石斛对男人的功效有哪些？石斛是一种营养价值非常高的保健类食材，女人吃了石斛后可以美容养颜，化痰止咳，因此很多男性也想了解一下石斛对男人的功效有哪些，阅读本文，找找答案吧。
石斛对男人的功效有哪些1
1、补肾
肾脏是男人身体内最重要的一个内脏器官，而且多数男人或多或少的都有肾虚的症状，这时男人就可以多吃一些石斛，他能入肾经可提高男人的肾功能，并能缓解男人肾虚，对男人阴肾虚导致的性功能减退和腰膝酸软以及记忆力减退等症，都有特别好的缓解作用。
2、延年益寿
延年益寿，提高身体的抗衰老能力，也是石斛对男人身体的重要功效，因为这种食材中不但含有丰富的天然多糖，还含有一些内黄酮和多种活性成分，男人在食用这种食材后，能把它含有的这些营养尽快吸收，可提高身体的抗氧化能力，并能清除身体内的过氧化脂质，能让男人身体保持年轻，身体衰老速度会明显放慢，经常食用则能延长寿命。
3、提高免疫力
提高免疫力也是石斛对男人的重要作用，因为男人在吃石斛以后能吸收丰富的石斛多糖，这种物质进入男人身体后能加快男人身体，你考虑产生并能促进男人体内免疫球蛋白合成，他能增强男人身体的免疫功能，并能提高男人身体自身免疫力，经常服用能让男人身体的抗病能力明显增强。
4、预防糖尿病
糖尿病是男人的`高发疾病，特别是进入中年以后的男人，经常会出现高血糖和糖尿病，而石斛对男人的这种疾病则有明显预防作用。男人服用石斛以后能加快身体内胰岛素产生并能增强身体的耐糖性能，让血糖指数保持正常稳定状态，可降低高血糖和糖尿病的发病率。
石斛对男人的功效有哪些2
1、保肝
石斛含有丰富的石斛活性多糖类物质，食用后可在胃部产生一层保护膜，能减少酒精对胃的破坏，同时增强肝脏的代谢功能，通过体内进行调和，将酒性化解，减少酒喝多了对身体的伤害和避免醉酒。
2、镇静安眠
当一个人心情烦躁时，肾上腺素就会飙升，但它如同其他毒物一样也可以排出体外，方法之一就是多喝石斛花茶。石斛花除了拥有铁皮石斛的功效外，它还有一个最大的功效——解郁。喝了不仅能将肾上腺素和毒物一起排出，且还能排忧解郁，放松心情。
3、洗肺
长期抽烟者肺中沉积大量废物，喝石斛茶可将气管中长期附着的废物软化而咳出，相当于清洗了肺部。
4、预防高血压和高血脂
鼓槌石斛中含有一些纤维素和多种微量元素，这些物质可以净化血液，而且能加快人体内脂肪代谢，经常食用能促进血液循环，增加血管壁的通透性，也能提高心脏收缩功能防止心脏功能减退，它不但能预防高血压与高血脂，还能降低心脏病与动脉硬化的发病率，对维持人体心血管健康有很大的好处。
5、养胃
好多人都说，有胃病或感到胃不舒服的人不宜喝茶，其实不然，有些茶不宜喝，但有些茶喝了却很有帮助，如石斛花茶对有胃病的人就很好。在饭前饭后喝点皮石斛花茶，能有效地润滑肠道，荡涤肠胃中的有害物质，并顺利地把它们带出体外。食用石斛后将胃病治好的例子已经多不甚数，在这就不一一列举了！
6、抵抗疲劳
铁皮石斛还能提高应激能力抵抗疲劳，所以，如果在工作中用脑过度，身体过度疲劳的情况下，可以泡一杯黄金搭档铁皮石斛，既缓解体力疲劳又可增强免疫力。
