常喝西洋参泡水有什么坏处，在我们的生活中大家应该都有了解，很多的食物其实都是对我们的身体健康有帮助的，有的甚至可以通过食疗的方法来缓解身体的病症，以下了解常喝西洋参泡水有什么坏处。
常喝西洋参泡水有什么坏处1
西洋参具有滋阴补气、宁神、清热生津的作用，西洋参水中的西洋参性凉，且对胃黏膜还是有一定刺激性，因此不建议长期饮用西洋参水。尤其是脾胃虚寒的人群，长期饮用西洋参水易加重脾胃虚弱，导致大便稀溏、腹胀、大便多、食欲不振、神疲倦怠、形体瘦弱等症状。
此外患胃炎的人群，也需避免长期饮用西洋参水，以免胃酸分泌过多而加重胃炎。对于脾胃功能正常的人群，可适当饮用西洋参水，尤其是对于阴虚内热或气阴两虚，但脾胃功能正常的人群，可以长期饮用西洋参水，以改善上述原因导致的口干、咽干、大便干结、易疲劳、易出汗等症状。
长期喝西洋参水的时间最好不要超过3个月，如果需要长期喝西洋参水，建议在医生指导下饮用。饮用西洋参水时，需避免与藜芦同服，且在饮用期间需避免进食生冷、油腻、辛辣、刺激的食物，禁忌酒。若对西洋参过敏，应禁忌饮用西洋参水，孕妇及哺乳期女性饮用西洋参水前，建议咨询医生。
切成3克的西洋参片或参须，加适量开水，盖5分钟，即可饮用，并可反复冲饮至无参味。西洋参切段或参参须3克，菊花O.5克，开水冲泡。有养阴生津、清热解毒、明目之功效。将西洋参切片、切段或参须3克，麦冬1克，加水煮，放入文火煮1小时，饮汤。
西洋参泡水喝的危害
中医认为，西洋参属凉药，宜补气养阴。如身体有热的症状，如口干舌燥，手心发热，面色发红，身体经常乏力，可用西洋参类补品调理。相反地，如果咳嗽有痰、口水多或水肿等症状，则应避免使用西洋参，否则会加重病情。
二、西洋参对湿热不利，服用时也要考虑季节。春夏两季气候偏干，更适合吃西洋参，不能吃人参或红参；秋冬两季更适合吃人参。
三、西洋参虽然和人参有相似之处，但其药性却不尽相同。人参补气助火，西洋参滋阴降火。
两种药均有寒热之分，虽然都有补气的功效，但西洋参的药力却不能与人参相比，如治疗低血压或休克，仍以人参为佳。但高血压、眩晕、咽痛口干者，宜选用西洋参。
第四，西洋参毕竟是药，也会有副作用。例如有些人(以上提到的禁忌人群)服用西洋参后，会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻；也有些人出现痛经及经期延长；还有些人出现过敏反应，上肢出现散在大小不等的水泡，瘙痒异常，停药后，水泡可自行消失。
常喝西洋参泡水有什么坏处2
1、西洋参泡水禁忌
从古代的中医就已经开始利用西洋参了，西洋参的主要作用是安神养气，主要是通过对增强中枢神经，达到平心静气的效果，同时用西洋参还可以增强身体的抵抗力，还可以消除疲劳。对于现代经常有烦躁或是记忆力不好，或是提前有老年痴呆的.人来讲西洋参泡水喝的功效真的是太适合了。
西洋参在治病健身方面虽有独到之处，但也并非可以随便服用。必须详细了解西洋参泡水喝的禁忌，才能将西洋参的功效发挥到极致。
1、西洋参泡水喝时西洋参及西洋参制品每日用量5克足矣，切勿乱自服用。
2、西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。
3、西洋参不利于湿症，服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干，比较适合服用西洋参，不宜服用人参或红参；而秋、冬季节更适宜服用人参。
4、不要饮茶，因茶叶中含有多量的鞣酸，与西洋参作用相反，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2-3日后才能喝茶。也最好不要喝咖啡，咖啡对西洋参的效果也有一定影响。
5、不要吃萝卜，因萝卜是消气的，而西洋参是补气的，会降低药效。两种食物自相矛盾，不但从营养的角度来讲不能吃，而且这两种食物是相克的，容易起过敏反应甚至中毒。而且从中医的药理上来说，白萝卜不光不能和西洋参一起吃，和许多补品都相克，有点时候生病吃白萝卜也会大大加重病情，比如感冒或者发水泡的时候。
6、凡阳气不足，胃有寒湿者忌服。症状如面色苍白、脸肢浮肿、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、畏寒怕冷、舌苔白腻，男子阳萎、早泄、滑精等。女子欲望淡薄、痛经、闭经、白带多者，均不宜服用西洋参。小儿发育迟缓，消化不良也需忌服。成年人患感冒期间也不宜服用。
2、西洋参泡水喝的方法
1、准备西洋参片或参须3g，枸杞3g，加适量沸水，加盖闷约5分钟，即可饮用，并可反复冲饮至无参味。
2、拿出西洋参片或参须3g，菊花0.5g，沸水冲饮。具有滋阴生津，清热明目之功效。
3、西洋参片或段或参须3g，麦冬1g，加水煮沸后用文火煮约1小时，饮汁。可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。
4、西洋参蜜枣茶：将西洋参切片或切段或参须10克，放入沙锅炖，待水沸后将蜜枣放人，用中火炖约1小时，即可。喜冷饮者可将之放入冰箱作冷饮用。此方能平肝火，清肠热，老少皆宜。
3、西洋参的服用方法
1、含化法
将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，使其软化，再切成薄片，放在干净的玻璃瓶内或瓷瓶内。每日早饭前和晚饭后各含服2～4片，细细咀嚼咽下。
2、冲粉法
将西洋参研成细粉状，每次使用5g参粉置于杯中，冲入沸水加盖约5分钟即可饮用，可重复冲服几次至无味。
3、炖服法
将西洋参切片，每日取2～5g放入瓷碗中，加适量水浸泡3～5小时。碗口加盖，再将碗置于锅内，隔水蒸炖20～30分钟，早饭前半小时服用。
4、蒸服法
将西洋参用小火烘干，研成细末，每次取5g，将一个鸡蛋拌入，蒸熟后服用。
5、煮汤法
将西洋参切成薄片，做菜汤时每次放入约10g共煮。
6、泡酒法
用西洋参30g置于净器中，用米酒500g浸泡，密封7日后取食，每日两次，每次空腹饮用20毫升。酒尽再添，味淡后取参食之。
7、煮服法
将西洋参切片，取3g放入砂锅内，加水适量，用文火煮10分钟左右。趁早饭前空腹，将参片与参汤一起服下。
常喝西洋参泡水有什么坏处3
西洋参泡水喝的好处
1、增强中枢神经系统功能
西洋参泡水中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
2、保护心血管系统
常服西洋参泡水可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。西洋参泡水的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
3、提高免疫力
西洋参作为补气保健首选药材，经常泡水喝可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。
4、促进血液活力
长服西洋参泡水可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长，增加血色素。
5、治疗糖尿病
西洋参泡水可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。
2、西洋参泡水喝的用量
健康与亚健康人的每天服用量一般在6-10克即可，病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定，一般每天服用量要在2-5克之间，每天的用量可分2到3次吃完。
当然，西洋参作为一种中药，虽然疗效确切，但是药三分毒，因此，专家提醒大家，服用西洋参的时候最好不要大剂量服用，条件允许，可以通过咨询医生或者专业药师调整用量。
很多人家里没有很精确的，就算有也不太可能每次吃时都称一下重量，只能凭感觉抓上若干粒，感觉量不合适会适当增减，感觉量合适再拿来服用，既然是估计就会有误差，为了让误差尽可能小，我们有必要知晓每次该吃几克的西洋参，那么服用西洋参时一次该用多少合适呢？
第一步、要根据自身情况确定自己每天合适的西洋参用量（以克计），把洗干净的西洋参片放进碗里，再把碗放到放了水的锅里，水不用太多，下面可以垫个架子，不要让水滚起的时候漫到碗里，隔水蒸上十分钟即可食用，西洋参片可以反复冲泡，一直泡到无味，连同西洋参片一起嚼服。
3、西洋参的类型鉴别
1、进口西洋参
1主根呈圆形或纺锤形，芦头残存或已除去，残存者，略偏向一侧。
2表面浅黄色或黄白色，皮纹细腻，有突起的横长皮孔。
3质地饱满而结实。折断面略显角质，皮部与木部或中心常有小裂隙。断面粉白色，皮部可见一棕色形成层环，环内外散有红棕色小点。
4甘苦味浓，透喉。
进口西洋参比国产西洋参好的说法是没有根据的。科研数据及临床应用资料表明，无论是外观还是内在质量，国产西洋参完全可以与进口西洋参媲美。
2、国产西洋参
1呈长圆柱形，支条较粗壮、芦头较大。
2表面较光滑，颜色偏黑，纵纹明显。
3质地轻而结，似刚出窑的红砖，粉性差，少有裂开的缝隙。
4仅有苦味，甘味少或无，久嚼有棉絮感。
3、生晒参冒充西洋参
1根茎长圆柱形或仿锤形，芦头多已除去。
2表面土黄色或黄白色，皮纹粗糙，横长皮孔粗而短。
3质地较脆而疏松，断面平坦，白色或灰白色，显放射状裂隙，皮部红棕色小点不明显。
4味淡带甜或有豆腥味。
