立春后喝什么茶最好，中国人对于茶叶有着一种特别的喜爱，而且喝茶一直以来也是我们中国人的传统，立春之后是需要喝一些茶的，小编和大家一起来看看立春后喝什么茶最好的相关资料。
立春后喝什么茶最好1
供茶接春
立春之日，茶农要在自家祭祀的主神前摆放茶水、百果、五谷种子、燃香灯、放鞭炮，祈愿有一个好的年头。
茶祀祖祭
我国北方，如辽宁、内蒙古等地区，会在这天以茶祭祖，祈求一年五谷丰登、风调雨顺。
这一习俗主要源于宋辽之际的遗风。古时候，立春这天，皇帝要率群臣祭拜先祖，献酒，敬茶，上香，奏乐，持彩杖鞭土牛，报告春至，再撒谷豆，击土牛，饮酒，吃春盘，喝茶。
喝茶迎春
我国南方很多地区在立春这天不仅会吃春卷、喝春酒，还有饮春茶的习俗。比如浙江温州，会煨春茶，乾隆《温州府志》载：“至某时立春，则烧樟叶，燃爆竹，用栾实、黑豆煮糖茗，以宣达阳气。”
旧时温州人的春茶颇为考究，将柚子切开，加上白豆（或黑豆）放在茶中饮食。后来改进了，是将一些食材放在“汤罐”中煨得烂熟。煨好春茶后，温州人先敬祖先，后供家人邻居们分食，称为吃“春茶”。
江西一带，有喝青果茶的习俗，即在绿茶中放一颗青橄榄，清香甘甜，寓意日子如嚼橄榄一般，越来越甜。
除了上述有趣的茶俗，相信很多茶友都比较关心立春后喝什么茶比较好。
虽然春天的脚步已经到来，但仍乍暖还寒，除了当前爆发的疫情，也是病菌及微生物繁殖的季节，容易引发疾病。而喝茶有提升抵抗力，消炎杀菌，暖胃清肠等功效，所以，春天适当饮茶，对每个人的机体保健都有非常积极的作用。
饮茶要遵循温暖驱寒的原则，散发冬天聚集的寒邪，促进人体阳气的生发，因此，红茶、黑茶、乌龙茶，熟普等茶性温和的茶叶都是不错的选择，不仅能够驱散余寒，暖胃护肝，还可减轻春节期间长期在家久坐、饱食对身体带来的负担。
另外，花茶及花草茶也是不错的选择。比如茉莉花茶香气浓郁，可帮助人体散发寒气，还能够振奋精神，消除春困。
饮用花草茶时，需要注意性质如何。比如性温的花草茶如主要有茉莉花、玫瑰花、月季花、藏红花等；而性寒的花草茶主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等。
所以，在选择花草茶时，要根据自己的体质情况进行选择。热性体质的人可选择性寒的花草茶，而寒性体质的茶友可选择性温的花草茶此外，如果正在服用药物，选用花草茶更应慎重。
立春后喝什么茶最好2
1 、茉莉花茶 茉莉花茶属于绿茶，这种茶能够帮助人体解除立春以后身上的寒气，还能够振奋精神，消除春天的困意，而且在立春以后喝茉莉花茶能够和胃止腹痛、减轻肠胃不适、健脾安神、化湿、清热解暑，对女性有安定情绪、滋润肌肤、养颜美容、振奋精神、解决痛经、腹痛，对生理机能有帮助。泡法：用3-4克茉莉花，加上90℃左右开水冲泡，随即加上杯盖，焖3分钟即可。
2 、金银花茶 立春人们较易感染呼吸疾病，金银花茶可缓解立春常见的上呼吸道感染、扁桃体炎、流行性感冒等病症，具有清热解毒、散风热、利咽喉、利尿养肝的作用，非常适合立春养生饮用。泡法：取金银花茶3克入杯，用开水冲泡，随即加上杯盖，待3分钟左右即可。
3、 菊花茶 菊花茶具有养肝平肝、清肝明目的功效，很适合立春养生饮用，因为立春要注重养肝护肝，而且到了春末的时候，喝些菊花茶还利于疏风、清热、排毒，因此，立春养生不容错过菊花茶。泡法：将干菊花5-8朵，置于杯中，用沸水冲泡，温后，即可饮用。
4、 乌龙茶 北方气候较为干燥、苦寒，所以人体会受到受寒、燥热的情况，这时候就不要在喝寒性的茶水，可以选择香气芬芳浓烈的乌龙茶，乌龙茶有生津润燥的功效，立春的时候喝还能够解决上火、内燥的问题。
5、薄荷茶 立春以后春困的问题会出现，提神可以喝薄荷茶，薄荷性味辛凉，有挥发油的作用，而且油中主要成分为薄荷醇、薄荷酮、薄荷脂、薄荷脑、柠檬烯、茨烯等等，都不刺激，对人体有不错的养生效果。薄荷茶在喝的时候还可以根据个人的喜好加入果汁、冰糖、蜂蜜等，让茶的口感更佳丰富。
6 、玫瑰花茶 立春是养肝的`最佳季节，玫瑰花茶不仅是美容养颜之佳品，还具有疏肝解郁的作用，对于保护肝脏，促进新陈代谢很有作用，立春适量喝些玫瑰花茶还可以起到消除疲劳、调节情绪的作用。泡法：将干玫瑰花5-8克，用沸水冲泡，闷置5分钟，即可饮用。
立春后喝什么茶最好3
1、乌龙茶：北方气候较为干燥、苦寒，所以人体会受到受寒、燥热的情况，这时候就不要在喝寒性的茶水，可以选择香气芬芳浓烈的乌龙茶，乌龙茶有生津润燥的功效，立春的时候喝还能够解决上火、内燥的问题。
2、普洱茶：北方人豪爽的性格很适合普洱茶，普洱茶解腻、助消化、茶性温和，在北方喝有暖身、暖胃的效果，立春的时候也可以喝，普洱茶香气浓烈、入口醇厚、爽滑，又能暖胃又能养生。
3、正山小种红茶：正山小种红茶属于南方的茶，但是它的性质很适合北方人，苹果绿天然养生专家介绍正山小种红茶补充人体所需的微量元素、养胃、促进血液循环，对人体有养生的效果，茶汤呈琥珀色，口感香醇，送礼也很合适。
