花生性味归经功效作用，很多人都是喜欢吃花生的，在日常生活中，我们可以吃些花生，它具有很丰富的营养价值。那吃花生的好处有哪些呢?它可以治疗人身体里的多种疾病，它的脂肪含量高，下面看看花生性味归经功效作用及相关资料。
花生性味归经功效作用1
功能作用：健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。
花中的维素K有止血作用。花红衣的止血作用比花更高出50倍，对多种出血性疾病都有良好的止血功效。
花含有维素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。
花含有的维素C有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。
花中的微量元素
硒和另一种物活性物质白藜芒醇可以防治肿瘤类疾病，同时也是降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。
花还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血乳、清咽止疟的作用。
《本草纲目》载：“花悦脾和胃润肺化痰、滋养补气、清咽止痒”。
《药性考》载：“食用花养胃醒脾，滑肠润燥”。
花生性味归经功效作用2
润肤化痰，利咽止咳，理气通乳。
1、花含有一般杂粮少有的胆碱、卵磷脂，可促进人体的新陈代谢、增强记忆力，可益智、抗衰老、延寿。
2、花具有强化表皮组织及防止细菌入侵的功效，可用于防治皮肤老化、湿疹、干癖及其他皮肤病。
3、花具有止血功效，其外皮含有可对抗纤维蛋白溶解的成分，可改善血小板的质量，加强毛细血管的收缩功能，可用于防治血友病、原发性或继发性血小板减少性紫癜，对手术后出血、肿瘤出血及肠胃等内脏出血也有防治的功效。
4、花含不饱和脂肪酸、胆碱、卵磷脂等营养成分，可增加毛细血管的弹性，预防心脏病、高血压、脑溢血的产，防止胆固醇在血管中沉淀、堆积而引起的动脉硬化。
花的.功效与作用
降低胆固醇：花油中含有大量的亚油酸，这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，避免胆固醇在体内沉积，减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种心脑血管疾病的发率。
延缓人体衰老：花中的锌元素含量普遍高于其他油料作物。锌能促进儿童大脑发育，有增强大脑的记忆功能，可激活中老年人脑细胞，有效地延缓人体过早衰老，具有抗老化作用。
促进儿童骨骼发育：花含钙量丰富，可以促进儿童骨骼发育。
预防肿瘤：花、花油中含有一种物活性很强的天然多酚类物质——白藜芦醇。而富含白藜芦醇的花、花油等相关花制品将会对饮食与健康发挥更大的作用。
凝血止血花衣中含有油脂和多种维素，并含有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病，不但有止血的作用，而且对原发病有一定的治疗作用，对人体造血功能有益。
吃花的好处
吃花对身体有无好处是要因人而异的。因为花被人们称为长寿果，它含有丰富的营养物质，比如说蛋白质、氨基酸等，所以有些人吃了之后不但能补充体力，同时还可以提高记忆力;但是花又含有大量的脂肪和油脂，所以消化能力差的朋友吃了会引起肠胃不适，同时过多油脂的摄入还容易引起上火，导致面部痤疮的出现，不利于外在的美观。
花可以将低人体中胆固醇的含量，这是因为花中还有一种能够分解胆固醇的元素，它就是人们经常提到的亚油酸，亚油酸可以把胆固醇分解为胆汁酸排出体外;其次对于小孩子来说，花中含有的锌元素，还能够促进他们大脑发育，提高记忆力，含有的钙元素类促进骨骼发育;而老年人吃花，能够延缓衰老;除此之外，花还能预防肿瘤、预防癌症。
如果食用的方法正确，花米不会导致肥胖的出现。虽然花中含有大量的脂肪，但是这些脂肪属于不饱和状态，不会导致人们发胖。其实每天吃少于五十克的花米对身体还是有好处的，比如说老年人吃了能够预防骨质疏松的出现，这是因为花富含钙元素，其次，花中脂肪还不含有胆固醇，所以对于心血管疾病的患者来说，还能保护心脏。
花米可以养胃，但是不能过多食用，一般一次吃十粒就足够了。花米之所以能够养胃，是因为它含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠消化，预防消化不良的出现，同时它含有的胆固醇比较少;其次，在吃花的时候最好能把花皮一起吃了，因为对于女性来说花皮还有补血、养血的功效，除此之外，花米不爱的那养胃，还能美容养颜。
花生性味归经功效作用3
吃花有什么好处
1、补充身体营养
由于花的营养非常丰富，根据检测，每一百克花中就含有能量高达560千卡，脂肪、蛋白质、糖分的含量也是比较高的。除此以外，还富含各种微量元素和矿物质，对于补充人体所需的营养是非常不错的选择。所以当肚子饿的时候，吃一小把花，就可以缓解饥饿感。
2、可治疗多种疾病
花中含有可以帮助肝脏提高功能的蛋氨酸等元素，因此它是肝脏病患者的理想食品。花中的脂肪含量，以及蛋白质的含量都很丰富，这对于孩子的发育成长有积极的影响。
而花中的不饱和脂肪酸就有利于防治心脏病以及高血压等。之所以我们吃花的时候会越嚼越香，是因为花中含有丰富的花油脂，这些油脂由于绝大多数是不饱和脂肪酸，所以能够降低人体胆固醇，让身体保持健康。
3、可别小瞧花皮
很多人吃花的时候都喜欢将花仁外面的红皮剥掉，其实这样做就辜负了花皮的作用了。为什么这么说呢?因为花皮具有凝血止血的功效，这一功效甚至比花仁高出近五十倍。另外，由于花皮还具有抗纤维蛋白溶解的功能，它能够调整凝血因子缺陷等作用，对神经炎、脚气病、视觉不清等疾病都有积极的防治作用。
4、胃酸就嚼花
如果您经常会有胃酸和胃部烧灼的感觉，可以抓一把花随身带着，胃酸的时候就嚼几粒，一定要注意的是，您得细嚼慢咽。这种方法很管用，一般嚼上十几颗就能止住胃酸和胃部烧灼的感觉。
花的功效与作用
花是一种温性的食物，主要是能够起到养胃的作用，而且有一定的止咳化痰的作用，对于一些脾胃不适，或者是经常的胃酸上涌以及脾虚湿气重的疾病，有很好的治疗的作用。然后就是乳房下奶催奶，也是有很好的作用，还能够促进肠道的蠕动，能够有效的改变大便比较干燥的情况，然后对于身体的发育，也是能够起到很好的促进长的作用的。
1、促进人体长发育
花中钙含量极高，钙是构成人体骨骼的主要成分，故食花可促进人体的长发育。
2、促进细胞发育，提高智力
花蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。
3、抗老化防早衰
花中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花，有益于人体延缓衰老，故花又有“长果”之称。
4、润肺止咳
花中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用，常用于久咳气喘，咯痰带血等病症。
5、凝血止血
花衣中含有油脂和多种维素，并含有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病(血液科)，不但有止血的作用，而且对原发病有一定的治疗作用，对人体造血功能有益。
6、防止冠心病
花油中含大量的亚油酸，这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外。避免胆固醇在体内沉积，减少高胆固醇发病机会，能够防止冠心病(心血管内科)和动脉硬化(心胸外科 心血管内科)。
7、滋血通乳
花中含丰富的脂肪油和蛋白质，对产后乳汁不足者，有滋补气血，养血通乳作用。
8、预防肠癌
花纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收时，会像海绵一样吸收液体和其他物质，然后膨胀成胶带体随粪便排出体外。当这些物体经过肠道时，与许多有害物质接触，吸取某些毒素，从而降低有害物质在体内的积存和所产的毒性作用，减少肠癌发的机会。
