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大量土豆怎么长期储存

来源:可可女性网    阅读: 2.3W 次
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大量土豆怎么长期储存,土豆是一年四季常吃的食物,而且营养价值高,对于土豆相信大家应该都是不陌生的,一般情况下土豆也是比很多蔬菜都可以保存的久一些,以下大量土豆怎么长期储存。

大量土豆怎么长期储存1

方法一:将土豆袋装放入地窖里,只要温度和湿度适中,可以至少保存3个月。

方法二:将土豆和苹果或者香蕉皮一起放入箱子中保存,苹果或香蕉皮发出的乙烯气体,可以使土豆保持新鲜。

方法三:将土豆放入麻袋或框里,用秕谷或沙子埋住,按紧。上面用塑料袋或一些废纸盖住。

方法四:将挖出来的土豆去根,洗净。埋入沙土中,然后将沙土压紧,不让其透气。吃的时候再挖出来就可以了。

大量土豆怎么长期储存

存放土豆“四个不要”,大家可以参考一下:

不要暴晒

新鲜的土豆会有些湿漉漉的,有些人为了晾干土豆皮就在太阳下暴晒土豆,结果使土豆皮变绿,甚至变质,不能食用。

正确的方法是:土豆放在背阴通风处晾晒,表皮晒干后,最好用黑色的塑料袋子装起来,放在阴凉通风的干燥处保存。因为黑色的塑料袋具有遮光性,可以尽量避免土豆在短时间内就发青。

不要潮湿

土豆属鲜菜,湿度过大,通气不良会霉烂。有条件的可以直接放在有沙子的容器中,如果找不到沙子,可以放到一个干净的纸箱里,每层土豆之间放一些干的细土,或者放一些纸巾,纸巾可以吸附潮气,给土豆一个干燥的储存环境,然后把这个纸箱放在阴凉通风处,土豆就不容易发芽、变质。

大量土豆怎么长期储存 第2张

不要高温

温度过高土豆会生芽或腐烂,温度过低土豆易冻伤不能食用。因此,堆放土豆不可堆大堆,以便土豆呼吸,并注意贮藏前要严格挑选,去除病、烂、受伤以及有麻斑和受潮的不良土豆。

不要混放

一般新鲜的蔬菜瓜果等保质期短,土豆不宜与这些新鲜的蔬菜瓜果堆放在一起。特别是土豆不能与红薯存放在一起,否则红薯容易僵心,土豆容易长芽。

大量土豆怎么长期储存 第3张

其它存放小技巧

在土豆中间放一两个苹果,苹果可以释放乙烯,这种化学物质可以有效地减缓土豆的发育,从而减缓土豆发芽的速度。

在土豆中撒山一些小苏打,小苏打具有很强的吸附作用,可以把多余的水分给吸附掉,让土豆保持干燥的环境。

其实发芽的土豆除了扔掉也有妙用!

将发芽的土豆分成小块,种植在花盆里,过一段时间,土豆芽就会慢慢地长大,可以作为一种观赏的小植物平时看看,也能享受一下种植的乐趣,还是挺不错的~

大量土豆怎么长期储存2

土豆怎么保鲜

方法一:避光法

在我们东北,农村家家都有一个地窖,所以土豆保存一年也不会变绿和长芽。这是一种利用避光原理来阻止土豆发芽的方法。因为土豆发芽是需要光合作用的`,没有了光源,土豆发芽的难度就增大。所以我们可以用黑色的塑料袋将土豆密封保存,所以装在纸箱中,密封放到黑暗阴凉处。这个方法能让土豆保鲜大概半年。

大量土豆怎么长期储存 第4张

方法二:加苹果保存法

大家都知道,苹果和水果放到一起能起到催熟的作用,但是如果把苹果和土豆放到一起又会起到什么化学反应呢?能起到抑制土豆发芽的速度,这是因为苹果能释放乙烯气体从而起到很好的保鲜功效。所以如果你储存的土豆比较多,可以多放一两个苹果,然后密封放阴凉阴暗处,保鲜期能有半年左右。不过土豆绝对不能接触过水,直接带着泥巴保存就可以。

大量土豆怎么长期储存 第5张

方法三:小苏打保存法

小苏打用处也蛮多的,清洗蔬菜可以起到吸附作用,保存土豆又会起到什么作用呢?找一个纸箱,在纸箱的底部铺上一些卫生纸,均匀地撒上两大勺的小苏打,再放入土豆,双重保险的话,也可以再加一个苹果。然后把纸箱封起来。卫生纸可以吸入土豆里的潮气,能够延缓土豆腐烂的时间,小苏打则可以有效地阻止土豆长芽。

大量土豆怎么长期储存 第6张

生活需要简单,再简单一点,这些生活土方法简单而实用,原来保存土豆这么简单,放半年都不变绿,再也不用担心长芽了,方法太棒了,你学会了吗?

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吃土豆要去皮吗

土豆皮非常安全,而且营养丰富,它富含能增加饱腹感的膳食纤维和有助降低血压的钾元素,吃土豆时可别随便丢了这层营养皮。研究显示,紧贴土豆皮下层所含的维生素高达80%,远远高于土豆内部的肉。烤土豆、炖土豆都可以连皮一起吃。

有的人觉得,如果土豆皮变绿了,就要把皮削掉再吃。注意:土豆变绿,就不能吃了,因为这时毒素龙葵素的含量已经比较高了。

不过要做炒土豆丝之类的菜,不去皮就不好吃了。如果担心土豆上的泥洗不干净,也可以刮去薄薄的一层。千万不能削去太厚。可以先把土豆放入热水中浸泡一下,再放入冷水中,然后拿钢丝球蹭,就能很容易地刮去薄薄一层。

土豆可以放在冰箱吗

冰箱内温度低,如果不装袋子保存的话也差不多,如果用袋子装着的话很容易长芽。土豆的正常储存方法是2-4度通风阴凉的地方,放在冰箱的温度可能不适合土豆的储存温度。

保存土豆的方法

首先先将买回的新鲜土豆放到纸箱中,箱中再放进几个绿苹果,绿苹果散发的乙烯可使土豆在贮藏期内保持新鲜。持外要做到以下几点:

防暴晒:土豆喜凉畏热,不要阳光下进行暴晒。

防潮湿:湿度太大,通风不好就会导致土豆霉烂。应放到屋角处,下面最好垫一层沙。

防高温:土豆在高温下容易发芽,最适宜的温度为2~4度,再高就会出现发芽的情况。

防杂堆:不要和其它蔬菜放到一起,如红薯等易霉烂的蔬菜。

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土豆的营养价值:

土豆的营养价值很高,被健康饮食专家称为“十全十美的食物”,很多人都喜欢食用它。一般来说,100克土豆中所含的营养成分有:钙11~60毫克,磷15~68毫克,铁0.4~4.8毫克,硫胺素0.03~0.07毫克,核黄素0.03~0.11毫克,尼克酸0.4~1.1毫克。

此外,土豆块茎还含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和抗坏血酸。除了蛋白质、钙和维生素A的含量相对较低外,土豆包括18种氨基酸,10多种矿物质,营养成分非常全面,营养结构也较合理。

与其他蔬果相比,土豆块茎水分多、脂肪少、单位体积的热量相当低,所含的维生素C是苹果的10倍,B族维生素是苹果的4倍,各种矿物质是苹果的几倍至几十倍不等。

土豆含有丰富的膳食纤维,有资料表示,其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢,食用土豆后,停留在肠道中的时间比米饭长的多,所以更具有饱腹感,同时还能帮助带走一些油脂和垃圾,具有一定的通便排毒作用。

土豆是一种碱性素菜,有利于体内酸碱平衡,调整体质,长期食用可以变身碱性易瘦体质。此外,土豆还含有多种维生素以及抗氧化的多酚类成分,能帮助体重减轻。

土豆是碳水化合物,但是其含量仅是同等重量大米的1/4左右。研究表明,土豆中的淀粉是一种抗性淀粉,具有缩小脂肪细胞的作用。同时,土豆几乎不含脂肪,100g土豆脂肪含量仅为0.2g。

土豆是非常好的高钾低钠食品,很适合水肿型肥胖者食用,加上其钾含量丰富,几乎是蔬菜中最高的,所以还具有瘦腿的功效。

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