芒果里面稀软还能吃吗，芒果是生活中最常见的热带水果，芒果肉质肥厚，有独特香气，含有丰富的维生素A、蛋白质、钙、糖等营养成分，很多人都喜欢吃，以下来了解芒果里面稀软还能吃吗？
不能吃。
正常美味的芒果果肉是鲜黄带有弹性的，很像三文鱼肉的口感，但若是芒果里面稀软的，说明芒果已经发生了腐烂变质现象，这种芒果是不能吃的，否则会危害身体健康，出现身体不适症状，建议尽快扔掉以免导致剩下的芒果也发生腐烂。
芒果外面好的里面软烂是怎么回事
是因为芒果得了病害。
很多人都有买过这样的芒果，外面看着芒果十分的完好，但切开里面发现芒果果肉变黑、软烂、空心等，这些现象都是芒果在生长期得了不同的生长病害有关，如：
1、海绵状组织病
芒果果肉会软化、变色，果肉呈松散的`海绵状，靠果皮有一层黑色的分界线，随果实进一步的成熟，内部果肉逐渐变黑腐烂。
2、软鼻子病
通常在芒果幼果时期发病，待果柄脱落，严重时全树幼果全部掉落，切开幼果果皮后，果肉和胚组织变黑，严重时产生黑色的脓液。成熟的果肉一般果鼻部位发病严重，果肉黑腐或果核变黑腐烂，最后形成软化状。
3、心腐病
切开芒果果肉，会发现芒果果实种子周围的果肉先软化湿腐，而近果实表面的果肉却表现正常。
4、空心病
近成熟的果实内部出现空心现场，空心周围组织褐化，其他果肉正常。
芒果长黑斑还能吃吗
看情况决定。
如果芒果的黑斑只是存在其表面果皮处，削除果皮后里面的果肉依旧完好，那么说明芒果并没有坏，是可以吃的，但若是黑点都深入到果肉里了，那黑斑就跟黑烂香蕉是一样的，已经腐烂变质了，不能继续食用了，可能会出现以下健康危害。
吃坏了的芒果中毒症状
由于变质的芒果因细菌腐败导致细菌超标，经食用后，人体胃肠道胃酸不能够完全的消灭细菌，从而诱发急性胃肠道炎症反应，可能出现上吐下泻、腹痛、发热等中毒症状，此时应多喝水，避免身体因吐泻脱水，然后尽快就医检查诊治，必要时需住院输液急救，以免出现昏迷、休克等危及生命的现象，一般积极治疗，大约3—7天可治愈。
注意：芒果过敏严重也可致死
芒果也是致敏水果之一，有的人如吃芒果过敏，建议忌食芒果，而且芒果过敏通常第一次吃没事，第二次才会出现过敏反应，之后一次比一次厉害，一旦出现过敏就要提醒自己下次不要吃了，因为芒果过敏一开始多是口唇周围瘙痒红肿起水泡，但随着食用次数过多，身体对过敏源的抵抗降低，可能出现喉头水肿，一旦气道闭塞，几分钟内就会要命。
芒果的功效与作用有哪些
一、芒果的功效
芒果的功效有很多，芒果营养丰富，含有人体必需的糖、蛋白质、维生素及钙、磷、铁等多种营养成分。最为瞩目的是维生素A原含量居水果之首，对于维护视神经功能很有益处，并能润泽肌肤。芒果的维生素含量高于一般水果，能降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心脑血管疾病。
芒果中含有芒果甙，有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用，能延缓细胞衰老、强化大脑功能，且有祛痰止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。芒果所含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌作用。芒果汁还能增加胃肠蠕动，对防治结肠癌大有裨益。
芒果的功效不仅在于保健方面，也是疗疾良药。中医认为，芒果味甘、微酸，性平。有健胃止呕、生津止渴、通经利尿、止晕等功效，作用于烦热口渴、津液不足、气逆呕吐、小便不利，头目眩晕等症。
二、芒果的作用
1、芒果富含多种营养成分
芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。
2、芒果能抗菌消炎，对皮肤有好处
芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用，可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。
3、吃芒果能减少患癌症的机会
芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理作用。芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益
4、吃芒果能祛痰止咳，防治心血管疾病
芒果中含有一种独特的物质，叫芒果甙。它具有祛痰止咳的功能，对于咳嗽痰多等等疾病有着非常好的辅助治疗效果，而且，芒果含有的维生素C比一般的水果维生素C的含量都要高，因此经常食用芒果能够补充体内的维生素C，有效降低胆固醇，防止心血管疾病。
孕妇吃芒果的好处
1、补充维生素A
芒果中富含的维生素A，我国孕妇和婴幼儿最易缺乏维生素A和维生素D，因此，维生素AD是孕妈咪需要在宝宝有胎儿期给予补充的，而且孕妈咪如果体内缺乏维生素A，胎儿有致畸（如唇裂、腭裂、小头畸形等）的可能；另外，维生素A可以保护孕妈咪与宝宝的视力。
2、缓解妊娠反应
芒果具有生津止咳，防止呕吐、头晕等功效，孕妈咪在妊娠早期会出现头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等妊娠反应。因此，孕妈咪可以吃些芒果，减少呕吐、食欲不振等的现象。
3、缓解妊娠便秘
芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，而孕妇有都便秘的现象，尤其是孕晚期，便秘会愈来愈严重，可以导致孕妈咪出现腹痛、腹胀等症状，严重者可导致肠梗阻，并发早产，危及母婴安危；因此，孕妈咪吃些芒果可以预防或缓解妊娠便秘。另外，芒果味甘酸、性凉无毒，具有解渴利尿等功能。
孕妇吃芒果的弊端
1、过敏
过敏体质吃芒果会引起过敏过敏体质者要慎吃芒果，吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。即使本身没有敏感史者，一口气吃数个芒果也会即时有失声之感，需要马上用淡盐水漱口化解。
2、易造成湿毒
芒果性质带湿毒，如果孕妈本身患有皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带，内科病如水肿、脚气等，都可谓之“湿”，体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化。
3、含糖量高
由于芒果含糖量较高，吃多了会导致高血糖，所以本身患有糖尿病的孕妇应忌食。所以，孕妈在吃的时候就要注意方法了，要扬长避短，不宜大量进食哦！否则会“发黄”，并对肾脏造成损害呢。
