胃酸为什么吃花生立马见效，胃酸是肠胃常见的一种疾病，很多年轻人工作压力大，饮食不规律，导致了很多肠胃疾病的发生，胃酸的发生在饮食方面有很多禁忌的，以下了解胃酸为什么吃花生立马见效。
酸吃花生立马见效，是因为花生中含有丰富的蛋白质、脂肪，能够很好的起到缓解胃酸过多的作用。但是，并不是所有患者胃酸时吃花生都有效果。胃酸患者应及时去正规医院就诊，在专业医生的指导下使用药物治疗。具体情况如下：
1、花生米中含有大量的蛋白质、脂肪。而适量蛋白质具有中和胃酸的作用，而适量的脂肪可以刺激小肠黏膜分泌肠抑胃因素，抑制胃酸分泌。但是有一些病人吃了花生米之后，可能还会让胃病加重。主要是病人在吃花生米的时候没有嚼烂，这样就可能会使胃黏膜损害，造成症状加重的情况。
2、如果出现了胃酸的症状，最好是在医生的指导下，使用一些抑制胃酸和保护胃黏膜的药物进行治疗，如奥美拉唑、硫糖铝等。患者在用药时应谨遵医嘱，不可自行服药。此外，胃酸患者应尽量少吃坚硬、辛辣刺激、生冷油腻的食物。
胃酸不能吃哪些食物?
1、排气食物
如果你胃酸过多，再吃排气食物的话，破裂的胃黏膜遇到这些食物就会出现胃穿孔现象，是很严重的。日常生活常见的排气食物有柑橘、马铃薯、玉米、番薯、洋葱、豆类食物等。
2、碳酸饮料、酒
碳酸饮料的酸性都是很强的，喝酒也伤胃，有些酒就是酸性的，特别是白酒，它的酸性甚至可以和碳酸饮料相比。
3、浓茶
中国人很喜欢喝茶，饭后、闲暇时都要泡上一杯，但是，胃酸的人最好不要喝茶，特别是浓茶。喝茶后茶对胃黏膜有影响，它会让我们的.胃酸分泌变多，特别是患有胃溃疡、十二指肠溃疡的患者，喝茶无疑会加重胃酸症状，导致胃痛，如果在吃药后喝茶，会让药效降低。
4、生冷食物
无论你是否有胃病，生冷的食物对胃部都是有刺激性的，每位医生都会告诉胃病患者要少吃生冷的食物。胃酸也是一样，胃酸过多的患者要多吃温和的食物，少吃雪糕、冰淇淋、生鱼等食物。
5、油腻食物
油腻的食物脂肪多，而过多的摄入脂肪，会刺激胆囊收缩和分泌，延缓胃排空，让胃酸加重，所以，日常要清淡饮食。
6、酸性食物
这个道理很好理解，胃酸过多的人都知道反胃上来的液体是很酸的，想要缓解胃酸当然不能再吃酸的东西。酸性食物大部分通过食用都可以品尝出来，一般味道酸的就是酸性食物，比如橘子、橙子、醋、苹果等。
7、甜食
甜食也让胃液分泌变的更旺盛，日常要少吃，女生爱吃的巧克力、奶油蛋糕在胃酸过多的时候都要克制少吃。
8、薄荷
薄荷会放松食道括约肌，这是导致胃酸的重要原因。薄荷伤胃，不仅要少吃薄荷，还包括要少吃各种含有薄荷的食物，如少喝薄荷茶，少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。
9、豆类和咖啡
豆类和咖啡是养胃人士不能多吃的食物。豆类中含有低聚糖，不易于消化，容易导致肠道产气。咖啡会刺激胃部，导致胃酸分泌过多，会导致消化不良和泛酸，同样容易伤胃。
10、西兰花和番茄
西兰花和番茄也是胃不好的人群应该少吃的食物。西兰花含有可溶性膳食纤维，它只能在大肠中才能被分解，并产生大量的气体，对胃不好。番茄是一种酸性很强的食物，它能刺激胃产生过多的胃酸，是含有反酸、烧心症状的人群不能或尽量不吃的食物。
11、巧克力和辣椒
巧克力中含有大量的可可碱，与薄荷的作用一样，会导致食道括约肌放松，从而导致胃酸流进食道，影响胃部健康。辣椒刺激性很大，对于南方人而言，容易刺激胃部，导致胃痛等问题。
12、柑橘汁
酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。
13、生洋葱
洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，它们对健康大有裨益，比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。
胃酸为什么吃花生立马见效
花生本身具有醒脾和胃的功效。
在胃反酸水的时候吃点花生能很好地缓解不适，这是因为花生经过人的咀嚼，进入胃中以后经过搅拌会呈稀糊状，可以附着在胃黏膜上面，防止胃黏膜上的炎症扩散，从而减少胃酸的分泌，起到一定的缓解泛酸的作用。
吃花生的功效与作用
1、健智益脑。花生中含有丰富的维生素e以及锌元素成分，被人体摄入以后可以很好地增强人的记忆力，帮助延缓脑功能的退化，起到一定的健智益脑的作用。
2、降低胆固醇。花生中富含不饱和脂肪酸，而不饱和脂肪酸被人体摄入以后能够很好地帮助降低胆固醇，预防多种疾病。
3、补充营养。花生中含有丰富的脂肪、蛋白质、以及多种人体所需的微量元素和矿物质，人食用以后可以很好地补充营养。
胃酸怎么缓解
1、吃点苏打饼干。苏打饼干中的碱性成分被人体食用以后可以中和胃液中的酸性物质，减轻胃酸对黏膜的刺激，从而缓解人体的不适。
2、喝点苏打水。也可以取适量的苏打粉溶解在水中让人服下，同样可以起到较好的缓解作用。
3、喝白菜汁。在胃反酸的时候也可以喝点白菜叶打成的汁，这样也能抑制胃酸分泌。
4、吃药。胃反酸比较严重的话也可以吃点抑制胃酸的药物，减少胃酸对黏膜的伤害。
吃花生会肚子胀气吗
吃多了可能会。
一般来说正常吃点花生是不容易对人体产生什么实质性的危害的，只是如果花生一次性吃多了的话，可能会引起胀气的症状。
花生属于高脂肪高热量的食品，含有丰富的花生油、磷脂以及蛋白质成分，比较难以消化，吃多了的话容易引起胀气。
胃酸多的饮食原则
胃酸过多应该吃含碱成分的食物，如乳类、血、酱油、菠菜、油菜、关头白菜等新鲜蔬菜和水果，不要吃含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。
宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
胃酸过多以面食为主，面食可稀释胃酸，其中碱中和胃酸。豆浆、粥类等，可以稀释胃酸，保护胃粘膜
定期饮食，零食不容易刺激胃酸增加，刺激胃窦引起胃酸分泌增加。
胃酸多的饮食禁忌
冰冻和过热饮食。饮食温度适中，茶和汤不应过热。
多吃味精、酸、咸的食物。饮食中以清淡为主，味道重会刺激胃酸分泌，少量生姜和胡椒可以暖胃，增强胃粘膜的保护作用。
吃肉、油和油炸的食物。饮食中以易消化食物为主，肉类炒熟，蔬菜不要半生。
饮食没有节制。不要吃太多的食物，避免饥饿和疼痛。如果疼，你可以吃一两块苏打饼干。
饮酒和咖啡。尤其是酒，对胃的刺激过大，会加重溃疡。
具体可以缓解胃酸的食物是什么？
胃酸吃什么好
花生米:胃有缺陷的男性胃反酸水时，可以抓住花生米在嘴里咀嚼，一定要咀嚼细小的东西，空腹时最好吃。生花生米具有中和胃酸的作用，可以减轻胃反酸的症状。
小米粥:小米粥养胃安神，对胃酸有很好的治疗作用，淘小米时只要淘一次，淘过多就会损害小米的营养物质。在熬小米粥时，要用小火慢慢的细熬，这样能把小米油熬出来。
萝卜:萝卜是碱性食物，汁甜，有中和胃酸的作用，把萝卜洗干净后，生吃咀嚼吃，一会儿胃酸就会变好。
红茶:红茶可以开胃健脾消食，有调和和收敛酸分泌过多的作用，绿茶适用于轻度泛酸者。
南瓜:南瓜是比较常见的蔬菜，南瓜含有的果胶有保护胃肠粘膜的效果，不受粗糙食品的刺激，促进溃疡面的愈合，适合胃病患者吃。此外，南瓜含有的成分还能促进胆汁分泌，增强肠胃蠕动，帮助食物消化。
