展加速的今天,老人的教育理念很难跟上现代社会的步伐。但是现在社会孩子家长忙于工作,只能由老人来带孩子,为了规避老人带孩子带来的问题,防患于未然,下面的几个方面,尤其......
2007-06-28
夏季闷热别贪凉 夏吃冷饮有禁忌
夏季是吃冷饮的好时节,而很多女性朋友,更是贪念这夏季时节的凉爽,吃起来没有节制。其实,夏季吃冷饮,也有很多禁忌,吃的不合理,自然是影响我们的健康。炎热夏季消暑降温冷饮食用要注意1、吃饭时有些人喜欢在吃饭时吃冷饮,比如......
2007-05-30
南瓜子是男人特效药 降血脂防老痴
瓜子作为一类休闲食品,一直深受人们的欢迎。瓜子的种类繁多,常见的有葵花籽,还有西瓜籽、南瓜籽和冬瓜籽等,其所含的营养以及食疗功效各有所长。南瓜子是男人特效药护前列腺嗑南瓜籽。中医认为,南瓜籽性平,味甘,具有杀虫驱蛔......
2007-05-02
早泄不用怕 心理+饮食双管齐下让你远离早泄
早泄是很多男性都不想要的一个事情了。那在夏季的时候早泄有哪些饮食原则呢?夏季早泄除了饮食外还需注意什么?早泄患者还需要做好护理,通常有以下几个事项需要注意:一、注意不乱补,不乱吃药很多年轻人一出现早泄就怀疑自......
2007-04-19
怀孕期间反胃怎么办 反胃吃什么好
十月怀胎是非常不易的,做妈妈的女人都是伟大的,广大女性朋友们在怀孕期间会出现许多的妊娠现象,例如呕吐,食欲不振等。呕吐现象又称害喜现象,那么在孕期应该如何改善害喜现象呢?下面让我们一起来看一下吧。为什么会害喜害......
2007-04-14
3个坏习惯加速衰老 抗衰老食物轻松留住容颜
年龄会写在脸上,当我们对着镜子里的皱纹感叹“老了老了”时,可能不曾注意生活中的一些小事,或许就是加速衰老的“催化剂,提醒你下面3个坏习惯会加速老化,要想保持年轻活力,就赶快和它们说再见吧!3个坏习惯会加速老化长时间......
2007-04-11
揭秘男性4大催情壮阳食物
饮食除了影响我们的健康外,对性爱的影响,也是远远超过人们的想象。一则报道指出,一些常见食物会影响人的性欲。下面,我们就来看看哪些饮食会影响我们的性欲呢。哪些饮食会影响我们的性欲1.油炸食物。薯条、薯片、油炸糕点......
2007-04-11
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