你知道夏天结果的水果有哪些吗？一年四季的水果从来就没有断过，夏天有很多种水果，但是不是所有水果都是夏季的， 下面是小编精心准备的夏天结果的水果有哪些， 希望能够对大家有所帮助。
夏天结果的水果有哪些1
西瓜：说到夏天的水果，大家肯定第一反应就是西瓜。将西瓜放在冰箱里冰镇一会儿再拿出来吃，不仅凉快还特别的甘甜，是一种不错的`解暑神器。西瓜中所含的糖、蛋白质和微量的盐，能降低血脂软化血管，对医治心血管病，如高血压等亦有疗效。
荔枝：夏天，正是荔枝上市的时节。果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美，但不耐储藏。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经。是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。
山竹：其实山竹也是夏季的应季水果之一。成熟时紫红色，间有黄褐色斑块，光滑，有种子4-5，假种皮瓢状多汁。中医认为有清热降火、美容肌肤的功效。对平时爱吃辛辣食物，肝火旺盛、皮肤不太好的人，常吃山竹可以清热解毒，改善皮肤。
芒果：芒果应该是夏天最受欢迎的水果之一了，水分充足回味甘甜。具有益胃，生津，止呕，止咳之功效。常用于口渴，呕吐，食少，咳嗽。但是对芒果过敏的人也不少，大家在食用的时候注意不要芒果的汁液弄到皮肤上了。
葡萄：葡萄的营养成分葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多种果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健睥和胃。
李子：李子是蔷薇科李属植物，世界各地广泛栽培。李子中含有多种营养成分，有养颜美容、润滑肌肤的作用。李子的营养略低于桃子，含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1.B2.C，烟酸、钙、磷、铁、天门冬素、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等成分。
夏天结果的水果有哪些2
桃子
桃属于我国原产的水果，其品种有油桃和蟠桃两种。成熟期根据品种不同会有些许变化，通常在7~9月份。
油桃营养丰富，含糖13%、有机酸1.5%、果胶1%蛋白质1.1%,每100克果肉含多种维生素。此外还含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等。具有补益气血、活血化瘀、减肥瘦身、养颜美容的功效。
杨梅 杨梅原产于中国浙江，品种多大50多种，但主要经济栽培是杨梅。成熟期为6~7月份。杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，鲜果味酸，食之可增加胃中酸度，消化食物，促进食欲。同时杨梅钾元素较高，有益心血管健康。
梨子
梨原产于亚洲东部地区，我国和日韩都是原产区。梨的成熟期在7~9月份。梨肉质如玉、鲜嫩多汁具有生津止渴、润肺止咳、清热解毒和预防高血压的功效。 荔枝 荔枝是“南国四大果品”之一，性温，分布在我国南部较多。果实成熟期在6~7月份。
荔枝
荔枝口感软嫩、甘甜多汁，具有健脑补脑、美容养颜、补虚益气、消肿止血、提高免疫力的功效。 枇杷 枇杷因叶子与琵琶乐器相似而名，原产于中国东南部。果实成熟期在5~6月份。琵琶酸甜可口、多汁，具有保护视力、清肺止咳、润肤美白、清热解暑、预防流感的功效。
