决明子茶有什么功效

决明子茶有什么功效，说到决明子相信大家都不陌生，决明子是一味中药，对人的日常生活有很大的影响，很多人喜欢用决明子泡茶，但是有很多人不知道它的功效，下面小编给大家介绍决明子茶有什么功效。

决明子茶有什么功效1

第一、喝决明子茶能降脂降压，决明子茶其降血脂降血压的作用适宜于高脂血症、肥胖症、高血压症、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。

第二、喝决明子茶能清肝明目，如肝热上冲所致目赤肿痛、羞明多泪、视物模糊，以及青光眼、白内障、结膜炎等。

第三、喝决明子茶能软化血管，对冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者，有软化血管，降低心肌梗塞和脑梗塞的发病率。

第四、喝决明子茶能抗电脑辐射，经常喝决明子茶可以保护视神经，特别对白领族，经常坐在电脑前的上班族有保护视力和抗辐射作用。

第五、喝决明子茶能清肠通便。决明子能治疗经常便秘，能使排便顺畅而不稀薄，也无腹痛等不适之症。

决明子茶能经常喝吗

决明子茶能经常喝吗？决明子茶虽喝起来口感有微苦，但是却有减肥消脂的功效，对于热衷减肥的妹纸们来说，恨不得能天天喝以减去肚子上恼人的脂肪。

但是，决明子茶是不能经常喝的！特别是湿寒体质，更不能喝。决明子茶性寒凉，具有清热败火的功效，但是长期喝决明子茶是会导致肝肾功能受损的。中医认为脾胃是后天之本，一旦打乱很容易引起其他疾病。

在此也要建议各位减肥的MM，药茶旨在平日养生保健，偶尔喝可以消脂降压，但是如果将其当作是减肥茶来喝是不可取！

决明子茶怎么挑选

决明子虽说是一种中药材，但更多人喜欢用来泡茶喝，决明子茶具有消脂、降压等保健功效，适合平时养生。那么，决明子茶怎么挑选？

真品决明子，外观棕褐色光泽的棱方形，两端平行倾斜。

市场上很多决明子炒制工艺不规范，导致决明子效果大为降低，因此建议选购知名品牌。

泡决明子茶，最好选择炒制后的决明子，熟决明子可以减缓滑肠作用，且质较松脆，易于粉碎和泡出有效成分。

决明子茶有什么功效2

喝决明子茶有什么好处

1、清热明目：在平时生活中经常的喝一些决明子茶可以起到很好的明目清热的作用，从中医学的角度上解释决明子的食用价值的话，是对人体的肝脏和眼睛有很好的保护作用的中药材，在平时生活中一些经常上火或者是一些视力不佳的人群可以将决明子和黄芩、木贼等药材一起搭配的`着食用。

2、 润肠通便：在生活中将决明子泡茶饮用的话可以起到很好的通肠润便的作用，因为决明子是很好的清火去燥的药材，所以对于一些经常消化不良或者是便秘的人群来说在平时生活中将决明子和瓜蒌仁、火麻仁这两种中药材一起加水进行炖煮饮用即可很好的改善自身便秘的症状。

3、 降血脂：在平时生活中经常的饮用一些决明子茶也可以起到很好的降血脂的作用，因为决明子茶中含有的一些营养物质在被人体吸收利用之后可以很好的抑制人体内的血清胆固醇的升高，对于预防高血脂有很好的作用，所以在平时生活中的话对于一些患有高血脂的人群来说可以经常的食用一些。

4、降血压：在平时生活中经常的食用一些决明子也可以起到很好的降血压的作用，因为决明子中含有的一些营养物质对于一些患有高血压的患者而言是可以起到很好的食疗的功效的，所以在平时生活中一些患有高血压的患者的可以尝试着经常的食用一些决明子。

5、调节免疫功能：在平时生活中经常的食用一些决明子茶也可以起到很好的提高自身免疫力的作用，在平时生活中一些体质比较虚弱的人群可以尝试着去饮用一些决明子茶来帮助自己体质的改善。