补脾的老偏方，我国是有着上下五千年历史的古老国家，所以在中国流传了很多百姓的智慧，比如老偏方就是一种百姓智慧，很多偏方科学也解释不清楚，但就是有用，今天我们就来聊聊有哪些补脾的老偏方。
补脾的老偏方1
补脾老偏方有哪些
1、脾胃虚弱的调理并非一朝一夕可以完成的，一般常见的偏方是需要准备一两粳米50克、一钱益智仁。接着需要将益智仁加工成粉末状，然后将粳米清洗干净放在砂锅里面，需要大火烧开之后，用小火熬煮成粥，最后加入益智仁粉末和适量的盐即可，稍微煮开即可。
2、补脾的偏方有很多，需要提前准备十个大红枣，三十克小米。接着需要将小米清洗干净，然后用小火炒黄，接着加入适量的水和清洗过后的大枣，可以在洗大枣的过程里面将里面的核去掉，然后煮一个小时左右，熬煮成粥就可以了。
3、脾胃不好的朋友可以多饮用黑糯茶，其中的主要成份是黑糯米和红茶。通过古代的医书可以发现，黑糯米具有滋阴补肾的功效，也有健身暖胃的作用，可以较好的改善脾胃虚弱的情况。黑糯茶的制作和烹煮也是非常方便的，普通的白领在上班期间也可以饮用。
4、脾胃不好的朋友尽量要注意食物的清淡，也需要注意养成好的生活习惯和饮食习惯，配合适当的'调理方法，一段时间之后基本上都能有显著的改善。
脾胃虚弱可能会给人们所带来的影响是比较大的，可能并没有一些明显的病灶，是身体会无缘无故的出现不舒服的情况，通过西医是没有办法良好的处理的，因此我们还是要信赖传统的医学，应该要信赖中医的力量。
补脾的老偏方2
10种常见治疗脾虚秘方
中医学认为，脾具有运化水湿的作用。所谓运化水湿，是指脾在调节人体内部水液代谢、维持水液代谢平衡方面，有重要作用。脾可以将全身各组织器官利用后多余的水液，及时地输送到相应的器官（如肺、肾、膀胱、皮肤等），变成汗和尿液被排出体外。
因此，在水液代谢的全部过程中，脾都发挥着重要的枢纽作用，促进着水液的环流和排泄。人的消化，也要依靠脾气的作用，若脾气健运，则饮食水谷的消化、吸收，精微物质的运输布散等功能才能旺盛，水液输布、排泄才能正常，体内的水液才能保持着相对的平衡状态。
反之，若脾失健运、脾气虚弱，不但会出现腹胀，便溏，倦怠等消化失常症状，而且还会引起水液代谢失常，进而产生多种水湿停滞的病变，如浮肿，多痰，腹泻等。
中医认为脾虚包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型，以脾气虚、脾阳虚更为常见，多有腹胀、痞满、消瘦、肢乏、泄泻（或大便先硬后溏，亦有表现为脾虚便秘者）、食减、水肿等症。下面介绍几种常见脾虚病症的治疗方法：
1、脾虚泄泻
关节疼痛，是每个人都会遇到的小麻烦。上班族脖子痛、中老年人膝盖疼、关节风湿痛、年轻人腰腿疼
证候：大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。脾虚泄泻由脾虚失运，湿注肠道所致。治则：健脾渗湿止泻。主方：参苓白术散加减。
2、脾虚多涎
证候：神疲，面色萎黄，涎多清稀。《证治准绳·幼科》：“小儿多涎，由脾气不足，不能四布津液而成。”治则：补益脾气摄津。主方：五味异功散加减。
3、脾虚如球
证候：目之上下眼胞肿胀，虚起如球，无赤痛，喜按。因脾虚挟湿或气血不足，虚火壅于气分所致。治则：补脾益气为主，辅以祛邪之药。主方：补中益气汤加减。
4、脾虚水肿
证候：身肿，腰以下为甚，按之凹陷不易恢复，脘腹胀闷，食纳减少，面色不华，神疲肢冷，小便短少，舌质淡，苔白滑，脉沉缓。脾虚水肿由脾虚水停，泛溢肌肤所致。治则：温脾利水消肿。主方：实脾饮加减。
5、脾虚呕吐
证候：饮食稍有不慎即易呕吐，时作时止，胃纳不佳，食入难化，脘腹痞闷，口淡不渴，面白少华，倦怠乏力，舌质淡，苔薄白，脉濡弱。脾虚呕吐为脾脏虚弱，胃气上逆所致。治则：健脾和胃止呕。主方：香砂六君子汤加减。
6、脾虚带下
证候：带下绵绵，量多色淡黄或色白如涕唾，无臭，并且面色淡黄，精神疲倦，不思饮食，腰酸腹坠，或下肢浮肿、便溏等。脾主运化水湿，脾虚则运化无能，聚湿下注，伤及任、带二脉而致。治则：健脾益气，升阳除湿。主方：完带汤，水煎服
7、脾虚经闭
证候：经闭，常兼见饮食不振，痞满，大便不实等症。多因脾胃虚弱，健运失职，复为饮食所伤，饮食日见减少，导致生化之源不足，无血下达冲任胞宫而致经闭。治则：补脾胃、养气血。主方：八珍汤加减。
8、脾虚生热
证候：面色萎黄，神疲倦怠，目之上下眼胞肿胀，舌淡苔黄腻，脉细数无力，烦渴不能多饮，皮屑增多，言语无力，小便短赤，耳鸣[遗]精。因脾虚所至内湿停滞，久而生热，无养气血，水湿不化，阴虚阳盛。治则：健脾益气、养气血为主，辅以清虚热，滋肾阴。主方：人参健脾丸和知柏地黄丸加减。
9、脾虚出血
证候：便血紫黯，甚则黑色，或尿血、吐血、衄血及紫斑，神疲乏力，气短声低，面白无华，头晕，舌质淡，苔薄白，脉细无力。脾虚出血乃脾气虚弱，血失统摄为罹。治则：健脾益气摄血。主方：生脉饮合参附汤加减。
10、脾虚生风
证候：以手足微搐，肢冷，昏睡露睛，口鼻气微主证。脾虚引动内风，多由吐泻或药、食损脾所致。《张氏医通·诸风门》：“若体倦神昏不语，脉迟缓，四肢欠温者，脾虚生风也。”治则：补脾熄风。主方：六君子汤加蝎尾、炮姜、肉桂。
脾虚能吃什么不能吃什么？
1、宜食食物
具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
2、忌食食物
性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等；味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等；利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦、山楂、萝卜、香菜等
补脾的老偏方3
脾的关健在于饮食不过饱,进食有期律,不吃损伤脾胃的食品,如过辣、过甜、过网、过辛、过苦的食物。
有嗜欲偏好的人要及时改正,否则伤了脾气时可就没有口福了。
脾肾虚劳，用蜂蜜土豆汁
脾肾虚劳多见于老人久病之后，因脾胃功能较差，故饮食不宜过于油腻，辛辣之物和发物亦不宜多食。此时可选用蜂蜜土豆汁。
鲜土豆洗净，切碎捣烂，用纱布包裹取汁，酌加蜂蜜，每晨空腹服食2匙，连服2一3周，有健脾益气、调中通便之效。
炒盐可温脾解苦夏
夏天人体消耗较大，需要加强脾的“工作”，才能不断地从食物中吸收营养。同时，人们夏天贪食生冷，容易寒积脾胃影响消化功能，此时可用较厚的纱布袋，内装炒热的食盐100克，置于脐上3横指处，有温中散寒止痛之功。
养脾多吃山药等深埋在土中的食物
脾在五行里属土，多吃深埋在土里的食物最养脾,如胡萝卜、山药、花生、土豆等。
此外，平时还要多吃蔬菜和水果，吃一些滋阴、解渴、清热的食物，如苦瓜、木瓜、绿豆、豆腐、莲藕等，这些也十分养脾。
山药的作用
温和，不寒不热，所以对于补养脾胃非常有好处，适合胃功能不强、脾虚食少、消化不良、腹泻的人食用。患有糖尿病、高脂血症的老年人也可以适当多吃些山药。下面是一个补脾气、美容颜的小偏方:山药枸杞子汤。只需用山药300克，构杞子10克。将枸杞子洗净沥干，山药洗净去皮并切成小块。将500克的水倒入锅内煮开，然后放入山药以及枸杞子续煮至滚时稍搅拌,再改中小火熬煮30分钟即可。此汤营养丰富，体弱、容易疲劳的女士多食用可助常保好气色，病痛不侵。
醒脾的3个小偏方
用生蒜泥10克、糖醋少许饭前拌食，有醒脾健胃之功，而且可预防肠道疾病。
也可用山楂条20克、生姜丝5克拌食，有消食开胃之功。
还可用香菜125克、海蜇丝50克,食盐糖醋少许拌食，有芳香开胃健脾之功。
补脾益气酒
白晒参、山药、茯苓各30克,白术、山萸肉、神曲各15克,将上述中药共研粗末装入纱布袋内，扎紧袋口，放入酒坛中，加白酒1000毫升，密封,浸泡，12天后开封饮酒，主要功效是益气健脾。适用于病后脾胃气虚、食少神疲、倦怠乏力等症。
