写字桌和椅子的高度，我们一般都会在家里购置写字台、桌椅等家具用来办公、学习，写字桌和椅子的高度也是很有讲究的，合适的高度在使用的时候才会更加的舒适，下面来看看写字桌和椅子的高度。
一、写字台尺寸标准
现在市面上的写字台有了很大的变化，造型、功能都有了很大提升。
按照我国正常人体生理测算，写字台高度应为750-80mm，考虑到腿放在桌子下的活动区域，要求桌下净高不小于580mm。办公家具应该与写字台配套，高低适中，柔软舒适。
以方便人的活动需求。单人书桌可用600*1100mm，台高710-750mm。台面至柜底不可超过125mm，否则在起身时会撞到脚。14岁以下小孩使用的书桌，台面至少应为400*500mm，高度应为580-710mm。座椅也要配合。
二、书桌和椅子的尺寸
正常情况下单人书桌可用600×ll00mm的台面，台高在710-750mm。台面至柜屉底不可超过125mm，否则，起身时会撞脚。靠墙书桌，离台面450mm处可设一 100 m m灯槽，上面用书柜或居架，这样书写时看不见光管，但台面却有充足光照。14岁以下小孩使用的书桌，台面至少应为00mmX500mm，高度应为580-710mm。
三、书桌和椅子的高度差
大家在选购桌椅的时候，只是分别知道各自的尺寸是不够的，二者之间还要有合理的高度差。桌类家具高度尺寸标准可以有700、720、740、760mm四个规格；椅凳类家具的座面高度可以有400、420、440三个规格。另外还规定了桌椅配套使用标准尺寸，桌椅高度差应控制在280-320mm范围内。
书桌和椅子的'高度是多少合适？
1、桌椅高度差应控制在280至320mm范围内。对于桌椅类的高度，国家已有标准规定。属其中，桌类家具高度尺寸标准可以有700mm、720mm、740mm、760mm四个规格；椅凳类家具的座面高度可以有400mm、420mm、440mm三个规格。另外还规定了桌椅配套使用标准尺寸，桌椅高度差应控制在280至320mm范围内。
2、正确的桌椅高度应该能使人在坐时保持两个基本垂直：一是当两脚平放在地面时，大腿与小腿能够基本垂直。这时，座面前沿不能对大腿下平面形成压迫。二是当两臂自然下垂时，上臂与小臂基本垂直，这时桌面高度应该刚好与小臂下平面接触。这样就可以使人保持正确的坐姿和书写姿式。
3、如果桌椅高度搭配得不合理，会直接影响着人的坐姿，不利于使用者的健康。为此，国标还规定了写字桌台面下的空间高不小于580mm，空间宽度不小于520mm，这是为了保证人在使用时两腿能有足够的活动空间。
如何选购桌椅?
1、房间大小是绝对安装书桌大小的重要因素，因此在购买书桌前，根据房间空余大小选择合适的书桌。这里需要注意，安装书桌后，房间应该正常行走是没有问题，若安装最小书桌会造成房间行走不方便，就不建议安装。
2、装修风格大部分决定了家居的选择，比如整体装修是欧式风格，但你选择的书桌却是中式，万花从中一点红，给人非常突兀的感觉，整体装修风格也就大打折扣，突出的就只有你的书桌而已。因此选择书桌根据家里装修风格，选择搭配的书桌。
3、房间的书桌一般情况都是供房间使用者使用，根据房间使用者的性质选择书桌，能让书桌和房间使用者效益最大化。比如孩子的书桌，父母的书桌，老公（老婆）的书桌用处肯定是不一样的。孩子的书桌，要根据孩子的身高，有无电脑等选择。当然最重要的还是聆听家人的意见，商量选择。
4、在确定好选择怎样的书桌后，重要的就是选择书桌的材质了，好的材质耐脏，污迹能够轻松处理，同时也能有效的降低桌面反射光，减轻眼睛压力。
桌子和椅子的搭配高度
桌椅类的高度问题，一般桌类家具高度尺寸标准可以有700mm、720mm、740mm、760mm四个规格，椅凳类家具的座面高度可以有400mm、420mm、440mm三个规格。桌椅配套使用的标准尺寸其高度应该控制在280至320mm范围内。
在写字台的桌椅高度中，写字台的高度高于座椅29厘米是最合适的，这是因为椅座29厘米处是人坐下以后的胳膊肘处,这正好是人体坐高的三分之一。对于写字台桌面的空间高度要求是不小于580mm,空间宽度不小于520mm。
抽屉和椅座之间的空挡不得小于16厘米。空挡之间的宽度不得小于55厘米。
需要注意的是这些高度要求都是按照平均身高1.7米的人设计的。要是身材过高或者是过矮的时候，可以按照具体身高设计。这样才可以让人们在使用的桌椅的时候得到充分的休息，达到减轻疲劳的效果。
如何挑选椅子
1、座高：应等于小腿长度，坐下后小腿自然下垂，脚掌正好落地。太高，小腿悬着，大腿下面受压迫太多太久不好；座面太低，大腿放不到座面上，人体重量集中到臀部受压，久了也会不舒服。
2、座深：以坐为主的椅子，座面深度应该等于大腿的长度，坐下后膝关节的弯处正好到椅边，座面太深，腰背无着落；座面太浅，大腿没有足够支撑，都不舒服。
3、椅面和椅背的材料：两者都应该是“外柔内刚”型的——支架要足够有力，但是表面有一定厚度的弹性层。最外面跟人体接触的材料应该透气、耐磨、耐脏，且不容易跟人体或衣物产生静电。
4、椅背：最好能对腰、背和颈部起到全部或者部分的承托作用。坐得越久的椅子，承托就得越好。餐椅因为只在用餐的时候使用，可以忽略颈部，而办公椅就最好都能照顾到。进口家具尺寸常常更适合生产国度的人群，挑选时需要格外注意。
5、要注意材料：椅子腿的选材非常讲究，不能有疤节，一般不能拼接。以硬杂木等制作的椅子较结实。买金属椅子要注意钢管等金属材料的管壁厚度，相对来说，越厚越结实。
6、要注意款式：既要符合您的使用需要，又要和现有家具色泽相搭配。
