肝病病人吃水果需注意六点，肝病是一种常见的危害性极大的疾病，每天吃水果确实对肝病患者有益，水果含有丰富的维生素是肝病病人良好的营养品，下面分享肝病病人吃水果需注意六点。
肝病病人吃水果需注意六点1
1、要适量
每天吃水果的确有益于肝病病人康复，但是要适量。如果吃得太多就会加重消化器官的负担，导致消化和吸收功能障碍。如梨吃多了会伤脾胃；橘子吃多了，容易引起咽喉肿痛，嗓音嘶哑；荔枝吃多了，会出现四肢冰冷、无力、多汗、腹痛、腹泻；柿子吃多了，大便会干燥，原有痔疮者会加重症状，引起便血等一系列不适。
此外，绝大多数七岁以下的儿童对水果中所含有果糖吸收不好，吃过量的水果或果汁，不仅影响正餐的食欲，还由于大量果糖不得不从肾脏排出，容易引起尿液变化，出现“水果尿”，甚至引起肾脏病理性改变，对肝病病人，尤其是小患者来说，肝功能康复将受到较严重的影响。
2、吃水果的量可根据年龄、平时饮食及消化功能而定
一般成人每日吃苹果、梨、香蕉1-2只为宜，小儿可适当少些。此外，还要注意吃水果时，要细嚼慢咽，这样有利于肝病病人的消化吸收。对于肝硬化病人更应该注意，吃得太快会诱发上消化道的出血。
3、要吃成熟的`果实
未熟透的葡萄、苹果中含有较多的酸类和发酵的糖类，对牙齿有腐蚀性，易造成龋齿。果酸对消化道有刺激作用，肝病病人本身就有不想吃、肚子胀、拉肚子等症状，吃不成熟的水果会加重其不适。
4、根据病情选择水果
肝病病人如果肿胃虚寒，就不能像一般肝病病人一样吃水苹果、葡萄、石榴、梨、柚子等性偏凉的水果，而应吃龙眼、大枣、荔枝等性温的食品。
5、要吃新鲜水果
水果储存时间太长会使大量的营养物质消耗，而且腐败的水果会产生有毒物质，损坏肝脏。
6、要注意食用时的卫生
吃水果时要清洗干净，除去水果上的污物和残留农药。
肝病病人吃水果需注意六点2
1、适量食用
（1）橘子吃得太多，很容易引起喉咙痛和嗓音嘶哑;
（2）梨吃得太多，就会伤害脾胃;
（3）柿子吃得太多，大便就会干燥，而那些原来有痔疮的人就会症状加重，引起一系列不适，如大便带血;
（4）荔枝吃得太多，四肢发冷，虚弱，出汗，腹痛，腹泻。
（5）此外，绝大多数6岁以下的孩子无法完全吸收水果中的糖分，如果食用过多，尿液会出现“果尿”现象，严重者还会影响肾脏，对于较小的乙肝患者，一定要控制摄入量。避免对肝脏的康复产生影响。
2、吃成熟的水果
生葡萄，生苹果含有较多的酸性和发酵性碳水化合物，对牙齿有腐蚀性，容易引起龋齿。
果酸对肠胃道系统有刺激作用，如果肝病患者食用可能会造成肚子胀，拉肚子等症状。平时吃水果，一定要选择生长成熟的水果。
3、吃新鲜水果
水果贮藏过久会使许多营养物质消耗，而腐烂的水果会产生有毒物质，损害肝脏。吃水果一定要选择新鲜的水果。
4、吃水果要注意卫生
在食用需要清洗的水果的时候，一定要仔细冲洗，使用蔬果清洗剂浸泡5分钟，祛除水果上的残留农药和脏污。
5、根据情况选择水果
如果脾胃虚寒，肝病患者不宜吃寒性水果，如苹果、葡萄、石榴、梨、柚子等。但应多吃温性食物如桂圆、大枣和荔枝。
6、水果摄入量取决于年龄、饮食和消化功能
一般成人每天吃1-2个苹果、梨、香蕉为宜，儿童可少吃。另外要注意慢慢吃水果，有利于肝病患者的消化吸收。对于肝硬化患者来说，更要注意吃得太快会诱发上消化道出血。
肝病病人吃水果需注意六点3
(1)要适量：每天吃水果的确有益于肝病病人康复，但是要适量。如果吃得太多就会加重消化器官的负担，导致消化和吸收功能障碍。如橘子吃多了，容易引起咽喉肿痛，嗓音嘶哑;梨吃多了会伤脾胃;柿子吃多了，大便会干燥，原有痔疮者会加重症状，引起便血等一系列不适;荔枝吃多了，会出现四肢冰冷、无力、多汗、腹痛、腹泻。此外，绝大多数7岁以下的儿童对水果中所含有果糖吸收不好，吃过量的水果或果汁，不仅影响正餐的食欲，还由于大量果糖不得不从肾脏排出，容易引起尿液变化，出现“水果尿”，甚至引起肾脏病理性改变，对肝病病人，尤其是小患者来说，肝功能康复将受到较严重的影响。
(2)要吃成熟的果实：未熟透的葡萄、苹果中含有较多的酸类和发酵的糖类，对牙齿有腐蚀性，易造成龋齿。果酸对消化道有刺激作用，肝病病人本身就有不想吃、肚子胀、拉肚子等症状，吃不成熟的水果会加重其不适。
(3)要吃新鲜水果：水果储存时间太长会使大量的营养物质消耗，而且腐败的水果会产生有毒物质，损坏肝脏。
(4)要注意食用时的卫生：吃水果时要清洗干净，除去水果上的污物和残留农药。
(5)根据病情选择水果：肝病病人如果肿胃虚寒，就不能像一般肝病病人一样吃水苹果、葡萄、石榴、梨、柚子等性偏凉的水果，而应吃龙眼、大枣、荔枝等性温的食品。
肝病吃什么好
大蒜：属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。
空心菜：又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等，具有解毒、清热凉血等作用。
包菜：即圆白菜、卷心菜、甘蓝，性平、味甘，富含维生素C、维生素B1、维生素B2，还含有胡萝卜素、维生素E，生用对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效。
木耳：有黑色与白色之分，性平而味甘，含脂肪、蛋白质、多糖。可益胃养血，具有滋养作用。
海藻：性寒、味咸，含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散结之功效。据研究其提取物能较好地抑制血小板凝集和脂质氧化以及抗溃疡。
百合：性平、味甘，含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。具有益气补中、益肺止咳的作用，并可软坚安神。秋水仙碱具有抗肝纤维化和肝硬化作用，常食百合可防治肝硬化。
胡萝卜：性微温，味甘、辛，富含维生素A原(胡萝卜素)，亦含挥发油。本品富有营养，健胃消食，生熟均可食，对于提高肝病病人维生素A水平，间接预防癌变的发生具有较好作用。
西红柿：茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素。具有清热解毒、凉血平肝之功效，生熟食用均可。
冬瓜：性微寒，味甘，含蛋白质、维生素、腺嘌呤、烟酸，瓜皮可利水消肿;瓜子可消痈肿，化痰止咳;瓜肉可清热止渴，并可解鱼蟹毒。
黄瓜：性寒、味甘，含戊糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、蛋白质。其细纤维具有促进肠道毒素排泄和降胆固醇作用，其所含丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪，尤其适合脂肪肝的防治。
